30歲的女人肌膚保養是一道坎，如果不及時保養，肌膚會老化的很快。比起十幾、二十幾歲的小女生，需要更多的營養。保溼更是重中之重無論你是用清水洗臉還是用潔面產品，都會令面頰的酸鹼度產生變化，同時也使表皮中的水分流失，肌......

清潔護理忽略手肘保養就會出現乾燥、粗糙、暗淡。身體細胞更新週期是28天，小編建議，一個月給肘部肌膚進行2~3次全面的清潔護理。具體做法：方法一：適合角質層比較厚的1、在盆中倒入40度左右的熱水，將肘部浸泡5分鐘。2、用適......

皮膚就像一把傘皺紋是人生的軌跡。隨着年齡的增長，皺紋不知不覺爬上眉間，佔據額頭、眼角、嘴角等顯眼的位置，這給很多愛美人士帶來了困惑與壓力：皮膚爲什麼會產生皺紋呢？這要從皮膚的結構說起。皮膚從外到裏，分爲表皮、真皮......

招法1飯後喝杯綠茶尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面祕笈》一書。他認爲，美麗發自體內，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果汁......

1、按摩法防止面部衰老首先洗淨面部，手也要洗得非常清潔，可以自己進行或請人幫助進行，然後搓熱雙手，以中指沿鼻部兩側自下而上，帶動其它手指擦到額向兩側分開，注意按摩面部肌肉走向按摩，用力要輕，經臉頰而下計10次，再由拇指及......

護膚保養是女人一生的功課，而爽膚水更是其中一部分。蘆薈檸檬爽膚水蘆薈是出色的美容材料，不僅能使皮膚透明亮白，還能防止皮膚老化，更適合夏天使用。材料：蘆薈1小塊、檸檬1/2個、白葡萄酒適量製作方法：1.蘆薈和檸檬去皮後切......

1、識破陷阱：錯誤地使用果酸皁會招致反效果。具有換膚效果的果酸皁對付痘痘和一些炎症都有顯著的效果，因此有些人在症狀消除之後還持續使用果酸皁，結果卻給原本就敏感的肌膚招來更大的麻煩。在日本，果酸皁是皮膚科醫生開......

春節正是親友團聚的好日子，但熬夜、吃油膩食物、勞累應酬、旅行也成了家常便飯，偏偏這幾項又是肌膚美麗的大敵。如何讓疲憊的旅途不會變成肌膚的負擔？如何在節日期間，既Happy，又美麗？如何在節後爲肌膚緊急修復？春節正是親友......

對於老年人來說，他們基本上沒有護膚的概念一般秋天感覺到皮膚乾燥了，就去超市買一瓶比較熟悉的保溼霜用，年紀大了，很少在臉上花工夫，而且大部分時間也是感覺到皮膚難受了纔想到要用。在採訪中，記者碰到一位大媽，她的手裏拿着......

如果想要當一位睡美人，一定要注意睡眠的時間，最好能在11點以前就寢，並睡夠8個小時。爲何會說要在11點以前就寢呢?原因是因爲晚上10點到凌晨2點使細胞代謝最旺盛的時候，如果在這段時間睡覺，才能讓皮膚能夠卸下白天時抵擋外......

簡單的乳液防護是的，就算是酒店提供的不知名面霜，仍然可以爲你的肌膚保養作出貢獻。潤膚的步驟不只讓肌膚暫時變得有彈性，還能有助防止肌膚老化！美國聖地亞哥醫學院皮膚科臨牀副教授理，查德·菲茨帕特里克表示：做手術......

法令紋生成的三大原因1.肌膚老化鬆弛不可否認，有的人天生法令紋就比別人重，但總的來說，到了35歲以後，法令紋會慢慢加深。除了遺傳因素外，主要是年齡因素造成。隨着年齡增長，皮膚裏的膠原蛋白、水分含量會漸漸流失，皮下脂肪也......

每天使用防曬或者隔離產品，能讓你看起來至少年輕5歲。它們爲你戴上一層隱形的面具，來阻擋化學污染物和電子輻射。男人的面子問題也必須重視使用那些真正高性能的護膚品吧，它們對於肌膚的意義，就像送一杯咖啡給在辦公桌前......

俗話說世界上只有懶女人，沒有醜女人，相信世界上每個女人都是愛美的，快來學學如何美容變漂亮。1.想要睫毛變長就用隔夜茶來增長睫毛將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾溼眼睫毛，可達到增長睫毛的功效，趕快試試吧......

不用昂貴的護膚品也能保養出白皙嬌嫩的肌膚嗎？當然了，日常生活中，許多保養小技巧可以有效地幫助您保養肌膚嬌嫩如水。現在就來和小編一起分享四條護膚保養技巧吧。日常護膚保養技巧一：適量運動有益於肌膚紅潤靚麗。女人應......

日常護膚6步驟1、水溫很重要，溫水洗臉不要少看洗臉時的細節，洗臉時的水溫很重要哦，有些人怕麻煩，直接用冷水洗臉，而有些人則認爲油性肌膚要用熱水將臉上的油洗掉，其實洗臉時應該用溫水，用溫水洗臉不僅可以使毛孔充分打開還不......

護膚，是旅遊生活中不容懈怠的必修課程。你必須瞭解旅遊護膚過程中的基本步驟，以確保嬌容不會因爲不恰當的保養方式受到傷害。第一步：潔面乳、潔面凝膠、潔面泡沫、潔麪粉末功效：去除過多死皮、污垢、清理毛孔用法：凝膠、泡......

男人的面子工程很重要，男士護膚保養的方法有很多，以下就是男士護膚保養全攻略。一、膚色不均解決方案亮白調理斑駁的T區總會讓整個面容呈現出一種不協調的感覺，由於內分泌、膚質等原因，T區顯示出與兩頰不同的膚色，或黯淡，或......

知道董卿工作忙，父母甚至連給她打個電話都要思前想後老半天，不是怕她正在錄節目，就是怕她剛錄完節目正在休息，董卿說，想到這些，心裏就特別難受。忙於工作的董卿，實在是工作護膚兩不誤，動情一直很注重飲食方面天生擁有白晰肌膚......

一、乳液麪霜同時使用有些孕媽喜歡用完乳液之後又用面霜，以爲可以給肌膚更好的保護。殊不知，這樣反而會造成營養過剩、肌膚不能呼吸，其實乳液和麪霜二選一即可。此外，有些產品如精華液應在肌膚乾燥時使用，其餘時間可酌情增......