外媒稱，胖是致使孩子受欺負的最常見原因，對此，我們亟需做些什麼。據美國《紐約時報》網站10月19日報道，研究人員調查了來自四個不同國家的上千名成年人，受訪者中的主流觀點是：最容易害得孩子被欺負的原因不是種族、宗教、身......

愛美是女性們的天性，那麼你知道爲了減肥這些愛美的女性都有哪些妙招嗎？瘦身方法有很多，適合自己的往往很難甄選出來，在我們選錯減肥方法懊惱的時候，是否想過我們的生活風格對於減肥的重要性呢？對，每個人的性格不同，生活習慣、......

你還認爲減肥是女生的專屬代名詞？那你就out了。現在越來越多的男士關心自己的體型，迫不及待地想進行減肥。那男士減肥方法有哪些？他們該如何減肥？下面，小編就爲男士們推薦幾種日常減肥方法，讓你重獲健美的體型。有些人聽到......

下面介紹6種不傷身體的中醫減肥妙方，既有較好效果，又不會帶來副作用。1、方一：枸杞子每日30克，沖茶服，早晚各1次，連用7周，用藥無禁忌，一般1個月後體重可下降2.6千克。2、方二：飯前半小時服用大黃片4-10片，每日1-3次，大便保持每日......

現代科學表明：蘿蔔內含有大量纖維素、b族維生素、鉀、鎂等可促進胃腸蠕動的物質，有助於排出體內廢物，對便祕和青春痘都有很好的治療作用。蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後易產生飽脹感，這些都有助於減肥。蘿蔔減肥美容妙......

每個愛美的女性朋友都想擁有窈窕的身材。那麼對於懶人來說，有哪些常見的減肥妙招呢？減肥時總是聽人說世界上沒有醜女人，只有懶女人。難道懶女人就註定瘦不下來嗎？雖說任何減肥方法都沒有捷徑，但其實我們可以通過一些方法讓......

排毒瘦身是一種清潔減肥法，又叫新陳代謝減肥法。這樣減肥方式不僅可以把體內的毒素排除，也會讓毒素不容易累積在體內，輕鬆達到減重效果。熟女、節食女、小腹女不妨從排毒方面入手來進行減肥。想要想要排毒瘦身不復胖，先要......

一場秋雨一場涼，隨着寒冷季節的逼近，各色豐富美味的火鍋料理，正一步步圍攻愛美吃貨女孩們的纖纖玉體，所以，秋冬季減肥是愛美吃貨女孩們不可不重視的一門寒假功課。爲了廣大愛美吃貨女孩們的纖纖玉體着想，小編特意爲大家奉上......

每個愛美的女性朋友都想擁有窈窕身材。那麼你知道冬季有哪些常見的減肥妙招呢？冬春交季是最容易長肉的季節，不但容易長肉，還因爲冬春交季會使人犯懶，導致你減肥瘦身的計劃也擱置了下來，身上的肥肉越累積越多，一不小心就會變......

瘦身就像學英文一樣，尚未開始的你，從明天起也不遲！最重要的是要保持一個健康的瘦子體質。2個月身體大掃除，淨化內臟達到最佳狀況飲食減肥小妙招1蔬菜湯中請勿加入澱粉和根莖類蔬菜;推薦高麗菜、西生菜、花椰菜、茄子、青......

運用中醫中藥辨證施治，降脂減肥能獲得良好的效果。下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，又不會帶來副作用。今天就一起來看看這12箇中藥減肥的中醫美容祕方吧。1.檸檬水減肥法減肥原理：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一......

保持苗條身材是很多人的夢想。美國《讀者文摘》近期載文推出來自12個國家的減肥妙招。辣椒減肥1．泰國：辣椒減肥泰式飲食世界最辣。辣椒有助於加快新陳代謝，減慢進食速度，進而防止過量飲食，達到減肥的效果。2．巴西：黑豆拌飯巴......

腹部是最容易發胖的部位，那麼腹部減肥的方法有哪些呢？日常生活中有哪些腹部健康減肥的小妙招呢？在每天的衣食住行中，會有一些生活中的良好的小習慣讓您在不知不覺中瘦下來的，想知道怎麼來瘦腹部嗎，其實只要保持腰部曲線，然後......

果你想減肥，而自己天生就是一個懶人，不願去跑步，不願打球也不願上健身房，對美食更是戀戀不捨，且看以下提供的懶人運動，不需特別安排運動的時間、地點，卻讓你不知不覺愛上身體活動的感覺。大笑：大笑一百聲所燃燒的熱量跟划槳10......

快速減肥發在這個急速發展的社會一直是減肥朋友想要了解的減肥方法。因爲，快速減肥的方法，減肥速度快、效果也是眨眼可見。所以，快速減肥方法一直受到減肥人士的關注。然而，小編今天爲減肥的朋友們介紹的就是快速減肥的方......

在與周圍人接觸的過程中，我發現每個人都有控制自己體重的高招，隨手拈了幾個，希望能給其他的朋友一個啓示。姑且不論這些方法的科學性究竟有多高，但其簡單、實用是不容置疑的。1.利用褲子預防減肥：有個朋友爲了預防肥胖，專門......

下面是推薦的16個另類的懶人減肥方法，不用每天運動，就能夠讓你輕鬆保持身材，快來了解一下吧。1、神奇的按摩給愛人做一次30分鐘的按摩可以消耗145卡路里的熱量。在前戲時，給你的愛人來一次深情的按摩，讓他爲你瘋狂，接下來保......

白領一族是易胖人羣之一，因爲很少活動，所以身體更容易囤積脂肪，加上喜歡吃零食的饞嘴，熱量消耗不掉，慢慢地就會發胖。辦公室白領減肥有妙招，考慮到了辦公室MM的工作性質，制定了下面的減肥妙招，即使有吃零食的習慣也可以輕鬆減......

我國醫學營養保健專家提出；肥胖病與任何慢性病一樣需要長時間的治療，決非輕而易舉的事情。減肥應採取綜合措施，不能單純靠吃減肥藥品和保健食品，應採取積極多運動的減肥措施。招數１：培養良好生活。平日要求孩子做事麻利、勤......

許多人都希望自己能擁有纖細的身材，但是多數的減肥方法耗費的時間都比較長。那麼有什麼比較好的減肥竅門呢？許多人都希望自己能擁有纖細的身材，但是多數的減肥方法耗費的時間都比較長。那麼有什麼比較好的減肥竅門呢?下......