人體需要大量的維生素，尤其是夏日炎炎，維生素更是必不可少，最好的維生素是蔬菜水果，而果汁又是最佳選擇，因爲一個人一天要吃掉一大堆新鮮的蔬菜水果，是相當費力的，而把3-5斤的蔬菜水果，變成1升的果汁就會輕易攝入。正確選購果......

不知不覺吃太多了的人，不能控制自己嘴巴的人，請早上1杯紅果汁，飯前或者想吃點心時試着喝1杯紅果汁。效果：西紅柿、西瓜富含鉀能促進排水，抑制過剩的食慾。並且，作爲紅的色素成分的rikopin還能幫助您返老還童。材料（約2杯）西紅......

怎麼喝果汁才最美容呢？果味道鮮美、營養豐富，成爲mm們最愛的日常飲品。常喝果汁，不但能健康身體，還能美容養顏。但是，要知道，其實喝果汁也有很多講究。正確喝果汁，美容功效事半功倍。小編推薦：日常生活中該如何延緩衰老1、自......

在美國的化妝品市場上，幾乎看不到任何美白、祛斑產品，因爲美國女性普遍認爲保養皮膚更重要的是靠睡眠和飲食。這其中，果汁養顏是最享受的方法了。美國化學學會最新研究報告指出，橘子、檸檬等水果富含維生素C，不但可以保養......

黃瓜榨汁，維c少八成首先，哪怕是榨了之後馬上就喝的果汁，也會有相當一部分營養素損失。這是因爲，水果蔬菜的細胞當中，都有複雜的超微結構。就好比一個單位，會有很多房間，各個房間各司其職，所放的東西也不一樣，不能混在一起。比......

支招：鮮榨果汁怎樣才能保存營養很多女士到這些地方消費時，願意點一杯鮮榨果汁，如鮮榨橙汁、草莓汁、西瓜汁等，其外觀靚麗，口感亦佳。可能很少有人想到，其營養品質很低，且有安全隱患。據報道，在一些地方，一個不大的西瓜居然榨出......

法國蒙彼利埃大學的研究人員發現，葡萄、蘋果以及這兩種水果的果汁可預防動脈硬化，而且果汁的抗動脈硬化效果比水果要好。這一研究結果首次表明，加工過程對水果的營養成分有重大影響。研究人員分別給幾組倉鼠喂葡萄、葡萄......

1月11日，美國食品和藥品管理局（FDA）從可口可樂的橙汁中檢出違禁農藥多菌靈。隨後百事可樂也確認查出。由於該違禁物來自巴西的原料橙，FDA即刻全面暫停了從他國進口橙汁。日前，FDA發佈最新通告稱，上述微量殺菌劑不會導致健康......

兩歲半的亮亮活潑可愛，是家庭中的小皇帝。他很喜歡喝果汁飲料，爺爺、奶奶、外公、外婆就將他喜歡的飲料一箱箱地從超市往家裏搬。入夏以來，天氣炎熱，小亮亮是一天到晚離不開果汁，食慾也減低了，要他吃飯，他偏要喝飲料。幾天前......

常常喝混合蔬果汁比單吃水果能更有效的被人體吸收，排毒的作用也更明顯。減肥（對腰腹、大腿作用較明顯）：a蘋果一個（去皮，核），香蕉，西芹一條，鴨蛋大番茄一個，生薑指甲大一塊（假設有人不吃薑的話可以省去），適量加水b西瓜一大塊，西柚一隻......

1、時令水果榨汁更健康據瞭解，現在的反季節水果主要是通過特殊手段改變生長環境讓植物的成熟季節提前而栽培出來的品種。比如，爲了便於貯藏和運輸，果農提前把還沒有成熟的水果摘下來，再用乙烯將它們催熟銷售。這樣的水果，......

熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益於皮膚的果蔬汁是：1.適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，製成營養完......

很多白領麗人一早就喝蔬果汁，雖說可以提供蔬果中直接的營養及清理體內廢物，但大家忽略了一個最重要的關鍵，那就是人的體內永遠喜歡溫暖的環境，身體溫暖，微循環纔會正常，氧氣、營養及廢物等的運送纔會順暢。所以吃早餐時，千萬......

兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。3個柚子剝皮後榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋味。多種調配果蔬汁：適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切......

很多家庭還買來榨汁機，飲用果汁就更加方便。但是，水果汁及蔬菜汁真的能等同於水果和蔬菜嗎？首先，這些汁液飲料一般都含有各種添加劑，如色素劑、防腐劑等，多飲必對身體無益。然而，果菜汁飲料比之水果蔬菜來說，其最大的不足，還在......

做這道果汁的時候，我通常不會把奇異果打得太碎、吃不出果粒，保留一點口感之外，營養不至於流失、也不會打到籽釋放出苦味來。加一些蜂蜜可以讓果汁口感滑順，還能保護嗓子。材料：奇異果兩顆，蜂蜜少許，冷開水半杯。做法：1.將奇異......

番茄蜜汁原料：西紅柿2個，蜂蜜1大匙．冰塊適量。製法：1、將西紅柿去蒂、洗淨．切成小塊備用。2、將西紅柿放入果汁機中攪打成汁，再倒入杯中，加入蜂蜜、冰塊調勻即可。點評：番茄是一種美容蔬菜大家都知道的，在餐桌上我們經常看到它......

熬夜要喝什麼對皮膚好？皮膚受損一般來說，皮膚在晚上10點到次日凌晨2點進入夜間保養狀態。如果長時間熬夜，會破壞人體內分泌系統和神經系統，就會出現皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺、黃褐班、黑斑等問題。熬夜可......

6月8日，四公里村紅子幫一製假窩點被工商所執法人員查獲炎熱夏季，能吃上一碟鮮果刨冰是件愜意的事情。然而，刨冰上淋着的有些顏色鮮豔、吃起來香甜可口的濃縮液以及椰果肉，竟是添加了玫瑰紅B等違禁色素、香精，這樣的刨冰你......

果汁儲存久了，味道會越來越淡，顏色也會越來越淺，這是因爲它的風味物質和天然色素都逐漸減少了。這些因素導致其營養價值的下降。山楂汁、柑橘汁、葡萄汁可存放3—5日，桃汁、梨汁最好在2天內喝完果汁是人所共知的營養......