一、季節1.春季——花茶花茶甘涼具有芳香辛散之氣，令人精神振奮，心情舒暢，大腦清醒，因此，在春困之際宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，提高人體機能效率。但切記，勿自由隨遍搭配飲......

茶是我們日常生活中常見的，那麼什麼樣的茶我們不能喝呢?一、泡的時間長的茶不能喝。茶一旦跑的時間長，我們就會發現茶的上面飄了一層細小的東西，而且泡出來的茶的顏色非常深，當我們喝的時候，甚至發現沒有一點茶的香味，甚至......

冬天喝什麼茶比較好喝紅茶預防流感冬天喝茶以紅茶爲上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣......

我們國人一直以來就有喝茶的習慣，而在冬季的時候女人喝些紅棗相關的茶能幫助補氣補血，男人喝些銀耳茶等可以幫助降火，因此在冬天喝茶對身體是很有好處的。下面帶大家一起了解下冬天喝什麼茶比較好。女人冬天喝什麼茶好菊......

消暑喝什麼茶好呢？1、蓮藕茶：藕粉一碗，水一碗倒入鍋中不斷的攪拌，待攪勻後再加入適量的冰糖即可當茶喝，有養心安神的作用。2、玫瑰花茶：玫瑰乾花茶，開水沖泡，具有很好清香解鬱作用。3、龍眼百合茶：龍眼肉加上百合，很適合中午過......

生活中很多人都喜歡喝茶，這是一種方便又實用的養生方法，不過在喝茶時，時間的選擇是有講究的，否則發揮不出喝茶的好處來。以下是飲茶最佳的三個時間，跟着小編一起去看看吧！喝茶的時間有講究大多數人是想喝茶時就喝茶，根本不講......

三伏天喝什麼茶好?天氣熱也不能一味喝涼茶，必須分清體質對症喝茶。那麼到底三伏天喝什麼茶好呢?燥熱體質應喝涼性茶，虛寒體質者則喝溫性茶!三伏天喝什麼茶好?三伏天是一年最熱季節，我們體內的津液流失也大，要注意多喝茶水......

牛奶什麼時候喝最好據專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個最佳時間：早餐的熱能供應占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時喝一杯牛奶，再配合雞蛋或麪包，就可以提供充足的營養；下午4時左右，在晚餐前飲用牛奶比較好；晚上睡覺前喝一杯......

古代一位文人曾以詩描述了他飲茶時的美妙感受：一飲滌昏寐，情思爽朗滿天地。再飲清我神，忽如飛雨灑輕塵。三飲便得道，何須苦心破煩惱。其實，不獨文人墨客寫了許多讚揚茶功用的詩文，就連醫學家李時珍在《本草綱目》中也指出：茶......

不同時間分別喝什麼茶養生？一、一年四季分別適合喝什麼茶1.春季——花茶春季屬溫，正是萬物復甦，陽氣上升，陰氣下降的時節，在春季我們要注意驅除寒冷抵禦邪。在春季最適合飲用花茶，花茶有助於散發體內的寒邪和促進......

喝蜂蜜水也是很有講究的，選對時刻喝對身體有益，那麼哪些時候喝蜂蜜水最好呢?早晨一杯蜂蜜水清腸排毒經常早晨喝蜂蜜水的朋友會發現，基本每天都會廁所便便一次，非常規律，會形成一種習慣，這樣每天排毒非常及時。清晨起來一杯......

什麼時間喝湯最健康？俗話說，飯前喝湯，苗條又健康；飯後喝湯，越喝越胖。這話有一定的道理。飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止乾硬食品刺激消化道黏膜，有利於食物稀釋和攪拌，促進消化、吸收。並且湯裏大部分是水分，飯......

夏季很多人都開始準備一些消暑的茶飲。有些人準備用茶來消暑，喝茶有好處也有禁忌，只有採取正確的飲茶方法纔能有益健康，否則影響身體健康。中醫專家介紹在飲茶時應注意哪些和夏天喝什麼茶好。夏天適合喝什麼茶1、薑茶。......

茶文化在中國歷史悠久，飲茶的益處也是數不勝數。因此，不少老人都養成了喝茶養生的習慣。然而，北京大學人民醫院老年科的郭遠大夫提醒，一切事物都有兩面性，喝茶也有禁忌和講究，特別是對於老人來說，如果沒有節制，反而可能有損健......

張天福老人出生於1910年，這位“茶學界泰斗”如今106歲，依然身姿矯健、鶴髮童顏，他長壽的祕訣就是“飲茶”。他相信“茶是萬病之藥”，並積極地爲中國茶文化在世界擴大影響力而努力。這位長壽老人如此熱衷於喝茶和研究茶，爲......

不是所有的美麗花朵都可以作爲茶來飲用的，有些花甚至含有毒物質（如黃杜鵑花、夾竹桃花等），飲用後輕者出現中毒反應，重者可危及生命，所以千萬不可偏信傳言。菊花屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒，具有疏散風熱，平肝明目和清熱解毒的......

喝茶的正確時間一、早晨因爲經過一晝夜的新陳代謝，人體消耗大量的水分，血液的濃度大。飲一杯淡茶水，不僅可以補充水分而且還可以稀釋血液，降低血壓。特別是老年人，早起後立即飲一杯淡茶水，對健康有利，飲淡茶水是爲了防止損傷......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？花茶的功效很多，例如美容、健身、涼血等等。但並不是所有的花都適合用來泡茶的。花茶的飲用也有講究。不同功效的花茶混合在一起，效果不僅低於單一的花茶，可能還會對身體產生一些不良影響。......

喝茶是我國傳統飲食文化，而且能起到保健養生效果，具有清油解膩、消食利尿作用，同時也達到提神醒腦效果。女性生理特殊，一生中需經歷月經、懷孕期和哺乳期以及更年期，所以在喝茶方面有很多講究。長期大量喝茶會危害身體？長期......

很多人喜歡喝茶，其實你知道嗎?喝茶是有講究的，喝茶六講究，健康又安全。跟着小編一起去看看喝茶到底有哪六個講究吧!喝茶1、講究四季有別即：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理在於：春季，人飲花茶，可以散發一冬積存在......