老人是除了兒童之外，身體抵抗力較弱的人羣了，因此，對老人的身體健康狀況要格外關注。老人有什麼小毛病都不能忽略，要認真對待。尤其是出現以下五種小毛病的時候，要嚴陣以待，必要時，可送醫檢查。1、乏力常見的原因是心功能下......

健走是介於散步和競走之間的一種步行鍛鍊方式，如果操作不當會對身體產生損傷。正確的健走包括三個方面：一、雙手用力擺北京市科學健身專家講師團祕書長趙之心提醒健走者，首先要審視自己平時的走路習慣，改掉不好的部分。比......

1、肝炎——延誤治療成肝癌病毒性肝炎患者只要活得夠久，最終都會患上肝癌。這句話雖然聽起來有點絕對，但它的確是肝癌的最主要誘病原因之一。我國普查報告顯示，肝炎發病史在2年以上的佔38%，其次是一年以內的佔......

日常生活中你可能有些事或做法會讓別人覺得很不舒服，尤其是男性，他們有些惡習可是非常要人命，作爲情人或老婆的你是否也無法忍受呢？今天小編就與大家一起聊聊最讓女人掃興的男人牀上惡習都哪些？男人的一些糟糕習慣和身體特......

老年人午休注意事項一：老年人午休不要坐着睡，更不要坐在沙發上直接睡，這樣不利於血液的供應，頭部很容易出現缺血，而在睡醒之後也常常會伴有頭昏眼花等情況，假如睡覺不深的話，也沒有實現午休的最好效果，並且老年人打盹時很容易......

在很多人眼裏，艾滋病似乎主要是中青年人，近年來，老年人感染艾滋病的比例呈上升趨勢，性行爲是主要感染途徑。專家提醒，應加強對老年艾滋病感染者的預防。老年人特別是65歲以上的老人在艾滋病的感染者中佔了不少比例。老年人......

胸口痛要去做檢查男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止，好像大可不必緊張。但這也可能是心臟病的早期症狀，最好是去醫院檢查一下，也許什麼事都沒有，但確診後才使人放心。入廁時間長得當心......

眉毛要怎麼拔？拔眉毛要注意哪些？（1）拔眉用的眉鉗、小鑷子等工具，在使用前，必須用酒精進行消毒。（2）拔眉時，必須一根一根拔，不能幾根一起拔。（3）要順着眉毛的生長方向拔。眉毛上下不要拔得太多，特別是眉毛下部儘量少拔，否則不僅不自......

老年人免疫力低，易患上各類疾病，給家人帶來不小的負擔。而定期健康體檢，可以有效的阻止疾病的形成，有利於老人安度晚年，減輕兒女經濟壓力，所以老年人定期體檢非常有必要。提及老年人體檢，要注意老年人體檢的注意事項有：老人體......

運動是我們預防各種疾病和保健的最好方式，而且一般鍛鍊和運動都是選擇在天氣好的情況下進行的，但是專家表示是說其實老年人在陰天不宜鍛鍊和運動的。我們從某種程度上來說，這跟在陰天鍛鍊有着密切的關係。一道陰天，很多人......

潮溼的衛生間裏，鏡子在早晨的忙碌中被濺得星星點點，旁邊掛着幾條毛巾，擦臉的，擦腳的，有的已經發硬，有的開始泛黃，常年溼熱的環境，品質低劣的毛巾成了細菌滋生的樂園。而這正是很多人家中毛巾的真實寫照。據中國家紡協會報道的......

跌倒在全球，跌倒都是老人意外傷害的頭號殺手。數據顯示，我國60歲以上的老人中，每年因跌倒造成傷害的達2500萬人。跌倒不但會造成腦部受傷、骨折等嚴重外傷，還會引發跌倒恐懼症，給老人帶來極大的心理創傷。XX老年醫院院長提......

冬季老人要注意三種疾病發作1、中風中風是老年人的常見病、多發病，在寒冷的冬季更易發生。老年人多有高血壓，一遇上寒冷天氣，身體就適應不了，血壓便隨之增高，就有發生中風的危險。因此，需要及早預防，切勿掉以輕心。預防要做......

走進老年人羣裏，你會發現許多老年人會有手抖的症狀，手不受控制的抖着，有時候連他們自己都沒有發現在抖，老年人手抖怎麼回事?通常手抖分爲生理性手抖和病理性手抖。正常人在某些情況下會出現生理性手抖，但不屬於疾病，也不需......

縮小毛孔需注意的六大事項：1、清潔後可以看到比較明顯的縮小毛孔效果，每天清潔是必須的，將堵塞毛孔的污垢、油脂清潔乾淨，同樣對縮小毛孔有幫助。2、收斂劑是有效的，使用時就可以看到比較明顯的效果，但很快又恢復粗大，是治標......

進入深秋時節，也預示着冬季馬上就要來臨，這季節的變化容易讓一些疾病出現，尤其是秋冬時節是一些常見疾病的高發時期，老人更加應該謹慎，所以做好保健工作最重要。主要預防感冒、胃病、中風、心梗及瘙癢等五種疾病。具體如下......

在高空氣壓降低、缺氧時，糖異生作用增強，血糖升高。在以上多因素的作用下，血糖較正常高出近5倍，容易出現高滲性昏迷，嚴重的危及生命。因此，糖尿病人一定要謹慎對待。糖尿病人在選擇航空旅行前，一定要對自己的健康有一個較好......

1、吃藥不能跟着廣告走老年人既擔心自己有病，又怕到醫院檢查出病，就自己看廣告買藥。結果常常是藥不對症，花了不少冤枉錢，也沒有治好病。因此，吃藥最好聽從醫生的意見，對症下藥才能藥到病除，少花冤枉錢。2、別把心理問題不當......

一個目的：以健康長壽爲目的。二個要點：對不高興的事糊塗點，失意時瀟灑點。三個樂益壽：知足常樂，助人爲樂，自己找樂。四個忘記：忘記年齡，忘記疾病，忘記怨恨，忘記身份（職務）。五個有：有貼心老伴是福，有舒心老宅是仙，有點積蓄是富，有羣知......

老年人病多，用藥也多，據有關資料統計5倍以上。由於老年人體內各臟器生理儲備能力減弱，對藥物的應激反應也變得脆弱，藥物的治療量與中毒量之間的安全範圍變小，加之老年人肝腎功能減退，排泄變慢，容易發生中毒或不良反應。故老......