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關於海帶的時尚推薦
男人想提高性慾就吃海帶紫菜
在提升性慾、改善性功能的食物中,海帶、紫菜等海藻類食物無疑是非常重要的一類。海藻中含有豐富的碘和其他營養元素,可以保障甲狀腺的正常功能。有許多研究顯示,甲狀腺功能低下的病人,其雄激素的代謝會受到影響,從而出現性......
2023-11-15
吃海帶的14個好處
防治甲狀腺腫海帶含碘和碘化物,有防治缺碘性甲狀腺腫的作用。降壓海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收,降低血壓。降脂海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維,能清除附着在血管壁上的膽固醇,調順腸胃,促進膽固......
2023-11-21
怎麼製作海帶海帶排毒湯
原料豬排骨400克,海帶150克,蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。製法1、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,......
2023-11-16
冬季吃海帶有哪些好處
人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因,常表現爲產熱量少、體溫低等。因此,補充富含鈣和鐵的食物可提高機體......
2023-11-20
海帶 可以預防腎功能衰竭
海帶是海藻類植物之一,中醫人藥時將海帶稱爲昆布。海帶性寒、滑,味鹹,具有消痰、消腫、軟堅、散結、利尿、清熱等作用。海帶中含有豐富的碘質、甘露醇、褐藻膠。在每百克海帶中,含蛋白質8.2克,脂肪0.1克,碳水化合物57克,粗纖維......
2023-11-24
海帶的營養及功效
海帶海帶,又名昆布,葉片似寬帶,梢部漸窄,一般長2~4米,寬20~30釐米(在海底生長的海帶較小,長1~2米,寬15~20釐米)。海帶通體呈橄欖褐色,乾燥後變爲深褐色、黑褐色,上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽,從營養價......
2023-11-23
孕婦補鐵食譜之鮮蝦炒海帶
孕婦需要補鐵來滿足胎兒成長的需求。鮮蝦炒海帶是鐵含量高的孕婦補鐵食譜。孕婦補鐵食譜--鮮蝦炒海帶材料海帶50克蝦仁30克蔥、姜、蒜各少許醬油、醋、水、鹽、糖、香油各適量油1茶匙做法1.蒜和姜用油爆香。2.加入海......
2023-11-22
吃海帶要知道的事
海帶是含碘量最高的海藻,含碘量一般在3~5%,最多可達7~10%。海帶裏的碘,人體能直接吸收。不少家庭都貯存着一些幹海帶,放着不急於食用。一些人認爲它和其他海產品一樣,可以長時間貯存。1、在食用海帶時,應清洗乾淨後,根據實際情......
2023-11-15
你知道飲食中的排毒軍團嗎?
排毒君子——苦瓜、苦茶一般說來,苦味食品都口感略苦,餘味甘甜,具有排毒功能,並可清熱去熱。苦瓜具有消暑滌熱、明目排毒之功效。科學家對苦瓜所含成分進行分析後發現,苦瓜中存在一種具有明顯抗癌生理活性的蛋白......
2023-11-27
吃海帶好嗎 海帶有什麼營養價值
海帶,又名昆布,葉片似寬帶,梢部漸窄,一般長2~4米,寬20~30釐米(在海底生長的海帶較小,長1~2米,寬15~20釐米)。海帶通體呈橄欖褐色,乾燥後變爲深褐色、黑褐色,上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽,從營養價值來看......
2023-11-13
老年人的長壽菜譜:排骨燉海帶
健康長壽是老年人現在所追求的,而營養學家們分析,海帶和排骨中蛋白質、氨基酸含量非常豐富,可以迅速地補充體力。更重要的是,海帶是典型的鹼性食品,排骨是酸性食品,兩者組合起來,能使人體達到酸鹼平衡。據說,以長壽之縣著稱的......
2023-11-16
上年紀的人春季吃海帶好
>>>推薦:老年人泡腳加點料更健康我們日常生活中常吃的海帶,就具有去老痰的功效。海帶在中藥學裏的學名叫昆布,最早記載於2千多年前的中藥典籍《本草別錄》中。書中記載海帶性味鹹寒,歸肝、胃、腎經,可以消痰軟堅、利水。用......
2023-11-25
海帶綠豆煲老鴿
炎熱的夏天到了,給大家介紹一塊特適合孩子喝的湯——海帶綠豆煲老鴿,這湯有清熱解毒的功效,中醫生說對痱子有一定的治療效果,最適合小孩子在夏天喝。海帶綠豆煲老鴿材料:老鴿子一隻、綠豆半碗、海帶適量、陳皮一......
2023-11-14
海帶常吃營養好
海苔本身的營養很高,被人們稱爲維生素的寶庫。海苔的脂肪含量比較低,只佔全部營養成分的1%~2%,但其中有利於神經系統發育的不飽和脂肪酸EPA的含量就佔到了其中的52%,再加上大量人體必需的礦物質和維生素,長期食用海苔能改善......
2023-11-22
海帶排骨湯的營養價值
原料豬排骨400克,海帶150克,蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。製法1、將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,......
2023-11-22
多吃海帶可預防乳腺增生
更多推薦:如何輕鬆度過生理期伴隨症狀海帶是養生價值較高的食物,但因爲平時太過常見而未引起重視。其實,在很多國家,海帶都是重要的養生食物。像韓國人從過生日、坐月子到吃早餐,頓頓都少不了它。日本人用海帶磨成粉,作爲紅......
2023-11-25
肺癌到了晚期飲食要注意
飲食是關鍵,它是人們攝取營養的主要來源,若是放鬆警惕,後果是不堪設想的。對於肺癌患者來說,如果病情一旦進入了晚期,此時除了治療需注意,還需要謹慎飲食,不要因爲飲食方面出現問題而影響病情。專家呼籲:肺癌到了晚期病人飲食......
2023-11-14
風靡韓國新媽媽的瘦身祕決:海帶湯
海帶不容易煮爛,有個小竅門,只要在煮的時候加幾滴醋就能很快煮軟了。不過,海帶雖好,但容易受到污染致其含砷量偏高。因此,烹飪前應先用清水浸泡2~3小時,中間換1~2次水。孕、產婦吃海帶也要適量,每日最多不能超過20克,因海帶中的......
2023-11-26
孕前食譜大全之綠豆芽拌海帶
主料:海帶(鮮)200克綠豆芽200克調料:鹽5克味精2克白砂糖3克香油20剋制作工藝1.海帶洗淨,放入沸水鍋中焯至斷生,撈出晾涼;2.海帶切成5釐米長的絲,放入盆內;3.綠豆芽摘洗乾淨,放入沸水鍋內焯至斷生撈出,用冷開水沖涼,瀝乾水分;4......
2023-11-22
海帶的營養具有抗癌功效嗎?
海帶有什麼營養價值呢?很多人應該都吃過海帶,特別是海帶湯,很好喝,也很補身體。海帶是海里生長的一種綠色植物,長期在海里生長,海帶吸收了很多海中的營養,如果人食用海帶,可以補充身體所需的營養,下面我們去了解海帶有什麼營......
2023-11-12
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