夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現上火的時節，上火主要表現爲頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。特別是不少女性朋友上火的情況更爲嚴重，那麼女性夏季容易上火喝什麼茶好呢？接下來......

春夏交際天氣由暖變熱，但是氣溫還處於變動中，如果不注意，容易感冒；另外，夏季肝火較爲旺盛，容易導致上火現象。想要擺脫這些問題的煩惱，不妨喝一些保健養生茶飲。特別是整天辦公的白領們，更要常備一杯茶，時時喝一口，那夏季健康煩......

夏季上火的症狀有哪些1、喉嚨乾啞在夏天，由於氣溫比較高，人們出汗得也比較多，此時非常容易出現喉嚨乾啞的情況，這其實是上火的一種前兆，如果這個時候你沒有及時補水，那麼就會出現咽喉腫痛等問題了，建議人們在夏天要多喝水。2......

喝茶，是中國極爲普遍的飲食習慣，也有着深遠的文化底蘊，古往今來各類與茶有關的名人軼事流傳在民間，而茶的種類也多種多樣，體系繁雜，而根據類型不同又分爲紅茶、白茶、黑茶、綠茶、青茶、黃茶等等，喝茶除了有附庸風雅的意味，更......

夏季溫度高，空氣悶熱，容易讓人失去胃口，很多女性都喜歡吃生冷食物來降暑，其實女性體質偏弱，長期食用生冷容易導致身體健康受損，所以女性在夏季要注意飲食，下面推薦一些適合夏季降暑的茶飲。最適合夏季降暑的6款茶飲菊花茶飲......

冬瓜荷葉湯：冬瓜具有清熱解毒，利水腫的作用，同時配合荷葉香味，可降火，除煩躁。用冬瓜同荷葉加入適量的瘦肉，湯中不僅有冬瓜的甜葉還有荷葉的香味，瘦肉的鮮味，入口又好吃。南瓜海帶湯：南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物，由......

夏季是陽氣最旺盛的季節，但也是人體容易出現虛弱和疲勞的時候。爲了保持健康和增強體力，許多人會選擇適當的補氣血食材。雖然夏季是炎熱的季節，但並不意味着就不能喝補氣血的茶，只需選擇適合夏季的補氣血茶材料，既能調養身......

脾胃虛弱慎用涼茶胃寒的人最好少喝涼茶，脾胃虛寒主要表現爲消化不好、怕冷、吃生冷或堅硬的食物容易胃疼等。除了胃寒之外，胃酸過多、長期腹瀉、結腸炎的患者也要慎用中藥涼茶。那麼，脾胃虛寒的人上火了是不是就不能敗火......

1.菊花茶菊花茶可清熱解表，清肝明目。適宜在夏天感冒、發熱、微惡風寒、口乾、尿黃、舌質紅、苔薄黃時飲用，也可用於高血壓初期出現頭痛、目赤等症狀時飲用。具體做法，每天用5克的幹菊花泡茶飲用，也可將菊花與金銀花、甘......

夏季氣溫久居不降，高溫天氣容易上火。那麼，上火怎麼辦呢？如何降火呢？其實降火很簡單，喝喝茶就夠了。下面一起去看看哪些茶能降火。降火茶1.桂花茶桂花從中醫角度講屬於辛溫的，可以跟綠茶或烏龍茶搭配來喝，這樣桂花的辛溫性和......

脾胃虛弱慎用涼茶專家提醒說，胃寒的人最好少喝涼茶，脾胃虛寒主要表現爲消化不好、怕冷、吃生冷或堅硬的食物容易胃疼等。除了胃寒之外，胃酸過多、長期腹瀉、結腸炎的患者也要慎用中藥涼茶。專家提醒的讀者。那麼，脾胃虛寒......

專家認爲考慮夏天喝什麼茶好，不但要根據夏天的氣候特徵和茶葉性質，個人的體質也很重要的因素。下面就是夏天適合喝什麼茶的詳細內容。夏天喝什麼茶好薑茶夏天，人體實際上是外熱內寒的，再加上夏天人們喜歡吃冷的食物，喜歡待......

近日，有實驗人員將沖泡好的茶水裏的亞硝酸鹽含量進行檢測。據國家生活飲用水的衛生標準規定，生活飲用水中的亞硝酸鹽含量要小於等於1毫克/升。檢測結果顯示，普洱、菊花茶和龍井茶中，無論是現泡新茶、還是放置了12小時和24......

清熱降火的食物蔬菜篇：芹菜：降血壓、降血脂芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用，故有廚房裏的藥物、藥芹之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高，所以它有一定鎮靜和保護血管的作用，又可增強骨骼。......

中醫認爲，喝茶不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。菊花茶菊花應爲甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代......

清熱降火的食物之鮮花鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，具有一定的藥用和保健功能。如菊花能安腸胃、利血氣；金銀花清熱解毒、養血止渴；（清熱降火的食物之一）茉莉花長髮養肌；梨花清熱化痰（也是清熱......

炎炎夏日，如果能喝上一碗湯是很舒服的事情，但是並不是所有的湯適合夏天喝，夏季天氣炎熱，不健康的飲食可能會導致上火，那麼夏天喝什麼湯去火，下面就和小編一起去看看吧！夏天喝什麼湯去火1、苦瓜湯苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用......

茶飲是我國中國人傳統的一種飲品，現代人不僅充滿了對茶文化的喜愛，而且在平時也更喜歡喝一些養生茶，現在正好是春天，也是養生的黃金期，春季適合喝什麼養生茶?這5款養生茶降火養肝。1薄荷茶俗話說春困秋乏春天也正是愛犯困......

夏季喝茶有3個益處夏季飲茶可補充鉀鹽、水分夏天人們排出的汗液明顯增多，體內的鉀鹽會隨着汗水的排出而丟失，而茶葉是含鉀食物，紅茶中鉀的一平均浸出最爲侮克茶湯24.1毫克，綠茶爲10.7毫克。另外，排出體外的大量汗液會導致......

適合夏季，隨着一陣陣熱浪襲來，人們出汗多，容易引發頭暈腦脹、失眠心悸、食慾不振和乏力等症狀，需要及時補充水分。茶文化在中國由來已久，如果能根據每個人的體質不同，選用三四味中藥沏茶調理，對於改善體質、防病治病會起到事......