1、該睡就睡許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠纔是對身體最好的。但裏伯尼斯說，事情並不完全是這樣，因爲睡眠質量也有好壞之分。如果你需要鬧鐘才能起牀；每天白天都需要打個盹；看書或看電影時會睡着或打瞌......

實木傢俱價格高，但是環保結識耐用，受到了許多家庭的喜愛。但是保養也成爲難題。爲了讓家裏的實木家居永保光鮮亮麗，就不能錯過這篇文章。七大竅門讓實木家居永保光鮮亮麗一、實木內含有水，空氣溼度過低時硬木傢俱會收縮，過......

性慾低下是指平時沒有性交的慾望，即使在性刺激下也沒有性交的慾望，對性交意念冷淡的一種性功能障礙。中醫古籍未見性慾低下的病名，常與陽萎互參，但本病與陽萎同中有異，其起因與陽萎雷同，但性慾低下是慾望低下，陽萎是勃起障礙......

多數人迄今仍然不太懂什麼是植牙，尤其對於植牙的風險與安全性，也一知半解。日前媒體報導有一名老婦人一次植10顆牙，結果因缺氧導致重度昏迷，使得植牙安全性問題，再度受到重視。牙醫師表示，植牙是一種侵入性手術，就像所有外科......

1.早上上班前幫他整理一下領帶，幫他捋一捋不太聽話的頭髮。小小的細節同樣也會讓男人備感溫暖柔軟，當這些細節成爲習慣，他會更加安心，也會更加離不開你。2.爲他買合身又品質優良的內褲。這樣他每天都會有一種微妙的好感覺......

女生都向往着能夠跟癡情專一，從一而終的男人談戀愛，但是現實中很多愛情都是有保質期的，有些戀愛談久了就膩了，沒有激情的。當愛情一旦沒有了激情，那兩個人最後分手的可能性就會很大。但是男生談戀愛久了真的會膩嗎？在戀愛的......

近日，古裝劇《錦繡未央》及《蘭陵王妃》熱播，據悉，這都是田麗參演的呦，果然是雙霸屏啊。估計大家說到田麗並不認識，但如果說《錦繡未央》大夫人叱雲柔扮演者大家應該是印象深刻吧?田麗在現實中有着臺灣第一蛇蠍美人之稱，玩......

爲了抗擊衰老我們使出渾身解數，有些通用的法則一定要掌握，只要堅持做一定會給你驚喜的回報。十年後保持現在的容顏不是夢想哦。一、認真潔面令肌膚變得溼潤、細膩清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因爲外部環境的惡劣，很......

乳房對女人的重要性是不言而喻的，所以保護好乳房也是女人們必須做好的，那麼你知道哪些方法可以保證你的乳房永遠年輕嗎？我們現在就來了解下吧。祕方一：經常按摩通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，並且有效避......

都說人靠衣裝，美靠靚裝，對於女人來說，護理和保養是十分重要的，可是對於已經30歲的女人來說，怎麼永葆年輕纔是當務之急。晚間護理要高度重視洗臉1分鐘遠比你想象的要更加重要，因爲它能有助增加肌膚的免疫系統，血液循環，同時也......

不要總以爲婚姻是愛情的墳墓，那是因爲大多數人隨着婚後的負擔、壓力以及生活中的瑣事多了，所以久而久之，忘記了包容，忘記了忍耐，或者學會了言而不語。婚姻來之不易，且行且珍惜。接下來，本站教你看看如何保持婚姻的新鮮度，讓愛......

如何保持好髮型？護養很重要。髮型對髮質的要求越來越高，護髮範圍也分得更加細緻。●防壓力脫髮脫髮的原因有很多種，遺傳、季節性、內分泌等因素都會導致脫髮現象加重。而現在，專家指出，精神壓力亦是造成脫髮的一個主要原因......

一、香蕉香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認爲能夠增強男性的性慾。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。如何享受這種性慾食物：首先，把它們放在一個盤子裏，用各種各樣不同的方式剝開它，然後，讓你的伴侶慢......

看着那些皮膚好的女性，真想上去問一句，美女，你的皮膚怎麼做的保養，爲什麼會這麼好呢？其實真的不需要太羨慕別人，今天小編就給帶說說女性皮膚保養祕訣。好皮膚要從好習慣開始，日常的習慣，對於女性皮膚保養有很重要的影響。1.不......

進食講順序有句民諺，飯前喝湯，勝似藥方。就點明瞭湯與飯兩種食品的先後。而且符合科學。吃飯前先喝幾口湯，等於給消化道加了點潤滑劑，使後來的食物順利下嚥，防止乾硬食品刺激胃腸黏膜，從而有益於胃腸對食物的消化與養分的吸......

忌憂愁抑鬱生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應學會心理調節，儘量想辦法宣泄或轉移，如找好友聊天，一吐爲快，或縱情山水，飽覽大好河山，使心胸開闊，熱愛生活。忌借酒消愁職業女性在工作中總會遇到一些......

性器官不用則廢，因此要規律使用。40歲前，只有不到10%的男性有勃起障礙，隨着血管老化，40歲後的男性勃起障礙率達到50%。不過，規律的性生活可以幫助增強勃起，保護男性前列腺，減緩陰莖萎縮速度。研究還發現，50歲以上男性如果每月......

體力下降、面色潮紅、月經不準、私處有異味……在寫字樓工作的一些女白領們，不約而同出現這樣的症狀。專家指出，白領女性的這些情況與其卵巢早衰有關。而在30-40歲的白領女性中，約有近1/3的人有不同程度的卵......

1.經常參加社交活動擅長交際的人比孤僻的人生病的概率少一半。女性一定要多與身邊的朋友交往，儘可能地擴大自己的交際範圍。2.走路注意挺胸散步時注意挺起胸膛走，這對保持體形十分有效。如果平時走路也這樣，就能消耗掉多......

而隨着年齡變化，女性面臨到的肌膚問題也不同，想肌膚嫩得能掐出水、想消除細紋、想膚質更平滑柔順，不同膚質的MM對保溼的渴望與困擾各不相同，下面的內容將爲你各個擊破。都知道保溼是肌膚美麗的源頭。換季的時候，你是不是常......