打鼾不但影響睡眠質量，嚴重會導致猝死。那麼有什麼方法能止鼾呢？網上的止鼾方法靠不靠譜呢？帶你一起去揭祕。1、花椒水法網上關於止鼾最火的就是花椒水法了。網傳的花椒水法：取花椒5~10粒，睡前用開水沖泡，待水涼後服下，連服5......

打呼嚕是很常見的一個現象，我們都會或多或少的打呼嚕的。有種說法是打呼嚕又叫打鼾，打鼾會誘發鼾症疾病的發生，我們大家不得不防範。那麼都有哪些預防鼾症的方法呢，下面我們一起來看看吧。按摩養生：鼾聲如雷受不了？教你穴位......

打呼嚕是生活中司空見慣的現象，很多人都認爲睡覺打呼嚕（鼾症）是小事，不去重視。其實打呼嚕不僅影響他人休息，還危害自身健康。很多患者睡覺時因爲打呼嚕、呼吸暫停而被憋醒，部分患者會出現夜晚胸悶及恐懼感、血壓升高等慢性......

又一年夏天，隨着溫度、溼度日益升高，蚊蟲也開始再一次困擾我們——被咬了包，鑽心的癢讓人難以忍受，真不知如何是好！這裏，我們總結了夏季防癢十大妙招！快來試試吧！1、肥皂塗抹止癢蚊蟲叮咬時，在蚊子的口器中分泌出一......

鼾症傳統治療方法有哪些？鼾症的治療方法有很多，有中醫治療也有西醫治療，鼾症的傳統治療方法有很多，下面小編就介紹下鼾症傳統治療方法有哪些吧。鼾症傳統治療方法有哪些1、激素類西藥治療：應用神經興奮藥物，防止肌肉鬆弛，有......

現今男科疾病的防治工作中，防早泄已經被提上了預防工作的首要，爲充分做好關於本病積極預防，專家將爲您講述具體的防早泄方法，希望能爲廣大男性朋友提供一定的參考。防早泄方法有哪些呢？性功能障礙專家介紹說，預防早泄的方法......

早泄（Ejaculation）是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。防止早泄的辦法有哪些呢？有關資料證明，在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的，當然也還有......

大便出血是肛腸疾病中最爲常見的一種，在日常生活中，很多朋友想知道大便出血可以預防嗎。下面我們一起來看看專家的介紹。預防便血的措施有：1、養成定時排便的習慣：忍便或者努便等容易造成大便密結，排便時造成下部痔靜脈叢......

打鼾聲是否影響你個人或和你睡着一張牀的人。根據美國國家睡眠基金會調查，有很多的人,至少有3700萬人是一貫的打鼾者,。聲音來源於口腔,許多的軟組織結構。當這些組織一起振動就會打鼾。這一現象在男性比女性更常見,並......

止血前需檢查清楚出血情況，根據出血種類而採取不同的止血方法。(1)毛細血管出血：呈小點狀的紅色血液，從傷口表面滲出，看不見明顯的血管出血。這種出血常能自動停止。通常用碘酒和酒精消毒傷口周圍皮膚後，以消毒紗布和棉墊......

打鼾人忌用硬枕頭枕頭硬不硬？對於抱怨自己打鼾加重的患者，專家總是要這樣問一句。因爲過硬的枕頭可能就是讓您鼾聲如雷的罪魁禍首。專家說，多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好，躺下去頭很容易向後仰，脖子和頭部自然的曲度發生改......

科學研究證明，頭髮變白和遺傳、精神狀態、營養失調、維生素缺乏、以及各種疾病的影響有關係。那麼預防白髮的措施都有什麼呢？1、生活樂觀開朗對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到......

判斷打鼾的良惡性，可以根據打鼾的症狀及次數，分爲良性打鼾和惡性打鼾。惡性打鼾是由良性打鼾慢慢發展而來，若久治不愈將影響睡眠質量以及生命健康，誘發高血壓、心臟病等心腦血管疾病併發症。故耳鼻喉專家呼籲廣大患者朋友......

很久以來，脫髮這種疾病一直是困擾人們生活的難題，雖然該疾病不能夠對患者的身體造成傷害，但嚴重會損害患者的外在形象，使自尊心嚴重受到打擊。因此，預防脫髮的方法也是衆多脫髮患者都所關注的問題。下面，我們看看預防脫髮的......

以下就是關於外傷止血方法大全介紹，值得你的收藏。一、一般止血法針對小的創口出血。需用生理鹽水沖洗消毒患部，然後覆蓋多層消毒紗布用繃帶紮緊包紮。注意：如果患部有較多毛髮，在處理時應剪、剃去毛髮。二、指壓止血法只......

不得不說，咳嗽是目前能夠讓人們的身體出現損傷的疾病，一般來講，咳嗽症狀如果沒有得到及時的控制，患者的病情也會出現愈加嚴重的狀況，因此，對於咳嗽病人來說，止咳措施的採取是其在平時要加以注意的地方，那麼，止咳的食療方法有哪......

梳頭時，頭髮大把大把地掉;剛剛邁入中年，頭頂的頭髮就開始變得稀疏。其實，保持一些正確的洗髮護髮習慣，就能將脫髮問題拒之千里。近日，美國著名美容時尚專家米歇爾·潘介紹了8個護髮心得，幫你拯救脆弱的頭髮。1.頭髮溼......

防止禿頭的早晚梳髮你是否有早晚把頭髮梳得很整齊的習慣?每天早晚各梳髮百次，能刺激頭皮改善頭髮間的通風。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方，勤於梳髮可能有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。我們最好能費一點心思在自己的頭......

打鼾並不稀奇，對鼾聲，相信有很多朋友都有聽到過了，那真是讓人很難忍受。這在日常也很常見。爲什麼人會打鼾，鼾聲如雷讓人睡不着，打鼾的人可能睡的香，但是周邊的人就要受罪了。但是，打鼾也是一種病症叫鼾症，預防鼾症有妙方，教你......

出血是創傷後主要併發症之一，成年人出血量超過800—1000毫升就可引起休克，危及生命。因此，止血是搶救出血傷員的一項重要措施，它對挽救傷員生命具有特殊意義。六種有效止血方法：A、一般止血法：針對小的創口出血。需用......