手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於孕期該如何補鐵的時尚推薦
孕婦補鐵食譜 豬肝綠豆粥的做法
孕婦補鐵食譜豬肝綠豆粥的做法原料:新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。做法:1、豬肝切成片狀,洗淨待用。2、綠豆、大米洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火慢熬,煮至八成熟之後,將豬肝放入鍋中同煮,煮熟後調味即可。適宜人羣:孕婦......
2023-10-30
孕期補鐵食譜 小燒什錦的做法
孕期補鐵食譜小燒什錦1.準備食材:豬舌250克、豬肝500克、水發玉蘭片150克、豬油50克、醬油50克、菜油250克(耗75克)、菌子50克、湯1500克、豬心50克、豬肉150克、鮮菜300克、食鹽7.5克、水豆粉125克、蔥姜30克。2.步驟1:......
2023-10-29
老人該如何正確補鐵
老年人常因各種原因導致貧血,但有的人誤認爲貧血都是缺鐵引起的。因此,盲目服用補鐵藥物,大量食用含鐵豐富的食物或各種補鐵保健品。對此,武警總醫院血液科主任醫師李昕權認爲,日常的合理膳食完全可以滿足人體對鐵的需要,如......
2023-11-16
孕期如何補鈣
鈣對人體的作用鈣是骨骼和牙齒髮育所必須的礦物質。人體對鈣的需求量取決於骨骼對鈣的需求量。鈣在人體並非以固定形式存在:食物中的鈣會輸送給血液,血液輸送給骨骼,骨骼再不斷輸出鈣,最後經腎臟由尿液排出如此循環。一旦......
2023-11-01
孕期補鐵
孕期爲什麼會缺鐵通常來說,正常人身體中的鐵元素約有七成都在血紅蛋白之中,女性懷上寶寶後,身體中的血紅蛋白會增加兩成,身體便需要大量的鐵進行補充。而腹中的孩子同樣需要鐵來生長,胎盤以及子宮也是如此,正常身體中的鐵含......
2023-11-01
女性該如何補鐵?
現代白領女性們的健康意識越來越強。不少人認爲,多吃補藥可有病治病,無病強身,其實這是不完全有科學根據的。補血對於女性來說,缺鐵性貧血發病率約爲20%。月經、懷孕、生育,女性在很多時候都會流失鐵。妊娠期婦女尤其缺......
2023-11-18
孕期吃錯藥該如何補救呢?
人類懷孕存在畸敏感期,胎兒的各個器官開始分化,例如心臟發育時期受到藥物的影響,便可能造成房間隔、室間隔缺損等先天性心臟病。過了12一個致畸敏感期:從停經33天到懷孕12周。在33天之前,受精卵進行細胞分裂,細胞數目不斷增......
2023-11-18
孕期爲什麼要補鐵?如何補鐵?
鐵的作用鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一,孕期的缺鐵性貧血,不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力,還可導致胎兒宮內缺氧,生長髮育遲緩,生後智力發育障礙,生後6個月之內易患營養性缺鐵性貧血等。孕婦要爲自己和胎兒......
2023-11-18
孕婦應該如何補碘
懷孕期間需要攝入量比平常多30%~100%,大概在175~200微克的碘才能滿足身體的需求。補充時間補碘的關鍵時間是在準備懷孕階段和孕早期,如果懷孕5個月後再補碘,已經不能預防寶寶智力缺陷的發生。稍微多吃一些含碘豐富的食物一......
2023-11-22
不孕症該如何“補”?
不孕症患者究竟能不能補?該如何補?——即配合飲食治療?張榮珠主任表示:營養與不孕、不育有很重要的關係,並非吃得飽、吃得好就一定是營養好。如果一個人過於偏食,也會導致營養不足。有的人性知識缺乏,認爲房事排精......
2023-11-22
哺乳期女性該如何補鐵
說到鐵娘子,很多人會想到撒切爾夫人。其實,每個女性都是鐵娘子,尤其是乳母。鐵充足可以讓女性的氣色紅潤,心情舒暢,精力充沛。中國營養學會建議,成年女性每日鐵的需要量爲20mg,而男性只有12mg(《中國膳食營養素參考攝入量(2013......
2023-11-04
孕婦中期需要補鐵嗎 孕期吃什麼補鐵
懷孕是女性生命中的特殊階段,孕期對於營養的需求量也會有所增加。鐵是孕婦中一個重要的營養素,因爲在懷孕期間,身體需要產生更多的血液以支持胎兒的發育和供應氧氣。在本文中,我們將討論孕婦中期是否需要補充鐵質以及鐵對......
2023-10-17
懷孕期補鐵如何預防中毒
鐵中毒多表現爲腹瀉,體溫過高,代謝性酸中毒,飼料進食量和增重下降。由於懷孕,母體自身的血液需要增加,而且胎兒還要奪去部分鐵,所以很容易引起貧血。即使母體中並沒有胎兒所需的足夠的鐵,胎兒也會毫不憐憫地從母體攝取所需的......
