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關於心理壓力的時尚推薦
大齡準媽媽需消滅心理壓力
很多大齡未準媽媽都會心存顧慮,一方面是擔心自己能否健康地度過孕期,另一方面則是擔心孩子,大齡會不會影響孩子的健康?1.你不是少數分子。很多人認爲,35歲以後懷孕,發生併發症,如高血壓、妊娠期糖尿病的可能性會增高。而且,......
2023-11-22
‘90後’農民工心理壓力大 拳擊袋成發泄的最好對象
健身房建成將近一年半時間,已經打壞17個拳擊沙袋了,平均一個月就要更換一個新的!福建泉州一家民營企業的工會主席吳先生在接受採訪時告訴記者,健身房成了新生代農民工尤其是衆多90後農民工最喜歡去的地方,拳擊袋成爲他們發......
2023-11-17
心理壓力大導致“腸易激綜合徵”
最近,高三女生芳芳(化名)總是莫名其妙拉肚子。父母也曾多次帶她到醫院做相關檢查,也沒能查出什麼實質問題。江蘇省人民醫院消化科主任醫師陳曉星表示,芳芳患上了腸易激綜合徵,這種疾病表現爲腸胃道系統出了問題,但歸根結底是......
2023-11-08
十大方法減輕職場壓力
1、理性反思——自我反省和壓力日記。理性反思,積極進行自我對話和反省。對於一個積極進取的人而言,面對壓力時可以自問,如果沒做成又如何?這樣的想法並非找藉口,而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較......
2023-11-25
心理壓力大怎麼辦 教你工作中如何管理情緒
一個人的情緒對於自身是非常重要的,心情不好甚至會產生各種壓力。心理壓力大怎麼辦?如果你不知道怎樣減輕心理壓力,那麼就會影響到你的生活和工作,你會沒精力,做什麼都沒有動力,因此管理好自己的情緒是十分重要的。今天我們......
2021-05-06
減輕心理壓力專家有小巧招
柔和的壁燈光線在營造家庭氛圍中發揮着至關重要的作用,所以,燈具的選擇是今年歐洲家居創意的另一個重點。歐洲時下流行的燈具都選擇了柔和、光線寬廣的特點。設計者打破了傳統的燈具造型,作出很多新穎的外形,使用的燈泡也......
2023-11-26
白領抑鬱症的原因是什麼呢
提到引發抑鬱症的原因,多數人都會認爲是生活和工作的不如意所造成的,因此,對於白領來說,應該是不容易出現抑鬱症的。事實證明這是錯誤的,白領得抑鬱症的原因不必其他社會人羣少,也是高發人羣之一。從日常的生活消費水準來衡......
2023-11-09
杜絕心理變異 專家支招緩解心理壓力
目錄:第一章:眼淚:緩解壓力的良方第二章:積極消除猜疑心理第三章:緩解心理緊張心理學家指出,當人們在悲傷、憂愁、焦慮的時候,長吁短嘆後會有胸寬鬱解的豁亮感;在驚恐、惆悵的時候,長吁短嘆後會有心安神定的坦然感;在疾病困擾時......
2021-05-06
心理壓力越大就會越想去瘋?
心理壓力過大有哪些常見表現1、失眠:過大的壓力極有可能會引起失眠問題,並且隨着壓力的加重失眠也會隨之加重。2、頭痛:很多白領都患有偏頭疼,其主要的根源就是由於壓力過大過於緊張所導致,3、電腦狂暴症:在電腦發生故障後,......
2021-05-06
解析教師心理壓力
教師的心理壓力在行爲上往往產生兩種反應,一種是理智性行爲,另一種是非理智性行爲。理智性反應是人們在生活、工作、學習中產生心理壓力時,能冷靜地分析壓力產生的原因,積極尋找緩解壓力的對策,進一步分析實現目標的各種主......
2023-11-16
女性不孕 心理因素很重要
當女性得知自己患不孕後患心理因素主要體現在:自卑感、心神不安、精神緊張、社交減少、對生活缺乏興趣、焦躁多慮、失落感。她們不願或忌諱避諱與他人談論生育方面的問題,這種現象在農村文化水平偏低的不孕症患者中表現......
2023-11-22
名校生工作1個月自殺 心理壓力造悲劇
近日,就職於中國太平洋人壽保險股份有限公司深圳分公司的中南財經政法大學畢業生李焓,疑在公司宿舍燒炭自殺,結束了自己23歲的年輕生命。網絡上傳出李焓的遺書:“下輩子還要做太保第一帥,此生無悔入太保!”而此時距離他入......
2022-04-16
發現疑似癌症的症狀 你咋辦?
發現疑似癌後,不相信是癌有一位60多歲的男病人,排尿不暢,夜尿多,幾個月連續檢查多次一直髮現前列腺特異抗原PSA值偏高。之前他去過一些醫院,自己也知道對於中老年人來講,前列腺炎、良性前列腺增生、前列腺癌都可能引起排尿......
2023-11-25
治療乙肝不可盲目進行
誠然,乙肝治療一定要引起我國廣大乙肝患者的重視,但是需要在對病情有了解的前提下進行正確的乙肝治療,一定要避免胡亂用藥或進行不正規治療的現象,否則會對患者的肝臟造成損害,並且治療也不會有效果。很多人認爲乙肝轉陰就......
2023-11-13
怎麼緩解心理壓力方法
節奏快、壓力大是根源,目前白領中較普遍存在焦慮症狀、抑鬱症狀的主要原因是工作壓力大,生活節奏快。當壓力超過一個人的承受範圍時,人的承受能力就受到了考驗。可在壓力面前,有的人出現了心理問題,有的人卻安然無恙。決定......
2023-11-15
不是一到中年都要忙補腎
爲了獲得點心理安慰,不少人去買補腎的藥來吃。那麼,到了中年就一定得補腎嗎?虛多是心理壓力大造成的中醫的腎概念主要是從功能的角度來說的,涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經、骨骼等各個組織、器官,起調節人體功能、爲生命......
2023-11-26
女性心理壓力大如何緩解
工作的生活節奏太快,很多人面臨的壓力很大,特別是辦公室一族。壓力已經嚴重影響了我們的工作與生活,那麼要怎麼調節呢?當加班成爲常態,上班族若沒有找出排解壓力、自我調適的方式,在長期身心靈疲勞的情況下,身體也容易疲倦恐......
2023-10-30
職場準媽媽的心理壓力如何排解?
更多推薦:聰明女人警惕男人的四個花心懷孕頭3個月怕流產,懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中,還怕有了寶寶影響升職,我老公都說我有孕期焦慮症了,我認識的那些孕婦也是這樣。懷孕4個多月的小C這樣對記者說。心理學......
2023-11-25
治療牛皮癬要注意患者心態的調節
牛皮癬是一種比較嚴重的皮膚疾病,而牛皮癬症狀出現在在患者外露部位,非常影響患者的外觀,這給牛皮癬患者增加了極大的心理壓力。牛皮癬患者不能忽視心理調節,人類與牛皮癬等頑固癬病爭鬥的歷史可以追溯到兩千年前,隨着人們......
2023-11-22
心理壓力大易誘發癌症?
心理壓力大易誘發癌症?醫學心理學家指出,家庭穩定、婚姻美滿、人際關係和諧、有可信賴的親友的人,其患病率明顯低於生活孤獨者或心理壓力大的人。醫學研究顯示,心理社會因素是決定人體健康的重要因素。醫學心理學家指出,家......
2021-05-06
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