害怕上班遲到，一醒來就匆忙洗刷趕着去擠公交，這是很多上班族的的清晨時間。但是起牀後的一些習慣也會導致疾病找上門。有些菸民早晨睡醒後喜歡抽一支菸，煙癮大的恨不得牙都不刷趕緊先點上一支。美國一項最新調查發現，這種......

口臭雖然由口而出，但其病因不完全來自口腔，口臭原因有可能跟身體的五臟六腑有關，也有可能跟平時的飲食習慣有關。當然，如果是菸民，吸菸將會是口臭的重要原因。此外，吸菸不僅是重要的口臭原因，而且還是各種口腔疾病(包括牙周......

與起牀1小時後吸菸相比，起牀後31分鐘至1小時內吸菸罹患頭頸癌的機率高42%，而在起牀後不到半小時吸菸罹患頭頸癌的機率則高出59%。美國賓夕法尼亞州立醫學院的研究人員在美國《癌症》雜誌網絡版上撰文分析說，吸菸時間與罹......

專家建議，老人在早起後不要馬上疊被子，最好先晾一下。這是爲什麼呢?研究表明，人在睡眠的過程中，呼吸道可排出如二氧化碳等有害物質149種，從皮膚毛孔可排出171種化學物質。據測定，即使是健康人，一個晚上也可通過呼吸、談話、......

你是不是起牀後就犯煙癮，剛睜眼就想吸菸？全球影響因子最高的學術雜誌《癌症》（Cancer）最近連續發表兩篇論文指出，起牀後很快就開始吸菸，將顯著增加罹患肺癌及頭頸部癌症的危險。統計結果顯示，起牀後半小時內吸菸和1小時後再......

衆所周知，吸菸有害健康，但是吸菸還會導致勃起功能障礙(ED)，這並非人所皆知。目前已有無數的研究證實，ED患者中，吸菸人數比例顯著高於同年齡段正常人。煙吸得越多，則發生ED的比例越高。現代醫學認爲，吸菸誘發ED主要通過以下兩......

香菸中含有的尼古丁在進入人體後，會對肝臟中的代謝酶系統產生影響，使藥物代謝的過程加快或變慢，導致血液中藥物的有效濃度降低，不能發揮出應有的作用。尼古丁能釋放抗利尿激素，從而使代謝產物不能及時排出，導致藥物蓄積中毒......

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清晨一支菸，精神好一天？這句話大錯特錯。美國研究人員說，清晨吸菸尤其是起牀後一小時內吸菸，罹患癌症的風險會大大增加。研究人員對4775名肺癌患者與2835名未得癌症的菸民進行分析，結果發現，與起牀1小時後吸菸相比，起牀後31......

現在不少的吸菸者養成了飯後吸菸的習慣，殊不知飯後吸菸對人體的危害也是十分大的。從臨牀醫學上可以瞭解到，當人進食以後，消化系統立刻全面運動起來，進行消化和吸收等各種生理活動。此時人體內的胃腸蠕動十分頻繁，血液循環......

你起牀後會馬上疊被子，現在很多年輕人普遍比較懶，不是黑現在的年輕人。所以呢，不少你年輕人不習慣起牀後馬上疊被子，其實呢，這樣做反而有利於健康，是個好習慣。有人就會反駁了，起牀後不疊被子明顯不是個好習慣嘛。到底是不是......

吸菸對健康的危害一般是在吸菸若干年以後才表現出來的。而且吸菸可以引起呼吸道疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，容易被人理解，而吸菸會引起心血管疾病，則往往不被人重視。菸草燃燒後，其煙霧中有400多種化學物質，引起......

健康專家近日提醒大家，早晨起來不要忙着刮鬍子，最好等一段時間再清潔。專家說得是否有道理呢？醫生解釋，早晨起來確實不應急着刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起牀20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔......

男人們幾乎每天都要刮鬍子，所以掌握正確刮鬍子的方法也很重要，那麼男人起牀後能馬上刮鬍子嗎？刮鬍子後如何護膚呢？男人可以不護膚，但是不能不刮鬍子，長鬍子是男人們的生理現象，鬍子讓男人看起來更陽剛成熟，有些男人喜歡將鬍子......

你是不是起牀後就犯煙癮，剛睜眼就想吸菸?全球影響因子最高的學術雜誌《癌症》(Cancer)最近連續發表兩篇論文指出，起牀後很快就開始吸菸，將顯著增加罹患肺癌及頭頸部癌症的危險。統計結果顯示，起牀後半小時內吸菸和1小時後......

即使平時不吸菸的人，熬夜時，在周圍菸民的帶動下，也可能會燃上一支。本來已是人困馬乏，這種行爲不啻疲馬加鞭。長期熬夜者多夜間工作，白天補覺，戶外運動較少，缺乏紫外線照射，維生素D容易缺乏，易發生骨質疏鬆。而菸草中所含尼古......

如果清晨不吸一支菸，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人，往往人還未離牀，就坐在被窩裏迫不及待地吞雲吐霧起來。是的，睜開睡眼，抽一支香菸，將一夜新陳代謝後血液中降下來的尼古丁濃度彌補上來，這對於那......

生活中有吸菸習慣的女人有不少，當她們打算生育或者說已經懷孕了以後，就會戒菸。可是，戒菸可是相當痛苦的，孕期的時候，女人們會爲了胎兒健康而忍耐。可是當懷孕不順利，不小心流產後，沒有了孩子的束縛，女人們又開始吸菸了。這樣......

大部分男性每天都要刮鬍子，以保持面部清潔，讓自己容光煥發。專家提醒大家，早晨起來不要忙着刮鬍子，最好等一段時間。否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起牀20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔。爲什麼起牀不......

你是不是起牀後就犯煙癮，剛睜眼就想吸菸?全球影響因子最高的學術雜誌《癌症》(Cancer)最近連續發表兩篇論文指出，起牀後很快就開始吸菸，將顯著增加罹患肺癌及頭頸部癌症的危險。你是不是起牀後就犯煙癮，剛睜眼就想吸菸?全......