2023-11-07
孕期吃什麼補鐵
孕期吃什麼補鐵——補鐵還缺鐵是怎麼回事日常食物中的鐵有兩種存在形式,一種是血紅素型的鐵,即二價鐵,只存在於動物血液、動物肌肉及動物肝臟裏,這是最被人體消化道認可的鐵吸收形式,利用率較高。蔬菜、水果、蛋......
2023-11-16
孕婦如何補鐵
一起聰明補[鐵]吧!均衡飲食:透過多種食物幫助、不偏食,可以增加鐵的平均攝取量。避免和鈣質同時攝取:我們建議孕婦們每天應補充奶類1`2份,奶類屬於高鈣食物,會抑制鐵的吸收,最好和高鐵質的食物錯開時間攝取,可以分別提高鈣與......
2023-11-16
懷孕期間孕婦該如何補充營養
孕期孕婦補充營養適宜吃的3種堅果1.紅棗紅棗又名大棗,營養學家們稱爲天然維生丸,我們傳統中醫學認爲,紅棗性甘、溫,具有補中益氣、養血安神的作用,適合孕婦食用,是一種養胎的滋補效果。2.板粟板粟又名粟果等,營養價值很豐富,......
2023-11-09
該如何給寶寶補鐵 媽媽應該這樣做
補鐵,這樣做!0~6個月足月寶寶出生時,從媽媽體內帶來了可以滿足自己4~6個月成長所需的鐵,因此在添加輔食前是不需要額外補充鐵的(早產兒或媽媽孕期嚴重缺鐵的除外)。4~6個月後,寶寶體內鐵儲備量開始不足,媽媽們要及時添加富含鐵元......
2023-10-19
缺鐵性貧血應該如何補鐵
貧血是指血液中紅細胞數及血紅蛋白量(血色素)低於正常值的一種病理現象,常見的可分爲小細胞低色素性貧血(缺鐵性貧血)、巨幼細胞性貧血和再生障礙性貧血,而最常見的爲缺鐵性貧血。我國居民貧血平均患病率爲15.2%;2歲以......
2023-11-17
孕期吃什麼補鐵 孕婦補鐵就這樣吃
孕婦補鐵吃什麼好1、孕婦補鐵的食物要多吃動物血和肝臟含鐵量極爲豐富,還含有其他的微量元素,如鋅、硒等,能有效促進身體對鐵質的吸收。一般黑色的食物也比較補血補鐵,如黑豆、木耳、海帶、紫菜等。蔬菜中也有一些含有豐......
2023-10-31
孕早期該如何補鐵 補鐵食譜推薦
孕早期媽媽爲什麼要補鐵?懷孕後,由於早孕反應,噁心、嘔吐或擇食,如很少想吃魚、肉、蛋類,僅吃穀類食物及蔬菜,影響了鐵的攝入;懷孕期胃腸功能紊亂、胃酸缺乏,影響鐵的吸收;孕期胎兒生長需要鐵,胎盤形成需要鐵,孕期血容量增加......
2023-11-01
今日頭條
1
華碩新品發佈會邀請函曝光 ZenFone3手機即將登場
2
男性陰莖再造可以生育嗎?
3
喝完藿香正氣水別馬上開車
4
職場50人就有1個抑鬱症 如何緩解抑鬱症
5
夏茗悠小說經典語錄
6
補腎壯陽養生湯 杜仲黨蔘乳鴿湯的做法
7
五豆的美容養顏妙方
8
糖尿病併發症的10個警示症狀
9
2021年爲什麼是寡婦年 寡婦年民間都有哪些忌諱
10
絕地求生新版AKM崛起 絕地求生新版AKM槍械分析
每日精選
帝舵風尚系列 復古時尚就像爸爸最喜歡戴的表
2019-01-15
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
微情書 最好的情感是長久的陪伴
2020-03-26
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
艾瑪!屁股溝橫行~越來越不懂現在的流行時尚
2018-07-03
熱門標籤
一顧
故事片
風痛安膠囊的作用
甲苯磺丁脲片的說明書
男人早泄掛什麼科
毛曉慧
江千帆
missA
頂薪
緊腹操
老人裝假牙需注意什麼
如何減輕肝囊腫疼痛感
地高辛注射液的作用
街夏鈴
幹黃花菜的做法
早泄和射精過快一樣嗎
男性結紮後有什麼影響
使用隔離霜要注意哪些
最新文章
細數錯誤的護膚觀念 你中槍了嗎?
二婚後悔了想前妻了 我不該賺了點錢就不珍惜她
世界上最貴的魚是什麼魚,巨型金槍魚(價值1190萬元)
警惕甲肝的三大時期 甲肝用藥要科學
訾姓起源和來歷:上古時期有訾陬氏(後人省去陬成訾氏)
瘦身法 讓你一天就變瘦
可口可樂中有致癌物嗎
謝杏芳曬和兒子近照 網友:照片是林丹拍的?
女性如何豐胸 推薦4款食物
泳衣大媽暴強泳衣照雷翻網友