經期是女人必經的一個特殊時期，女性經期失血過多會臉色蒼白、心情還會煩躁、甚至還會痛經，其實這些問題都是缺鐵引起的。所以，女性即使是在經期也要記得補鐵哦。那麼，女性補鐵吃什麼好呢？五種補鐵食物解救痛經女性1、牛肉......

《舌尖3》讓章丘鐵鍋賣的斷了貨，也有一些孕媽來湊熱鬧：那麼孕期缺鐵的話，不用買藥吃，用鐵鍋炒菜，就能補鐵，這是真的嗎？用鐵鍋炒菜補鐵的說法，有一定的道理，鐵鍋在高溫狀態下，是可以溶出鐵的，但是這種分離出來的鐵，不是血紅素鐵，孕......

沒有血塊也是會痛經的，其實痛經和經血是否存在血塊是沒有多大關係的。有的人之所以在月經期間經血出現血塊，是因爲平時吃多了寒涼性的食物，或者經血在宮內淤積時間長所致。痛經可能是子宮受到了寒涼刺激所導致的，也可能是......

憋尿會導致痛經嗎？很多坐辦公室的女性痛經，常是因爲工作的關係，如在有尿意的時候強忍着，拖了很久纔去方便，就可能是痛經的一個原因。尿液是經腎臟產生排出的代謝終產物，其中有些物質對人體有一定毒害作用，而且憋尿對女性造成......

體內缺鐵、鋅也會造成口腔潰瘍複發性口腔潰瘍屬於多基因遺傳病。當身體出現胃腸功能紊亂、月經失調，體內缺乏鐵、鋅等微量元素，精神緊張，勞累或感冒時，都會誘發口腔潰瘍，所以單用維生素B2治療無效。目前，還沒有根治此病的藥......

【脾氣虛弱】【氣血兩虧】【肝腎虧虛】【脾腎陽虛】鐵是構成血紅蛋白的重要元素，缺鐵性貧血便是由於體內缺少鐵質，影響血紅蛋白合成而引起的一種最常見的貧血。臨牀可出現面色萎黃，神疲乏力，頭暈耳鳴，胸悶心慌，食慾減退等症......

女性不孕的因素衆多，其中鐵含量不足不但可引發缺鐵性貧血，而且還可能導致女性不孕。鐵是人體必需的微量元素，是組成血紅蛋白的重要部分，鐵攝入不足可造成缺鐵性貧血，缺鐵性貧血是世界衛生組織確認的四大營養缺乏症之一。人......

體內缺鐵、缺鋅也會造成潰瘍：複發性口腔潰瘍屬於多基因遺傳病。當身體出現胃腸功能紊亂、月經失調，體內缺乏鐵、鋅等微量元素，精神緊張，勞累或感冒時，都會誘發口腔潰瘍，所以單用維生素B2治療無效。目前，還沒有根治此病的藥物......

痛經，或者醫學上稱爲痛經症，是許多女性在月經期間常見的症狀之一。很多人認爲吃辣的食物會導致痛經加重，但這個觀點在醫學界尚未有明確的定論。本文將探討辣食與痛經之間的關係，並幫助讀者更好地理解如何在月經期間選擇適......

懷孕後會痛經嗎？很多女性懷孕後，也會發生下腹疼痛的現象，這是痛經嗎？痛經是婦女行經前後或行經期間發生下腹疼痛，影響生活和工作的現象，是婦科常見的症狀之一。那麼懷孕後會痛經嗎？專家指出：如果已經懷孕，月經週期是不會來的，也......

小編推薦：男人如何勾起女人的慾望孕婦缺鐵吃什麼好孕婦缺鐵吃什麼好之飲食講究在日常生活中，準媽媽們可以通過以下食物來補充鐵元素：1.新鮮酸味水果幫助鐵吸收。新鮮的水果富含維生素C，能幫助人體鐵吸收。維生素C有還原型......

【花生紅棗湯】配方：連衣花生200克，紅棗30～50克。製法：紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。功效：溫補脾腎。用法：吃紅棗、花生，喝湯。【芪棗羊骨粥】配方：羊骨1000克左右，黃芪30克，大棗10枚，粳米100克。製法：先將羊骨打......

鐵元素是人體不可缺少的微量元素之一，如果丟失嚴重，不僅會出現缺鐵性貧血，還可能導致胃癌。原因是鐵元素缺乏，易致舌、食管、胃和小腸黏膜慢性萎縮，使胃酸過低或缺乏。其後果是，大量細菌在胃內聚集、繁殖，並且使攝入體內的硝......

醫學上耳鳴的分類有很多種，由於不同原因會產生不同的症狀，其中，缺鐵性耳鳴是十分常見的一種。那麼，缺鐵性耳鳴是怎麼形成的呢？體內含鐵量標準是多少呢？缺鐵性耳鳴的臨牀症狀又是什麼呢？鐵在身體中起着十分重要的作用，缺鐵會引......

患者免疫力一旦下降，很可能誘發胃癌。另外，胃癌患者80%都曾患有萎縮性胃炎。因此，正確補充和吸收鐵元素，可有效預防胃部病變及胃癌發生。閆主任認爲，補鐵要分三步走：即先從飲食開始，效果不佳者再考慮口服鐵劑，仍不見好轉者，需......

痛經會不孕不育嗎？專家指出，不孕患者中伴有痛經者佔40%。一旦痛經影響了工作和正常生活，甚至出現併發症，都應該儘早去醫院查明原因，針對不同原發疾病進行治療。痛經會不孕不育嗎？痛經常被視爲正常生理現象，日常生活中會有很......

缺鐵性貧血是最多見的一種貧血，是指體內可用來製造血紅蛋白的貯存鐵已被用盡，紅細胞生成障礙所致的貧血，特點是骨髓、肝、脾及其他組織中缺乏可染色鐵，血清鐵蛋白濃度降低，血清鐵濃度和血清轉鐵蛋白飽和度亦均降低。表現爲......

痛經的原因是什麼，會遺傳嗎？痛經，一般從女孩初潮後開始，幾乎每個月都會有，因爲不明白到底是什麼原因造成的，所以有很多女孩心裏產生了巨大的恐懼感，這樣會更加重痛經的發作，甚至造成惡性循環。痛經主要是因爲心理壓力太大、長......

經期可以吃辣嗎？當然不行，那麼經期爲什麼不能吃辣呢？醫生介紹，經期吃辣椒可能會導致女性痛經、經血過多等症。很多女性認爲月經期間應該吃一些溫熱的東西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統且錯誤的觀點。婦科專家介紹，經......

我的孩子缺鈣、缺鋅、缺乏維生素嗎？這是在兒童保健中，媽媽們最關心的問題。然而，缺鐵的問題卻往往被媽媽們忽略了。缺鐵是寶寶成長過程中最普遍的營養缺乏問題之一，但它卻常常因前期症狀不明顯而遭忽視，一旦被發現往往已經......