近日，有些健康雜誌上批駁了多種錯誤的抗衰老方式，常見的吃膠原蛋白、用滾輪按摩、牛奶敷臉，竟都榜上有名。以下，你中了幾個？1、吃膠原蛋白。膠原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的膠原蛋白豐富，皮膚便會看起來緊實有彈性，反之，......

女人天生就愛美，然而，隨着時間的推移、年齡的增長，再漂亮的容顏也會隨之而去。雖然，到目前爲止沒有一個辦法讓青春永駐。但合理的飲食以及正確的日常生活習慣，則能起到延緩衰老的功效。想做不老女神，請務必儘早改掉以下9個......

雖然衰老是一種自然規律，我們誰都無法逃避，但是我們可以減緩這種衰老。減慢衰老的速度對於所有人都是很重要的，因爲每個人都不想老去。想要減緩衰老，我們首先應該做的就是養成一個良好的飲食習慣，儘量遠離一些容易加速我們......

生活中一些美容護膚細節正扼殺着我們的肌膚，下面讓小編爲大家揪出這些護膚誤區吧！護膚誤區一：肌膚清潔不徹底女人每天都會化妝，就算不化妝，空氣中的粉塵，臉上的油脂等，這些都是必須清潔的有害物質，對肌膚的傷害非常大，光是堵塞......

歪理1：抗老效果以速度決定一切，愈快愈好正確認識：目前有許多抗老保養品宣稱3天內見效或8小時撫平細紋等訴求，非常吸引人。不過有部份產品，其實是憑藉劑型的特性暫時性的填補皮膚表面的細小紋路，或在保養品當中加入反光的粒......

每個女人都希望自己青春永駐，害怕自己衰老。現實中有很多食物會讓我們女性朋友加快衰老的速度。都說歲月不饒人，但是絕大部分女性朋友都還是希望可以儘量延緩我們衰老的步伐。下面我們就一起來了解一下哪些食物會讓女人......

黴變食物糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生黴變時，會產生大量的病菌和黃麴黴素。這些發黴物一旦被人食用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下降和全身無力等症狀，重則可致癌致畸，並促使人早衰......

Lesson1抗氧化給皮膚抗氧化是抵禦老化至關主要的護膚步驟。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜種類繁多，令人琳琅滿目。不過它們的成效是一致的：減少外在環境中的自由基對皮膚的毀壞，包括紫外線、煙霧和香菸中的自由......

錯誤1、用撕拉式面膜清除黑頭粉刺青春痘或者成人痘在白頭、黑頭粉刺階段還可通過使用含有BHA成分的去痘產品，效果額外突出，能以刺激性較小的方式溶解毛孔內的污垢。而標榜能清除毛孔內臟東西的撕拉式面膜，在任何暗瘡階段......

你怕老嗎？任何一個女人都會回答你害怕。因爲老態龍鍾的樣子，相當的醜陋。不僅整張臉看起來皺紋橫生，而且精神氣也似年輕的時候了。整個人看起來病懨懨的，沒有一點點生機，一點魅力都沒有。想要光彩奪目的女人，自然害怕這種情......

隨着年齡越來越大，有些人的皮膚會逐漸失去活力而慢慢的衰老，皮膚會越來越鬆，從而出現皺紋，那麼我們應該如何延緩皮膚衰老呢？女性如何延緩皮膚衰老1、避免長時間日曬長時間的日曬會讓皮膚慢慢老化，因爲陽光中的紫外線會對皮......

罐頭類食品不論是水果類罐頭，還是肉類罐頭，其中的營養素都遭到大量的破壞，特別是各類維生素幾乎被破壞殆盡。另外，罐頭製品中的蛋白質常常出現變性，使其消化吸收率大爲降低，營養價值大幅度縮水。還有，很多水果類罐頭含有較高......

護膚誤區一：美白過度都說一白遮三醜，所以很多女人都會追求白嫩的肌膚，美白產品變成了每日護膚的必備之物。在所有的美白產品中面膜當然是最受歡迎的，很多人都以爲面膜敷越久越好，其實這就是導致肌膚加快衰老的原因。因爲面......

幾種容易加速衰老的護膚方法蛋白或牛奶敷臉傳聞慈禧太后十分愛美，除了喝人奶和自制珍珠粉保養，還會拿蛋白調和脂粉敷臉，也就是雞蛋美容法。蛋白雖然可以美白肌膚或縮小毛孔，但容易造成過敏，臉上有傷口或正在過敏者也不適合......

這種積極應對的態度值得學習，但皮膚衰老分等級，你知道自己的皮膚衰老處於哪個階層嗎？皺紋的分類別動不動就說自己老了，先認清皺紋的分類，對症下藥，解決問題。皺紋可以分爲三大類，即體位性皺紋、動力性皺紋和重力性皺紋。1）體......

美眉們是不是總在疑惑，爲何花在美容護膚上的時間和金錢都是如此多，可卻始終也不見受益呢？肌膚依然還是乾燥粗糙暗黃，反而越來越容易敏感和衰老，到底是何原因？實際上，究其根本原因是美眉們自己的護膚保養方式不對，如果美眉們每......

隨着人的年齡不斷增加，身體的皮膚也會出現許多的衰老。而不良的生活習慣更是會加快身體的衰老，那麼哪些習慣會加速身體的衰老呢？哪些習慣會加速衰老1、喝水少水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，纔是護膚之道的關鍵......

很多美眉在睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以爲這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品？誤區一乳液越厚越滋潤正確方法：睡前，塗適量的護膚品在臉部，臉部皮膚便能很好地......

美國耶魯大學預防研究中心主任大衛·卡茲博士表示，不良飲食習慣或飲食錯誤會加速衰老進程，導致未老先衰。美國《預防》雜誌最新列出了專家提示的加速衰老的4大飲食吃法錯誤，並提出了相關改進建議。下面我們一起來......

每個人都不想老得太快，然而歲月不容。其實想要當個不老男神女神很簡單，下面介紹幾種抗衰老的方法。久坐加速衰老據法國媒體《Topsante》報道，美國研究人員經研究後發現，久坐人羣的細胞衰老速度遠快於常鍛鍊的人羣。很多科......