吃參類食物備戰高考要謹慎首先，進補要因人而異，不同體質用不同的補法，如脾胃虛弱，胃納差、消化不良、易腹瀉的考生，家長可用山藥、陳皮、茯苓、蓮子、砂仁、雞內金等調理。對於經常熬夜、容易上火、口乾口苦的考生，可以用10......

高考臨近,很多學生出現考前焦慮,此時,父母要針對孩子心理特點和考前的學習任務,採取以預防爲主、矯正爲輔的治療措施,主要有以下四點。第一要防止孩子過度疲勞。在臨近一模備考的日子裏,父母要注意,孩子在學習上不要......

隨着2017年高考大幕的拉開，高考這一話題成功登上了微博熱搜第一名。每年的高考對於高三學子們來說都意義重大。經歷過高三的人都知道，那是一段爲了高考勝利而脫胎換骨的煎熬時期。很多同學在此期間流過汗水和淚水，所有努......

高考，可以說是人生一次重要的門檻考試。2015年高考已經進入衝刺階段，考生家長最關心的莫過於給孩子吃什麼？吃什麼最能補腦健腦，吃什麼最健康最科學？吃什麼才能保證孩子考出好成績？高考考生吃什麼好首先，血糖是大腦的直接能量......

星明網訊吉林榆樹高考亂象近日被揭露，高考這兩天，不少買了答案的考生及家長內心惶惶，雖然碰上了史上最嚴高考安檢，但考生和家長還是想盡各種辦法，將作弊工具帶入考場。簡直是晴天霹靂！高考前兩天，來自榆樹一中的考生私下透露......

女生高考前吃藥延遲生理期好嗎在大姨媽不影響正常生活的情況下，不建議延遲它。是藥三分毒。首先使用藥物都是有副作用的，高中的女生還處在發育期，生殖系統和性腺分泌軸的發育都沒有完全成熟，藥物會引起月經紊亂，有些藥還會......

對策一：積極暗示考生在考前一定要建立強烈的自信心，要認定天生我才必有用，學習好不是成材的惟一出路，學習好只是成材中的一個因素而已。考試前一天要平靜下來，這樣中間緩衝一下，讓頭腦清醒些，考試就能發揮得不錯。家長則要不......

臨近中高考，同埋頭苦讀的孩子一樣，家長們也開始進入最後衝刺備戰階段，如何做好最好的後勤保障是家長最爲關注的。速效補腦、迅速增強記憶力……不少家長紛紛絞盡腦汁，換着花樣準備營養食譜，到處打探進補偏方。......

高考臨近，在緊張的備考階段，希望家長和學生們能夠理性對待高考，不要過於產生極端情緒，合理規劃飲食，讓學生們吃得健康，太過追求營養反而會帶來負面的效果，孩子的飲食健康了，身體就會健康，這樣纔會拿出百分百狀態去迎戰高考。那......

考高前吃什麼好？一些女性月經量較多，損失了不少的血液，就容易引起缺鐵性貧血。人體一旦缺鐵，製造出來的紅細胞會變小，其攜氧能力下降，導致身體耐力下降、免疫反應受損、體溫調節困難、能量新陳代謝產生變化，人就會感覺全身虛......

高考臨近，家長與考生同樣緊張，如何緩解壓力成了家長們最爲關心的，下面爲家長推薦幾種可以緩解壓力的食物，都說藥補不如食補，就讓我們通過食物來減壓吧。一日三餐注意搭配，多補充五類物質1、優質蛋白質。它多含於動物性食物......

複習迎考期間，考生們的心思全放在緊張的學習上，家長們則把各種健腦、補腦的用品抱回家，以期孩子將來有個好成績。從生理科學角度來看，興奮和抑制是大腦皮層的活動規律。只有勞逸結合才能提高複習效率。掌握一些健腦的小方......

高考是學生人生中的重要時刻，爲了在考試期間保持體力充沛、專注力高效，合理的飲食是至關重要的。本文將爲高考生提供一份食譜攻略，幫助他們選擇健康、提供能量且有助於專注力的食物。早餐：早餐是一天中最重要的一餐，能夠爲......

怎麼吃，不必刻意講究營養與平時學習狀態不同，高考前夕考生大量用腦，加上身體正處在生長髮育期，能量消耗很大，必須有充足的熱量、蛋白質、維生素及微量元素等。早餐雞蛋牛奶要保證，中午儘量吃飽，多吃蔬菜。專家說，現在天氣很熱......

大腦是一個人的思維司令部，而高考就是對大腦的綜合考驗，因爲一個高考卻是要集中幾年學習的知識，要考驗大腦的記憶力、判斷力、邏輯思維的能力、分析問題解決問題的能力等等，而正是這些能力經過考覈達到合格以後，才能邁進大......

臨近高考，如何給考生安排飲食成了家長的心病。許多考生都處在‘吃得多、吃得好、壓力大、運動少’的狀態，其實，臨近高考，考生不宜吃大魚大肉、山珍海味，過量進補反而容易導致他們消化不良、大腦供血不足，讓他們的......

一年一度的高考又要來臨了，長期高壓的學習消耗體力，所以高考生的營養一定要跟上。很多家長到這時候都會問什麼食物能補腦？那下面我們就來看一下。考前補腦必備食物1、核桃核桃是典型的補腦健腦的保健食品之一，您可以在高......

高考期間孩子的飲食宜清淡，要少吃生、冷食物以及油炸、煎烤食品。生、冷食物容易對腸胃產生刺激而導致腹瀉;油炸食品因過於油膩，不僅易造成腸胃不適、腹瀉，還容易導致上火。腹瀉本來不是什麼嚴重的病，但對考生的影響卻非......

隨着高考的臨近，家長們也進入考前焦慮期，爲了保證考生有良好的體力來應考，家長們想方設法地爲孩子進補。記者從佛山市第一人民醫院臨牀營養中心瞭解到，近期該醫院營養中心擠滿了前來諮詢的家長，如何增強考生身體免疫力和記......

考生在衝刺階段，最需要攝取的營養是DHA、卵磷脂和維生素B羣，這些營養大部分都可以從日常食用的食材中獲得，家長也不必特別去買保健品來給考生吃，因爲保健品並不適用於所有體質的考生，萬一考前出現排斥反應，就麻煩大了。所以......