哮喘是一種慢性炎症，經常反覆發作，每次發作都會影響食慾、進食減少、呼吸困難、出汗等，消耗能量要比平時多。哮喘往往在夜間反覆發作，令患者不能充分睡眠休息，所以體能消耗大。如果反覆發作，病情會不斷加重，還會產生併發症，甚......

西方的飲食生活習慣已經慢慢滲入到許多人的生活中，早上是牛奶麪包，中午是牛排炸雞翅，晚上再來點意式燴飯，這樣的飲食習慣在一些年輕人看來，沒有什麼不妥。提醒，這一類飲食結構很有可能會觸發炎症性腸病的開關，一些特殊羣體如......

人類一生中，最怕小孩時長胖，小孩在成長期間，脂肪細胞的數目也隨之增加，但胖小孩的脂肪數目增加的更快，脂肪細胞因儲存更多的脂肪而顯得更大。這情形甚至到了成年以後還持續下去，這樣的人最難減肥。預防甚於治療，預防自己的小......

可能我們很多家庭都有喝湯的好習慣，這是一種非常不錯的習慣，經常性的喝一些湯一方面可以有助於幫助我們出去消化，另一方面還可以幫助我們擺脫胃病給我們自身帶來的傷害，雞蛋番茄湯是一種非常不錯的湯，大家都會嘗試着去學習......

隨着富含糖分和碳水化合物的西式飲食開始顯現負面作用，研究人員於本週三對中國農村迅速激增的兒童肥胖現象拉響警報。對山東省進行的一項29年追蹤調查發現，2014年在當地19歲以下的男孩中，肥胖率高達17%；同齡女孩肥胖率爲9......

曾紅極一時的歌曲《小小的小孩》原唱者是蘇芮。曾有網友對其評價，蘇芮的出現改變了80年代初臺灣歌壇那種小調式的、自艾自嘆的女性音樂訴求，開始以一種更加西式的唱法掀起了一次新的潮流。而且蘇芮的這種改變對內地流行......

吃法一：營養早餐早餐不能沒主食早餐內容：水果、蔬菜、牛奶等營養食物，就是缺了營養價值不高的主食。受歡迎原因：這類早餐一般很受女性歡迎，因爲主食是熱量的主要來源，而熱量則是苗條女性與減肥人士的天敵……所......

每個愛美的妹妹都想要有個苗條的身材，但吃多長胖想要快速減肥，下面小編就爲想減肥的妹妹們推薦中西式的三天快速減肥食譜，看看哪款纔是你心儀的減肥食譜。只要科學安排減肥食譜，就能有效控制飲食，逐漸胃口也會變小，這就是減......

多數的西式早餐都是低熱量的，因此對於想要減肥的女士們來說，低熱量的西式減肥套餐是很適合我們的。下面給大家推薦幾種常見的低熱量的西式減肥套餐供大家參考。漢堡麪包、奶酪、果醬、牛奶、麥片、獼猴桃一個漢堡麪包橫......

提起西式快餐，人們會立刻想到炸雞、炸薯條等油炸食品。這些都是上班族常吃的。那麼吃這類西式快餐有哪些危害呢？怎樣吃健康呢？一起來了解下。有研究結果顯示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁禍首。最新研究還顯示，常吃油炸食......

在我國日新月異的變化中，有兩個現象值得關注：一是人們不自覺地追逐西式生活方式;二是全國癌症發病率逐年上升，二者有着深層的內在聯繫。西式生活方式可增加患肺癌、乳腺癌、結腸癌、胰腺癌、前列腺癌等癌症的風險。西式......

有研究結果顯示，西式快餐食物是致人肥胖的罪魁禍首。最新研究還顯示，常吃油炸食品不僅不利腰圍、讓膽固醇水平升高，而且有損肝臟。吃油炸食品一個月，對肝臟的損傷即類似肝炎。用油烹製食物會產生化學性質極爲活躍的自由基......

蘆筍分兩種，白的純潔、綠的純粹。無論白與綠他們都是那樣的筆直與挺拔，經過泥土慢慢的滋養，一點點的破土而出，在最適宜的季節裏，將自己最迷人的腰枝展現給瞭如火的夏天。蘆筍小貼士數量：每人/天食用綠蘆筍300g，白蘆筍250g最......

人類一生中，最怕小孩時長胖，小孩在成長期間，脂肪細胞的數目也隨之增加，但胖小孩的脂肪數目增加的更快，脂肪細胞因儲存更多的脂肪而顯得更大。這情形甚至到了成年以後還持續下去，這樣的人最難減肥。預防甚於治療，預防自己的小......

白米、牛奶、黃油及砂糖營養豐富，適合5歲以上嬰兒食用，可防治營養不良症。原料：白米100克，砂糖100克，牛奶300克，黃油10克。製作：把白米洗淨，投入鍋內加水適量，用旺火煮20分鐘，再加入牛奶、砂糖、黃油，煮到米爛即成。特點：軟糯爛熟......

宋仲基開心大笑娛樂新聞訊：（文/蕭蕭）10月31日下午，宋仲基和宋慧喬雙宋婚禮將在首爾市中心的新羅酒店舉行。當日下午宋仲基宋慧喬現身婚禮現場參與彩排，並與親友拍攝合影。雙宋身着西式婚禮禮服，二人將舉行一場西式婚禮。宋......

很多朋友在生活中都喜歡喝粥，因爲粥可以幫助我們達到養胃的功效，而且對於老人和小孩都比較容易消化，非常受大家的歡迎，同時粥的種類也有非常多，其中南瓜粥就是其中比較受歡迎的一種，味道也是相當的不錯，所以大家在平時也可以......

現在人們早上根本就是沒有時間去吃早飯的，因爲生活的節奏都是比較快的，很多人經常就是不吃早飯，這樣對自己的胃不是特別的不好的，早餐的時候就可以喝一些粥，自己煮粥以後帶到自己的辦公室裏面去喝，也不會耽誤自己太長的時間......

氣喘在全世界已成爲一個日益嚴重的健康問題，一項發表在2008年《歐洲呼吸期刊》（EuropeanRespiratoryJournal）的報告指出，氣喘和飲食西化有非常大的關聯。來自法國和墨西哥的研究人員將54，672位法國女性依其整體飲食習慣分......

隨着現代社會外國文化不斷地滲透進我們的生活，一些國外的飲食也不斷的被國內朋友所接受和認可。所以我們也可以看到大街小巷的西餐廳越開越多，而很多朋友都比較喜愛西式蘑菇濃湯。因此他們都想清楚的知道，西式蘑菇濃湯做......