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關於養肝煲的時尚推薦
春季養肝煲什麼湯好
春天大地甦醒,萬物萌發,人們精神煥發,情緒高昂。中醫傳統學說謂人體臟腑春天以肝應時,故春天進補當以養肝爲主。肝主疏泄調達,春得疏泄則肝氣調和,身心健旺。現茲介紹幾種春季進補的湯羹。春季養肝煲什麼湯好豬肉杞子湯原料......
2023-10-30
7顆紅棗就能養肝 養肝煲湯食譜做法
紅棗養肝湯做法:七顆大紅棗,洗乾淨,每個剪7刀(爲了能把紅棗的營養都煮出來),然後放在一個小鍋裏,再往鍋裏倒400ml的開水,馬上把鍋蓋蓋上,這樣泡8個小時後再用最小火煮一個小時生活。大小棗均有健脾功能,但大棗功在降濁,小棗功在......
2023-11-02
煲湯越久越沒營養 煲湯8大注意事項
編輯推薦:喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、選料要得當這是制好鮮湯的關鍵所在。用於制湯的原料,通常爲動物性原料,如雞肉、鴨肉、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨、魚類等。採購時應注意必須鮮味足、異味小、血污少。......
2023-11-11
乙肝患者的煲湯方法
在人們的生活當中,如何選料煲湯,這是大家都想知道的話題。對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生,從中醫來說是溼、熱、毒三種因素侵害入人體,它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長,加上治療不規律,使體質受到損......
2023-11-11
養肝祛溼 推薦十款春季養生湯煲湯食譜
再過不久春分節氣就要到了,春分的到來就意味着春天來了。很多人在初春開始就會養生,那麼你知道怎麼養生最好呢?養生當然是喝湯最好了,那麼你知道春季養生湯有哪些嗎?下面就給大家詳細介紹介紹。十款春季養生湯煲湯食譜1.蘑......
2023-10-19
怎麼煲湯來護肝呢
肝病病人,尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。一、溼濁內阻型病人訴口淡、腹脹、浮腫、睏乏、舌苔白膩、爲溼邪困擾的症狀。食物宜清淡,避免過甜、油膩。可選用健脾......
2023-11-11
怎麼煲湯來護肝
肝病病人,尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝入以下四類食物以幫助肝臟康復。一、溼濁內阻型病人訴口淡、腹脹、浮腫、睏乏、舌苔白膩、爲溼邪困擾的症狀。食物宜清淡,避免過甜、油膩。可選用健脾......
2023-11-12
養胃煲什麼湯好呢
很多人胃都不太好,胃不好的人在飲食方面是很挑剔的,因爲很多事物都會影響胃液的分泌以及消化系統的問題,其實胃不好的人平時應該多吃麪類,或者是粥類,湯類,很多湯都有養胃的效果,不同的湯對身體都有不同的養生效果,湯的種類是......
2021-04-30
如何煲湯抗乙肝
在人們的生活當中,如何選料煲湯,這是大家都想知道的話題。對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生,從中醫來說是溼、熱、毒三種因素侵害入人體,它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長,加上治療不規律,使體質受到損......
2023-11-12
胡蘿蔔煲湯更營養 家常煲湯有訣竅!
有些朋友認爲煲湯就是把所有食材一起煮,其實裏面有很多訣竅哦。煲湯往往選擇富含蛋白質的動物原料,最好用牛、羊、豬骨和雞、鴨骨等。今天給大家介紹一道紅蘿蔔煲制的湯品。玉米紅蘿蔔老雞湯食材:胡蘿蔔1根,玉米半根,老雞......
2021-04-30
如何煲湯美味又營養
煲湯是日常生活中常見的食物的烹調方法之一,不同的食物有不同的煲湯方法,其次,煲湯的火候、炊具、時間等也很重要。下面我們來看看如何煲湯美味又營養。一、煲湯的食材1.燉排骨加玉米排骨肉美味,但其脂肪含量較高,可達30%......
2023-11-01
春季養生怎麼煲湯更營養
煲湯從製作和使用情況來看,煲湯可分兩種製作方法,一種是先煲好湯,用該湯製作湯菜;另一種是直接在容器中煲湯,連湯帶菜一起食用。前者可分爲白湯和清湯,並可作爲後者的原料;原材料可選用瘦肉、禽類、魚爲主,藥材可以選用黨蔘、......
2023-11-22
怎麼煲湯抗乙肝
在人們的生活當中,如何選料煲湯,這是大家都想知道的話題。對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生,從中醫來說是溼、熱、毒三種因素侵害入人體,它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長,加上治療不規律,使體質受到損......
2023-11-11
春季肝火旺 菊花煲茶可以滅肝火
人們常說大動肝火,肝火到底是什麼?一般來說,有肝火的人很好辨別,平時有煩躁易怒、經常失眠、口乾、頭暈、眼睛紅赤等症狀。春季養肝,可以用飲食將肝火澆滅。●誰讓肝火上升春季,人體內陽氣生髮,故肝陽、肝火也有上升的勢頭。......
2023-11-10
中醫養生煲湯有哪些
隨着生活水平的提高,人們也越來越注重對身體的養生和保健。但是在生活中總有一些小毛病會出現,所以就需要我們在生活方面做好保健工作,可以飲食方面出發,用喝湯的方法來進行保健是很好的方法。在夏季來臨的時候,可以用一些......
2021-04-30
明目養顏湯 紅蘿蔔煲豬肝湯做法
現代人工作生活忙碌,習慣了這個節奏後,經常會不由自主地挨更抵夜,脾腎皆虛,導致皮膚乾枯,頭暈眼花,要改善這個問題,可用紅蘿蔔煲豬肝湯作爲日常食療,簡單易操作,能收明目潤膚之效。調味料:澱粉1湯匙、料酒1湯匙、生抽1湯匙、鹽......
2023-11-06
煲湯4誤區:煲湯越久 營養越好
誤區1:煲湯越久,營養越好廣東人有煲老火湯的習慣,認爲湯煲得越久越夠火候,營養也越好。所以,老火湯往往一煲就幾個小時。其實,經過長時間的煲煮,許多營養素還遭到破壞,煲的時間越長,蛋白質變性越厲害,維生素被破壞得越多。老火......
2023-11-23
明目飲食之蕤仁肉煲牛肝
[藥膳功效]蕤仁肉煲牛肝,有清肝熱,養肝陰,明目的功效。民間用以治療夜盲症,眼結膜炎,迎風流淚等疾患。蕤仁肉,性味甘、微寒,入肝經。功能祛風散熱,養肝明目。它能明目,治目赤淚出,專治眼科,退火止淚,益水生光。牛肝,性味甘、平。含蛋......
2023-11-12
煲湯營養又養生 最適合煲湯的六種蔬菜
蓮藕中醫認爲,生藕性寒,有清熱除煩之功,煮熟後由涼變溫,有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯,可改善睡眠質量,和排骨一起煲湯能健脾開胃,適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是,長時間燉蓮藕,最好選用陶瓷或不鏽鋼的......
2023-11-02
慢性肝炎養生食譜之首烏牛肉煲
慢性肝炎養生食譜之首烏牛肉煲肝臟出現炎症所導致肝細胞壞死,病情赤血6個月以上的可以稱爲慢性肝炎,導致慢性肝炎發病的原因有很多,現在並沒有一個明確的闡述,一般情況下認爲是與肝炎病毒的持續存在、機體的免疫功能紊亂......
2023-11-04
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