肌膚暗沉主要是因爲新陳代謝不足導致細胞缺水，血液循環不動，雜質的密度就會變高，雜質久滯不散，臉色就會顯得黯淡無光。所以多喝水，加快新陳代謝，能夠在一定程度上，起到美白的作用。夏季怎麼喝水可以美白1、飲水量要適當正常......

白芷可以美白嗎？白芷味香色白，爲古老的美容中藥之一，市場上以其爲原料的化妝品和美容品層出不窮，而原滋原味的白芷，其美容效果更爲顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮......

喝銀耳湯可以美白嗎？銀耳具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣等作用。常服銀耳湯，對皮膚有很好的嫩膚、祛斑、美白的效果。通常女性的銀耳養生美容爲美容養顏湯，主要原料是銀耳、薏米、百合、蓮子、紅棗......

白醋可以美白嗎價廉物美的醋不但是美味的調味品，巧用還能美容護膚，讓你擁有膚如凝脂，白裏透紅般肌膚，可謂純天然的美容妙方。用白醋洗臉能夠增加皮膚細胞的水分和營養，恢復皮膚的光澤和彈性，軟化角質層，還有美白、殺菌的作用......

生活中有很多人喜歡喝茶，從茶的品種與類型來劃分，不同的茶功效是不同的，口感與性能也有區別，隨時茶對大家的影響，有人則把中藥當成茶飲用，這樣能把藥的功能顯示出來，保健與醫治的功能就可以實現，在中藥裏能泡茶飲用的藥有多種......

喝蜂蜜可以美容嗎？蜂蜜味甘，性平，自古就是滋補強身、排毒養顏的佳品。《神農本草經》記載：久服強志輕身，不老延年。蜂蜜富含維生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優質蛋白質、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸......

喝醋蛋液真的可以美白嗎？喝醋蛋液能美白。這是一個很簡單的美白方子，可以美白祛斑並且非常有效。醋蛋液製作方法：取180毫升老陳醋裝入大口瓶中，然後將1個洗淨的生雞蛋放入內浸泡。把經過1周，蛋殼被軟化，只剩一層薄皮。挑開......

少進入青春期的男女，更在乎臉蛋是否乾淨。可是很多人的膚色都不是很清澈，這可給不少在青春期的男女帶來了問題。買各種護膚品。那麼廉價的白醋可以起到美白的效果嗎？醋水洗臉的好處用醋水洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營......

水果皮敷臉可以美白嗎？哪種水果皮敷臉可以美白？很多女性相信用水果皮敷臉可以達到美白的效果，那是因爲敷臉後水分充足，看上去有一定的改善，不過要想達到美白的目的，效果是很微弱的，因爲有效成分濃度不夠，有些水果裏面有果酸，理......

喝檸檬水真的可以美白嗎？怎樣喝檸檬水美白？檸檬水檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作爲美容食品。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬......

喝蘋果醋可以美白嗎？喝蘋果醋能美白。蘋果醋裏的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令皮膚更加光滑細膩......

蜂蜜是美容養顏的佳品，那麼喝蜂蜜水可以美白嗎？其實喝蜂蜜水對美白是起不到明顯效果的，但喝蜂蜜水是有其他美容作用的。喝蜂蜜水的美容功效：1、營養滋潤皮膚。蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖的多種維生素，對皮膚具有良好的......

白蘇可以美白嗎？白蘇怎麼美白？白蘇（Perillafrutescens），爲一年生草本，古名荏。《日華子本草》記載其具有調氣，潤心肺，長肌膚，益顏色，消宿食，止上氣咳嗽，去狐臭，敷蛇咬的功效。白蘇的美容功效：白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表......

白芨可以美白嗎？怎麼美白？白及是蘭科白及屬的一種。《藥性論》記載其治結熱不消，主陰下痿，治面上皯皰，令人肌滑。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。白芨美容功效：滋......

杏仁具有美容功效，那麼喝杏仁粉可以美白嗎？要怎麼喝杏仁粉美白？杏仁粉美白使用方法：衝制飲品1、杏奶美白飲將杏仁粉適量放置杯中，多少隨個人喜好。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成。簡單實用。明星大S超讚的美白方法就是如此。......

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多美白方法?其實，幾個簡單的小辦法，就能幫你喝掉斑點!每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅......

臉上皮膚偏黑，聽人說每天喝牛奶可以美白，這是真的嗎？如果喝牛奶可以美白，要喝多久纔會美白呢？喝牛奶的確有美白的作用，但是要堅持纔有效果，一般至少喝2個月纔會美白。喝牛奶最好晚上喝，這樣既可以美白，還可以安神，對睡眠很好的！......

喝綠茶可以美白嗎？如果可以，喝什麼樣的綠茶最好？什麼時間段喝最有效果的？喝綠茶確實是個很好的習慣，但綠茶是抗氧化的，直接喝美白效果可能比較慢，不過用綠茶洗臉有美白的好處哦，你還可以喝檸檬茶。美白是一件任重而道遠的事情......

喝白開水可以緩解痛經嗎喝白開水可以緩解痛經，吃以下食物對痛經有緩解作用：氣滯血瘀型：可多吃一些具有行氣活血的食物，如大蘿蔔、荔枝、橘子、山植、絲瓜、桃仁、芹菜、油菜、墨魚、花生等。寒溼凝滯型：可多吃一些具有祛寒......

玫瑰花不僅是愛的代表，也是一種珍貴的藥材，玫瑰花茶更是女性朋友的熱愛茶品，那麼喝玫瑰花茶可以美白嗎？玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理......