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關於款養的時尚推薦
夏季最適合養肺 推薦5款養肺食物
夏季天氣乾燥,容易傷肺,這樣會導致許多肺部疾病的發生,所以夏季是最好的養肺時期,我們可以通過食物來來調理肺臟,今天小編就帶你瞭解一下如何養肺?看看它是如何助你清肺養肺的。夏季養肺食物1、梨祛痰清肺第一名,當屬梨所有......
2023-10-30
春季養肝就喝這15款養肝粥
1.芹菜粥原料:芹菜150克,粳米100克。做法:將芹菜連根洗淨,加水熬煮,取汁與粳米同煮粥服用。功效:上火頭痛、眩暈目赤,此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥,對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一定好處。2.菠菜粥原料:菠菜250克,粳......
2023-10-30
養肝怎麼辦 多喝6款養肝茶
春季人體新陳代謝旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發火。因此,春季養生重在養肝。通過各種茶飲的調節也可以實現清肝、柔肝、疏肝、護肝的功效。根據中醫的五行學說,春季茶療首先必須柔肝、護肝、疏肝、養血;其次應爲度夏......
2023-11-05
腸胃不好 推薦3款養腸護胃茶飲
腸胃不好喝這3款茶飲1、紅茶人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服,這是因爲茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性,對胃有一定的刺激作用,在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了,它是經過發酵烘......
2023-10-30
喝什麼湯養肝 8款養肝燉湯食譜推薦
1、養肝燉湯食譜:雙花豬肝湯材料:密蒙花10克、菊花10克、豬肝500克、枸杞子10克、乾薑10克、食鹽10克。做法:豬肝洗淨切片,放入冷水加熱,水沸後1分鐘後撈出,放入湯鍋裏,加3升水,放入洗淨的密蒙花、菊花、枸杞子、乾薑,先大火煮......
2023-11-02
秋季養肺湯有哪些 4款養肺湯別錯過
秋季養肺湯有哪些1、杏仁豬肺湯材料:新鮮豬肺1個,甜杏仁60枚,生薑汁60ml,蜂蜜250克。做法:將豬肺洗淨,甜杏仁用溫水淨泡2小時,去皮,搗爛,取出同生薑汁、蜂蜜一起拌勻,塞入豬肺管內,紮好管口備用。將豬肺放入砂鍋,加水適量,先用武火......
2023-10-29
滋陰益氣潤肺 3款養肺湯煲湯食譜介紹
滋陰益氣潤肺的沙蔘玉竹鴿子湯原料:老鴿1只、豬展肉150g、沙蔘20g、玉竹20g、蜜棗2粒、姜2片、鹽適量。做法:1、清洗乾淨所有食材,豬展肉切塊,姜去皮切片;2、冷水鍋下鴿子,開大火煮滾後轉小火再煮5分鐘左右或至鴿子吐淨血水......
2023-11-02
男人患肝病易得弱精症 推薦2款養肝食物
有研究數據表明,如果男人的肝臟出現問題的話,其危害性是非常大的,很有可能會引發弱精症,從而導致男人出現不育的情況,那麼你知道爲什麼肝病會誘發男人出現弱精症的出現呢?今天就跟隨小編一起來了解一下吧。爲什麼肝病會導致......
2023-10-18
秋季養肺正當時 推薦6款養肺食物
預防肺癌,除了戒菸之外,更要了解對肺好的食物,平時也必須多多注意對肺部的保養。而對健康人士來說,都是秉承飲食療法的理念,那麼,下面小編就爲你介紹對肺好的食物。對肺好的食物1、藕藕是東方蔬菜之王,清熱疏鬱,含鈣、磷、鐵......
2023-10-29
過度勞累易傷肝 推薦3款養肝食療方
肝臟可以說是我們身體裏面非常重要的一個器官,它主要的一個功能就是起着分解物質的作用,而當肝臟出現問題的話,就會連累到其他的器官,引發一系列的疾病,所以說在平時的時候,我們一定要保護肝臟,不要讓肝臟出現患病的可能,那麼......
