因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但是沒有原則地飲酒則對男性健康有很大危害。要想做好男性保健工作，必須瞭解職場飲酒誤區，下面小編就來給大家說說職場......

職場男性免不了應酬，應酬的時候喝酒是必須的，但是又不是想喝醉酒後難受，那就要避開喝酒的幾個誤區，還要健康飲酒才行。因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正確的方法，每天喝一小杯即可，這樣對健康有一定益處，但......

在現代社會，職場壓力成爲了許多人無法迴避的現實。高強度的工作、競爭激烈的環境、高要求的績效等因素，都爲職場帶來了巨大的壓力。本文將探討職場壓力大的原因，並提供一些應對策略，幫助人們更好地應對職場壓力，保持身心健......

以下是職場抗疲勞的小方法：加強飲食飲食對於我們的生活影響非常巨大，比如過多食用流食會人讓健忘，而意大利麪和中餐，則會讓進食者在一小時之後感到疲乏與睏倦。想要避免這些問題，你可以參考以下的營養建議：即使不餓也要吃早......

察言觀色是一切人情往來中操縱自如的基本技術。不會察言觀色，等於不知風向便去轉動舵柄，世事國通無從談起，弄不好還會在小風浪中翻了船。直覺雖然敏感卻容易受人矇蔽，懂得如何推理和判斷纔是察言觀色所追求的頂級技藝。言......

如今不只是男性的工作壓力比較大，女性也在日日夜夜爲自己的事業忙碌着。繁忙的工作讓很多女性經常忽視自己的肌膚，時間長了就會出現各種肌膚問題，加速衰老的到來。那麼，職場女如何在幹好工作的同時保養好自己的肌膚？那就要......

1.主食+酸奶的護胃法寶去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃裏形成一些保護，減少對胃壁的刺激；二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保護層，因爲本身就粘稠，而且還加入了植物膠增稠劑，在......

解讀職場暗語OL必備素質《達·芬奇的密碼》曾經被搬上大銀幕，它就是一部關於解讀密碼的懸疑傑作。作爲職場人士，我們當然不需有解讀達·芬奇的密碼那樣高超的技巧，但解讀職場暗語的基本能力還是必須形成的。......

說話也講究天時（時機）、地利（場景）、人和（對象），職場上是否說對話對自己的影響是很大的，又應該如何才能說對呢？研究顯示男女還是有別的，到底有什麼分別呢？看看下文是怎麼說的。美國一項研究顯示，女性寡言、男性健談有助職場成功。......

當一個男人拋開一切，喝了個天翻地覆之後，第二天起來搖搖晃晃、渾身無力、頭疼不已的時候，可以試試下面的解脫辦法：1、睡覺專家們一致認爲這是對付宿醉的最佳辦法之一。酒精能打亂人的睡眠週期，即使你睡了很長時間，也可能不......

職場男人壓力很大，壓力應對方法都有什麼呢？現在有很多壓力應對方法，然而選擇最適合自己的壓力應對方法纔是最重要的。壓力適當壓力可幫助上班族提升工作績效，但超過個人負荷的壓力，卻是健康的隱形殺手。到底何謂壓力？如何抗......

職場冷暴力主要有以下幾種？1、因個人習慣而導致的冷暴力，有的人喜歡爭論，咄咄逼人，這種人容易導致他人的不悅，容易讓別人難受。2、因個人情緒變化而導致的冷暴力，當一個人心情不好的時候，可能會將情緒傳遞給他人，引起他人的不......

下班喝一杯消除壓力的人很多，但是要注意酒精飲料本身就是高卡洛里，此外在晚上工作後空腹的狀態下飲用的話，會刺激胃部增進食慾。很多人都認爲在減肥期間是不能飲酒的，其實酒也是非常好的一種減肥食品，可以幫助大家有效的達......

男人喜歡喝酒，不過也有很多女人也喜歡喝些酒，任何人喝酒都不想喝醉，既傷身體又影響形象。今天說說喝酒不傷身體的方法有哪些吧？1、喝酒的時候不要吸菸煙與酒碰到一起，危害更大。因酒精而擴張的血管又因爲吸菸而收縮，會給心......

職場壓力無處不在，小編與你分享幾種獨特的減壓方法：健康型：女士學習瑜伽，男士學肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動，據說是男士減壓的最新招式。刺激型：攀巖、狂奔，去郊外尋求刺激，挑戰極限，將血液裏的壓力荷爾蒙代謝出去，並......

都說喝酒傷身，酒精對身體一無是處。那就大錯特錯了，適當的喝酒對身體也是有好處的，不僅可以降低膽固醇，還能激發大腦潛能。男性對於職場應酬喝酒更是難以避免。適當的飲酒對身體健康也有一些好處，下面我們就來了解一下適量......

巴南區道角24歲的王海(化名)工作不到半年，今年元旦節單位聚餐，作爲新人的他爲和同事搞好關係，挨桌敬酒，最後不勝酒力直接喝進了醫院。都是酒品看人品這個職場潛規則害的！想跟同事搞好關係酒爲媒王海、小汪還有另外一個女同......

在一項根據對京、滬、深、穗四地不同行業的1380名白領進行的調查中發現，月收入在3000-8000元的羣體中將近1/3的人與常人的性格、處事方式迥然不同，甚至與周圍環境格格不入，招致了職場變態的名聲。而月薪8000元以上的高薪......

在一項根據對京、滬、深、穗四地不同行業的1380名白領進行的調查中發現，月收入在3000-8000元的羣體中將近1/3的人與常人的性格、處事方式迥然不同，甚至與周圍環境格格不入，招致了職場變態的名聲。而月薪8000元以上的高薪......

喝點小酒能怡情，也能帶來很多的養生功效，男人適量喝酒好處多，那麼喝酒還要注意哪些呢？男人們生活中最不能缺少的就是酒，喝酒對於男人來說，即是一種樂趣，也是一種與人交流的方式，男人們在工作應酬時，或在朋友聚餐時都需要喝酒來......