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關於如何準確找到自己的穴位的時尚推薦
中醫教你如何快速找到穴位
中醫教你如何快速找到穴位先搞懂中醫所說的寸想要正確的找到穴位,首先我們要知道中醫所謂的一寸、2寸、3寸指的是什麼。中醫所說的寸,是按照被按摩者本人的手指寬度來作爲標準測量的,因此,我們要用自己的手指來測量,當然,中......
2023-10-31
天樞穴穴位的準確位置圖
天樞穴穴位的準確位置天樞穴在中腹部,取穴的時候要仰臥,肚臍左右兩寸的地方就是天樞穴簡單取穴方法:可以併攏三指,肚臍向左右三指寬的地方就爲天樞穴。天樞穴功效:按摩可治療消化不良、便祕、腹脹、噁心等症狀,想要減肥的朋......
2023-11-05
臑會穴穴位的準確位置圖
定位:在臂外側,當肘尖與肩髎的連線上,肩髎下3寸,三角肌的後下緣。解剖:在肱三頭肌長頭與外側頭之間;有中側副動、靜脈;布有臂背側皮神經,橈神經肌支,深層爲橈神經。主治:肩臂痛,癭氣,瘰癧,目疾,肩胛腫痛。......
2023-11-03
安眠穴穴位的準確位置圖
安眠穴穴位的準確位置圖位置:耳垂後的凹陷與枕骨下的凹陷連線的中點處。取穴方法:患者取俯臥位或側伏位,安眠穴位於項部,當翳風穴和風池穴邊線的中點。生理解剖:穴下有皮膚、皮下組織、頸闊肌和頭夾肌。皮膚由枕小神經和耳......
2023-10-31
找準自己的腿型 正確瘦腿
你知道自己是什麼腿型嗎?常常減肥卻瘦不了,因爲你沒有找對適合你瘦腿的方法。今天小編,告訴大家幾種腿型如何更快瘦。快對號入座瘦腿大作戰開始啦腿型小測試A型:1、喜歡有氧運動,經常進行與跑、跳等活動有關的運動。2、經......
2023-10-28
京門穴穴位的準確位置圖
京門穴穴位的準確位置圖名稱釋義:京,指發源地,又含京都之意。門,之出入之處。本穴爲腎之募穴,主治水道不利,爲益腎利水之要穴,水液出入之門戶,故名。定位:在側腰部,章門後1.8寸,當第12肋骨遊離端的下方。解剖:有腹外斜肌、腹內斜......
2023-10-30
天鼎穴穴位的準確位置圖
天鼎穴穴位的準確位置圖腧穴釋義天鼎:天,高部;鼎,中國古代煮焚用具,其形特徵有三足。此穴位於頸部胸鎖乳突肌之胸骨頭與鎖骨頭分歧之下方。胸鎖乳突肌特徵爲一肌三頭(一頭附着於乳突骨,其它二頭,分別附着胸、鎖二骨)似三足鼎立......
2023-10-31
志室穴穴位的準確位置圖
志室穴穴位的準確位置圖名稱釋義:志室。志,腎之精也,腎氣也。室,房屋之內間也,與堂相對,堂在前,室在後,亦指穴內氣血爲腎臟外輸寒溼水氣。該穴名意指腎臟的寒溼水氣由此外輸膀胱經;精宮。精,腎之所藏也,腎之精氣也。宮,宮殿也。精......
2023-10-30
靈道穴穴位的準確位置圖
取穴方法:靈道穴位於人體的前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上1.5寸。功能作用:生髮心氣。主治疾病:心痛,暴喑,肘臂攣痛。......
2023-11-03
溫溜穴穴位的準確位置圖
取穴方法:溫溜穴屈肘,在前臂背面橈側,當陽穴溪穴與曲池穴連線上,腕橫紋上5寸處。簡易取法陽溪與曲池的連線中點下1寸處。功能作用:散發大腸經氣血之熱,向大腸經以外的天部提供水溼。主治疾病:頭痛,面腫,咽喉腫痛,疔瘡,肩背痠痛,腸......
2023-11-03
承光穴穴位的準確位置圖
承光穴穴位的準確位置圖承,受也。光,亮也,陽也,熱也。該穴名意指膀胱經氣血在此進一步受熱脹散。本穴物質爲五處穴傳來的涼溼水氣,至本穴後進一步受熱脹散,如受之以熱一般,故名。〖承光穴意義〗膀胱經氣血在此進一步受熱脹散......
2023-10-31
肩前穴穴位的準確位置圖
肩前穴取穴方法:在肩部,正坐垂臂,當腋前皺臂頂端與肩髃穴連線的中點。主治疾病:肩前穴的主治疾病爲:肩臂痛、臂不能舉。按揉肩前穴方法以拇指肚緊貼上臂三角肌的前緣,點按並做環形按揉肩前穴(手臂下垂,在腋前皺紋處向上15寸)。......
2023-11-03
後溪穴穴位的準確位置圖
後溪穴穴位的準確位置圖後溪穴位於微握拳,第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際。具體在在小指尺側,第5掌骨小頭後方,當小指展肌起點外緣;有指背動、靜脈,手背靜脈網;布有尺神經手背支。小腸經上穴位,輸(木)穴,主治頭項強痛......
2023-10-31
涌泉穴穴位的準確位置圖
涌泉穴穴位的準確位置圖涌泉穴穴位的準確位置圖:第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處,靠近腳趾端的那個點就是涌泉穴,或者你用力彎曲腳趾,腳底凹陷的那個地方就是涌泉穴。作用按摩涌泉穴可治療糖尿病、更年期障礙、怕冷症、婦......
2023-11-05
百會穴穴位的準確位置圖
百會穴穴位的準確位置圖......
2023-11-04
急脈穴穴位的準確位置圖
急脈穴穴位的準確位置圖【名解】急脈。急,急速也。脈,脈氣也。該穴名意指肝經氣血在此吸熱後化爲強勁的風氣。本穴物質爲陰廉穴吸熱上行的弱小陰溼水氣,至本穴後,因受衝脈的外散之熱,此陰溼水氣脹散並化爲強勁的風氣循肝經......
2023-10-31
青靈穴穴位的準確位置圖
取穴方法:青靈穴位於人體的臂內側,當極泉穴與少海穴的連線上,肘橫紋上3寸,肱二頭肌的內側溝中。功能作用:運化心血。主治疾病:頭痛振寒,目黃,脅痛,肩臂疼痛。......
2023-11-03
次髎穴穴位的準確位置圖
次髎穴穴位的準確位置圖名稱釋義:次髎,與上髎穴相對爲次也。髎,孔隙也。該穴名意指膀胱經的地部經水由此從體表流入體內。本穴物質爲膀胱經上部經脈下行的地部水液,至本穴後,由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部,故名。......
2023-10-30
怎麼才能正確的找到穴位
想要學中醫,穴位是基本功,按摩、鍼灸、推拿、拔罐都需要我們先搞清穴位的正確位置,然後才能進行相應的操作,穴位找對了,按摩、鍼灸起來才能起到事半功倍的效果。那麼,我們怎麼才能正確的找到穴位呢?先搞懂中醫所說的寸想要正......
2023-11-03
牽正穴穴位的準確位置圖
牽正穴穴位的準確位置圖及作用牽正穴功用:祛風清熱,通經活絡。主治病症:面神經麻痹,口瘡,下牙痛,腮腺炎等。取穴方法:患者正坐位或側伏位,牽正穴位於面頰部,耳垂前方0.5寸,與耳中點相平處。刺灸法:直刺0.5-1寸,局部有酸脹的感覺向......
2023-10-31
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