五種異常症狀說明牙齒沒刷對三個月刷毛沒彎刷的時間、次數不夠。牙刷至少三個月更換一次，如果到了更換時間，牙刷毛沒彎曲、傾斜，可能就是你平時刷牙用力太輕，或者刷牙的次數太少。應該早晚各刷一次牙，每次3分鐘，力度適宜。......

牙疼不是病，疼起要人命。牙齒的健康直接關乎到人身體的健康狀態。很多人不知道如何去正確的刷牙，刷牙的方式都是存在問題的。那麼到底該如何正確的刷牙呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。1、最傷牙齒的刷牙壞習慣2、吃完......

正確刷牙方法旋轉式刷牙法......

刷牙是我們日常生活保健的重要部分，我們每天都做這件事情，它可以讓我們維護口腔的健康。雖說刷牙這麼簡單的一件事情，不正確的刷牙方式、清潔不徹底，最終引起口腔問題。下面就是我們經常會犯的刷牙八個誤區，跟着小編具體的......

豎刷法就是將牙刷毛束尖端放在牙齦和牙冠交界處，順着牙齒的方向稍微加壓，刷上牙時向下刷，刷下牙時向上刷，牙的內外面和咬合面都要刷到。在同一部位要反覆刷數次。這種方法可以有效消除菌斑及軟垢，並能刺激牙齦，使牙齦外形保......

誤區一：選擇硬毛牙刷很多人認爲牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清理的更徹底，因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其實，這種想法是錯誤的。這是因爲如果選擇牙刷的毛過硬、過密，在刷牙時便很難清潔掉牙齒間隙......

我國蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形勢十分嚴峻，患病率高達97.6％。牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發......

刷牙時每天我們必不可少的事情之一，早晚更一次，那您知道刷牙的好處有哪些嗎？您知道哪些錯誤的刷牙方式呢？今天小編就爲您介紹一下有關刷牙的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。錯誤的刷牙方式一、選擇硬毛牙刷—&mdas......

刷牙的方式雖然醫生建議每3個月即可換一次牙刷，但這並不意味着我們需要在3個月內將牙刷用壞。又快又狠的刷牙方式其實並不正確，不僅無法去除牙菌斑，反而會造成牙齒表面的牙釉質缺失。我們一般人在刷牙時，通常都是牙膏牙刷......

每天早上我們必做的事除了洗臉、吃早餐還有一項事需要做那就刷牙了，那麼在你每天都刷牙的時候你有沒有想過自己的刷牙方式是否正確。今天小編就帶你瞭解一下哪些刷牙方式是錯誤的，哪些事正確的。一、選擇硬毛牙刷&mdash......

一、選擇硬毛牙刷——錯錯誤方式：很多人認爲牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清理的更徹底，因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其實，這種想法是錯誤的。因爲如果選擇牙刷的毛過硬、過密，在刷牙時便......

錯誤1：冷水刷牙冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。錯誤2：刷牙太使勁刷牙的時候力量太......

刷牙每個人每天都要做的事情，不管颳風下雨不管四季更替，一件看似很平常的事情，但是要做好卻不容易，而且正因爲我們每天都要做，所以更要格外的注重，尤其不能走入刷牙的8個誤區，那樣小編只能說，走入8個誤區牙等於白刷啦。誤區一......

刷牙是現在生活中每個人每天必做的一件事，雖然刷牙在人們看來是一件很簡單的事情，不過裏面卻又很大的學問。刷牙方式不當對我們牙齒很多危害的。今天小編就來個大家介紹一下正確科學的刷牙的方法和保護牙齒的方法。刷牙......

牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發更多口腔疾病的發生。誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨。糾錯：漱口水不提......

日前在北京舉行的一次口腔健康宣傳活動上，牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌羣失調，從而引發更多口腔疾病的發生。誤區......

刷牙的方法種類很多，有些方法既合理又方便，值得介紹與推廣，每一種方法有它一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，沒有一種刷牙法能適合於所有的人。刷牙是保持口腔清潔的主要方法，特別是對於預防和治療牙周病和齲病......

幼兒齲齒目前是口腔疾病中最爲常見的病，而且發病率逐年上升。父母們除了要告訴寶寶講衛生，愛清潔，早晚刷牙，飯後漱口，少吃甜食等口腔保健知識外，還要注意別讓自己和寶寶走入齲齒預防誤區。誤區一、寶寶刷牙不需要大人幫忙小......

人們並不知道應該如何正確的刷牙，才能夠給我們的身體帶來非常好的健康的狀況的，錯誤的刷牙的方式對我們牙齒的損害也是比較多的，有很多的人們並不知道應該如何正確的刷牙才能夠保護我們的身體更加的健康的就讓我們一起來......

誤區一：選擇硬毛牙刷很多人認爲牙刷的毛硬的話，對牙齒的清潔會更有利，會清理的更徹底，因此常常會選擇一些硬毛且毛多的大頭牙刷。其實，這種想法是錯誤的。這是因爲如果選擇牙刷的毛過硬、過密，在刷牙時便很難清潔掉牙齒間隙......