2023-10-18
推薦5款養肺粥湯
生活中能滋養肺部的食物很多,如蘿蔔能治療肺熱咳嗽痰稠等症,荸薺對傷津痰熱咳嗽等症有效,而梨有清痰止咳清心潤肺解毒利尿等功效,銀耳可以治療陰虛肺燥乾咳痰稠等症,百合能緩解咳嗽失眠神經衰弱等。專家介紹以下幾款清肺潤......
2023-11-18
男人喝什麼花茶補腎 推薦6款養腎花茶
腎虛,是很多男性都有的病。那麼男人腎虛怎麼辦呢?不妨試試通過喝茶的方式來補腎吧。1、合歡茶材料:人蔘3克,牛膝2克,巴戟2克,杜仲2克,枸杞2克,紅茶5克。做法:用500毫升水煎煮上藥至水沸後10~15分鐘,即可沖泡紅茶飲用。可加蜂蜜。......
2023-10-19
夏天養肝 推薦3款養肝湯
夏天養肝推薦3款養肝湯1、丹蔘黃豆湯這道湯有補虛養肝,活血祛瘀的功效。適用於患有慢性肝炎或肝脾腫大的人士飲用。黃豆有健脾寬中、益氣和中、生津潤燥以及清熱解毒的功效。黃豆中的磷脂可以除掉附在血管壁上的膽固醇......
2023-10-30
養肺喝什麼湯好 推薦4款養肺靚湯
推薦一:冬菇雪耳豬胰湯材料:取豬胰1條,豬瘦肉60克,冬菇15克,雪耳9克。做法:1.先將冬菇洗淨,雪耳浸開洗淨,摘小朵。2.豬胰、豬瘦肉洗淨,切片。3.然後把冬菇、雪耳放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮20分鐘,放豬胰、豬瘦肉,再煮沸......
2023-11-02
清明前後8款養肝食譜
在清明時節,氣候溫和,草木萌發,杏桃開花,處處給人以清新明朗的感覺。傳統養生學認爲春與肝相應,即春季氣候特點與人體的肝臟有着密切的關係,因此養肝非常保健。清明前後養生重在養肝中醫說五臟裏面,肝在季爲春,也就是說肝在春......
2023-11-02
滋陰潤肺 推薦4款養肺煲湯食譜
山藥扁尖筍老鴨湯原料:山藥、扁尖筍、老鴨、金華火腿、枸杞子適量。做法:鴨子洗淨,把頭頸的皮拉掉,用流動水沖洗鴨嘴,拉去鴨舌舌皮。扁尖筍用清水泡2小時中途換2次清水,金華火腿用溫水洗淨切片,山藥去皮洗淨切成滾刀塊。鴨子......
2023-11-02
用眼過度易傷肝 推薦6款養肝食物
從中醫的角度來看,疾病並不是一下子就會出現的,有很多都是慢慢累積纔會引發的,所以當疾病出現的時候,一定是有原因的。在最近幾年,很多人都因爲工作跟學習的原因,總是出現過度用眼的情況,而一旦長期出現用眼過度的話,是很容易......
2023-10-18
滋陰潤肺 3款養肺湯食譜營養又美味
滋陰潤肺的沙蔘玉竹生魚湯原料:生魚1條(約500g)、豬展肉150g、姜2片、蜜棗2粒、沙蔘20g、玉竹20g、鹽適量、食用油適量。做法:1、洗淨所有食材,生魚和豬展肉均切厚快,將去皮切片;2、燒熱煎鍋,下適量油,分批下生魚塊煎;3、煎至生......
2023-11-02
喝什麼湯養肝 7款養肝燉湯食譜推薦!
肝是人體很重要的部位,尤其是春季最應該把握養肝時節。養肝除了注重一些生活作息習慣外,還應該進行飲食調理。推薦幾款養肝燉湯食譜,煲湯喝就能養肝!1、養肝燉湯食譜:雙花豬肝湯材料:密蒙花10克、菊花10克、豬肝500克、枸杞......
2021-04-30
春季需養肝 推薦3款養肝菜譜
人長時間坐在電腦面前,眼睛盯着屏幕不注意休息的話,很容易會出現頭暈頭痛等問題,尤其是如果肝臟運作功能不好,人就可能會出現氣血運行紊亂,會帶來高血壓、消化系統紊亂等問題,因此任何人都應該關注肝臟健康問題。對於養肝護......
2023-10-28
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