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孕期開胃食譜 奶油燴白菜
奶油燴白菜食材:大白菜300克,鮮牛奶60克,火腿、精鹽、味精、溼澱粉、鮮湯、植物油各適量。做法:1將火腿切成火腿末備用。2將大白菜洗淨,切成4釐米長小段;將鍋中的油燒至五六成熱,倒入大白菜翻炒一下後撈出。3將鍋刷淨後再次......
2023-10-31
孕期食譜 白菜乾羅漢果豬骨湯
白菜乾羅漢果豬骨湯1.準備食材:豬大骨頭400克、白菜適量、羅漢果適量、蜜棗適量、杏仁適量、陳皮適量、食鹽適量、姜3片、水適量。2.步驟1:白菜乾先用清水浸泡半小時左右後洗乾淨備用。3.步驟2:豬骨洗乾淨後在水裏煮開,把......
2023-10-31
白菜減肥 常見蔬菜吃出你想要的效果
想要減肥,飲食上的忌口必不可少,多吃熱量少而有助消化的食物,身上的贅肉自然而然就少了,常見的蔬菜中,大白菜是很好的減肥食物,下面來看看大白菜的減肥功效吧!白菜的減肥功效:白菜含有豐富的膳食纖維,可增強腸胃的蠕動,減少糞......
2023-11-06
白菜爸爸石青華的108個流浪兒
白菜爸爸石青華例行查夜。孩子們發生衝突,白菜爸爸慈父馬上變成了包青天。失明的小輝練吉他時受到白菜爸爸的鼓勵。孩子們在狼吞虎嚥地吃早餐。白菜爸爸石青華陪孩子們進行戶外運動。12歲的流浪兒王明又回來了。這是一......
2023-11-20
經期吃白菜好嗎
白菜微寒、味甘、性平,歸腸、胃經。有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒;可用於肺熱咳嗽、便祕、丹毒、漆瘡。菜除作爲蔬菜(蔬菜食品)供人們食用之外,還有藥用價值。祖國醫學認爲,白菜性味甘......
2023-11-19
孕產婦必吃18種食物之十六白菜
孕產婦必吃18種食物之十六--白菜白菜是個大家族,包括青菜、黃芽菜、塌棵菜、小白菜及雞毛菜等。我國是白菜的故鄉,現在我國各地都有大量栽培,品種繁多,其中以山東省的膠州大白菜最爲著名,河北產的青口菜也爲上乘品種。白菜......
2023-11-20
近視了吃什麼食物對眼睛好
綠色食物都養肝的,綠色的蔬菜就最好。怎麼吃也很重要,最好是生吃,拌着吃,拌什麼呢?拌芝麻醬。不要拌沙拉,沙拉是上火的,原本要降肝火,吃了沙拉反而肝火更旺了。1.多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的靈魂,多吃瘦豬肉、牛肉、......
2023-11-10
白菜還能減肥 推薦6道白菜減肥食譜
白菜的減肥功效白菜含有豐富的膳食纖維,可增強腸胃的蠕動,減少糞便在體內的存留時間,加強消化吸收功能,能夠潤腸通便,減少體內堆積毒素。白菜中所含的果膠,可以幫助人體排除多餘的膽固醇。另外,大白菜含水量豐富,高達95%,所含......
2023-10-30
廣東蔬菜未受核輻射污染 萵筍白菜油麥菜皆安全
廣東省職業病防治院放射衛生專家楊宇華說,檢出樣本取自廣州南沙某處位於下風向的露天菜地,周邊無河流和醫院,沒有污染源,可見菜表面附着的碘-131並非自然產生,是核電站泄漏物抵達本地所致。這次檢出的碘131含量極微,跟北京......
2023-11-22
吃什麼預防黴菌性陰道炎 多吃白菜海帶
吃什麼預防黴菌性陰道炎1、白菜:白菜營養豐富,除含糖類、鐵、脂肪、蛋白質、硫胺素、粗纖維、鈣、磷、胡蘿蔔素外,尚含豐富的維生素,其維生素C、核黃素的含量比蘋果、梨分別高5倍、4倍;微量元素鋅高於肉類,並含有能抑制亞硝......
