春季時節正是美容護膚的大好時節，千萬不可錯過了，這是很多MM就問了，春季該如何護膚呢？別急，下面就爲各位MM帶來春季美容護膚小竅門，自制面膜滋養補水，讓肌膚煥發活力。鮮奶馬鈴薯面膜材料：鮮奶100克、馬鈴薯1個、雞蛋1個DIY：將......

春季吃七種水果美白皮膚1.檸檬檸檬當然是美白少不了的水果(水果食品)，可以內服也可外用，最重要的是取得容易，一年四季都有買2.櫻桃櫻桃中含有果酸，用於外敷，可去除老化角質，如果塗抹在皺紋處，可美白紅潤肌膚，去皺清斑，櫻桃中的......

1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裏，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、準備三指寬二指長......

秋天一到，各種乾燥，水嫩的皮膚變的乾巴巴，補水是秋季護膚第一大事，但是，很多人不知道怎麼補水，而有些人則會進入補水誤區。秋季補水妙招1、換套補水護膚品夏季我們都會使用較爲清爽、質地較薄的護膚產品，甚至還有一些去油的......

絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁有美人水之稱。絲瓜中維生素C含量較高，每百克中就含8毫克，可用於抗壞血病及預防各種維生素......

白白嫩嫩的MM看起來都很漂亮，這也驗證了一白遮三醜的傳說，MM們都想皮膚美白，但是很多美白產品很貴，而且怕有副作用，所以吃一些健康的美白食物是很好的美白方法哦！今天給大家介紹5種實惠又美味的美白水果，保證你快速皮膚美白，......

早上7：00-11：00點——綠豆豆漿上午經絡走到胃和大腸經，是重要的美容經絡，澱粉和豐富蛋白質，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯綠豆豆漿去上班，上午的排毒都顧到了。食譜：買一人份的豆漿，放進適量玫瑰和綠豆煮到......

油性皮膚怎麼補水油性皮膚怎麼護理？補水保溼是王道。畢竟不少油性肌膚都是因缺水而起的。因此，補水工作做得好，說不定油性皮膚問題就迎刃而解了哦。下面一起來看看油性皮膚怎麼補水吧！1、補水面膜補水面膜可是一年四季都......

1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裏,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2、準備三指寬......

1.甘蔗甘蔗中含有豐富的糖分、水分，可以在冬天爲我們提供人體所需的營養和熱量。甘蔗中還含有各種維生素及多種氨基酸，可以保障人體新陳代謝，甘蔗渣中還含有多糖類物質，可以抗腫瘤、促進免疫力增長。中醫認爲甘蔗性寒，有清......

皮膚黝黑的美眉們一定在想，如果自己的皮膚能夠潔白乾淨如雪那該多好。美白皮膚是一個漫長而堅持的過程，在美白的護理上，美眉們的性子可不要太急哦!不過話又說回來，能夠迅速讓皮膚白起來，爲什麼還要等呢?讓皮膚迅速嫩白起來......

春天季節，人體輕易出汗，丟失水分，加上天氣變化無常，人體不容易保持新陳代謝的穩定。當體內的毒素多了，很難做到靠自然的方式排出毒素，會出現不知原因的頭疼、便祕、口臭、色斑、腹脹、失眠等問題。春季飲食要清淡，少食油膩煎......

草莓：草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含有特殊的濃郁水果芳香。能補充肌膚所需水分，是一種營養價值非常高的水果，草莓中含豐富維生素C，可智能美白肌膚，對改善黑頭、粉刺具有很好的療效。還能促進消化。草莓中豐富的酸性汁液可以平衡......

冬季是美白的最佳時機，怎樣在乾燥的冬季擁有白嫩的皮膚呢？快來看一看冬季美白有新招！冬季皮膚乾燥，皮膚容易起皮怎麼辦？首先要多喝點水，一天八杯，體內補水。假使你皮膚比較幹，可以用滋潤性比較強的面霜來代替乳液。平時多做補......

秋季皮膚重保溼，水分不足的時候，肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩，類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。但不要將補水和保溼混爲一談。保溼是防止肌膚水分蒸發，水分留住了，才能擁有水嫩肌膚。而補水是直接......

正確卸妝和洗臉步驟：春季護膚補水保溼首先就需要正確卸妝，掌握正確的洗臉步驟，因爲正確的洗臉方式不僅可以徹底溶解、卸掉髒物，而且還能舒緩肌膚，調節肌膚缺水狀況。那麼對於卸妝一定要徹底，首先需要滴幾滴爽膚水在化妝棉上......

美眉們都希望自己的皮膚是白裏透紅、水水嫩嫩的，然而，現如今，很多美眉開始抱怨這些昂貴的美容護膚品，價格是越來越貴了，可這美膚的功效卻不十分見成效。那麼，在這種情況下，美眉們不妨先放下昂貴的護膚品，來嘗試一下從飲食上着......

對於辦公室一族而言，每天面對枯燥的工作難免會產生睏意，此時，不妨採取以下方法，以保證您的工作效率。香氛飾品或者乾花美好的氣味也有清醒頭腦的作用。時常在辦公室的桌上放一些清新怡人的香氛飾品或者乾花，不僅使單調的辦......

女人的面子不能馬虎，今天推薦你幾款可以在家搞定的美容祕方，只花3元錢自制美白補水面膜，讓你做一個DIY美容高手。簡單的美容方法，還不快來試試。蜂蜜含有多種維生素，是一種很好的水性保溼成分，具有潤澤性。在自制保養品中，經......

鼻中隔的前下，有一個克氏區，那裏的血管極其稠密，分佈又很表淺，最易震動和受乾燥空氣的刺激而發生出血現象。一旦發生鼻子出血的現象，要立即停止鍛鍊，擡頭仰臉，用力捏住鼻子，壓迫鼻中隔的血管，以達到止血的目的。如果止不住血，可......