2023-10-29
山東白菜噴甲醛 保鮮劑成業內“潛規則”
近來,電視臺接到爆料,說路邊一些賣白菜的車收回一股滋味,讓人無不嗆鼻刺目。這到底是怎樣回事呢?如是,接到爆料以後,立即開展查抄,居然是這麼回事。如下,本站爲你細緻揭祕山東白菜噴甲醛一事。路邊的白菜擺得滿地都是,看起來很......
2023-11-17
白菜粉皮雞的做法大全
材料:白菜半棵,雞腿2根,土粉皮兩張;蔥薑蒜適量,八角2粒,鹽適量,醬油適量,(喜歡可以加幾個乾紅辣椒)做法:一、材料與準備1、大白菜從中間剖開,只要半棵就夠了;雞腿洗淨;粉皮洗淨;2、蔥薑蒜洗淨拍扁切大段;八角洗擦乾淨;3、白菜控幹水分,......
2023-11-05
白菜搭配什麼吃纔有營養
白菜和豆腐是最好的搭檔白菜和豆腐是最好的搭檔,豆腐含有豐富的蛋白質和脂肪,與白菜相佐,相得益彰。此外,白菜和肉類搭配更是合理的葷素搭配,既可增加肉的美味,又能使肉類消化後的廢棄物,在白菜高纖維的幫助下順利排出體外。......
2023-11-12
白菜豬肉餃子餡的做法
主料:豬肉輔料:蔥姜大白菜雞蛋調料:料酒鹽香油詳細步驟1.將豬肉洗淨,剁成肉泥。蔥、姜洗淨,分別剁茸。2.大白菜洗淨切碎後,用油拌勻。3.將肉餡、蔥花、薑末倒進白菜,打入雞蛋,順時針方向勻速攪拌。4.打至餡料起膠時,放進料酒、......
2023-11-16
慶祝六一兒童節的繞口令
六一兒童節繞口令專版1、斑竹林裏有幹斑竹,包穀地裏有幹包穀。潘家三虎走過包穀地,掰了一擔幹包穀,回家路過斑竹林,換了三根幹斑竹。2、紙上畫老虎,又畫一隻兔,老虎想吃免,兔子怕老虎子,老虎追小兔,可子憐兔子弱,兔子下虎肚。3......
2023-11-17
這樣吃白菜可以預防疾病
白菜湯白菜1000克,豆腐皮50克,紅棗10個,加水適量,燉湯。可治肺燥咳嗽、大便乾結。白菜露白菜搗爛絞汁200毫升,飯前加熱,溫服,每天2次。可治療胃潰瘍。白菜綠豆飲白菜根莖頭1個,綠豆芽30克,將白菜根莖頭與綠豆芽同煮,溫飲,每天2~3......
2023-11-23
白菜這樣吃 養生效果好
衆所周知,白菜價是說明它價格便宜,但它的營養功效是相當大的。白菜富含豐富的維生素等,具有益胃生津、清熱除煩等功效,對人體健康非常有益。那麼,到底如何吃白菜呢?今天小編爲你詳細介紹白菜的4種最養生吃法,你知道嗎?專家介......
2023-11-06
美容食譜之白菜燉豆腐的做法
白菜燉豆腐的製作材料:主料:豆腐(北)500克,大白菜(小白口)400克調料:植物油50克,鹽3克,味精5克,大蔥5克,姜5克,雞精2克教您白菜燉豆腐怎麼做,如何做白菜燉豆腐纔好吃1.將豆腐切成小塊,放入沸水鍋中煮熟;2.大白菜洗淨後切成段,放入豆腐......
2023-11-14
預防感冒的蘑菇炒白菜製作方法
在秋季,鮮蘑菇大量上市。菇菌類富含膳食纖維,多種維生素和礦物質。同時,菌類還含有生物活性物質,多吃能提高免疫力,預防感冒。若用蘑菇搭配富含維生素C和E的白菜清炒,味道清爽鮮美,而且最大限度保留了原料的營養,多吃還有助對......
2023-11-23
長胎不長肉食譜 紅豆白菜湯的做法
做法1.準備食材:紅豆50克、大白菜150克、豬骨100克、鹽1/2茶匙。2.步驟1:將紅豆放入清水中,浸泡1個晚上的時間。3.步驟2:大白菜洗乾淨,掰成菜葉。4.步驟3:豬骨洗乾淨,斬成塊,起一鍋,放入清水,倒入豬骨,大火煮開後,在煮1-2分鐘去掉......
2023-10-28
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