手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於補血的時尚推薦
5個經典中醫補血偏方
方一:鮮烏賊魚肉250克,桃仁15,克,黃酒、醬油、白糖各適量。烏賊魚肉沖洗乾淨,切條備用。桃仁洗淨,去皮備用。烏賊魚肉放入鍋中,加桃仁、清水,旺火燒沸後加黃酒、醬油、白糖,再用小火煮至熟爛即成。本方有養血調經功效。適用於......
2023-11-26
眼睛疲勞應該適當補血
有哪些不適?患者感覺眼內發脹、發酸、灼熱,嚴重時可有頭痛、頭暈,注意力不集中,甚至有噁心現象。很多眼病和某些慢性疾病都會引起眼疲勞。預防措施:保護眼睛、防止眼疲勞,首先工作環境的光線要柔和,不要在窗邊打電腦,否則容易......
2023-11-24
女性經期過後的補血祕方
1、當歸白芍燉雞蛋材料:當歸30克、白芍12克、紅棗10克(可多些,根據喜好)雞蛋、紅糖適量做法:材料準備好後,把材料都放到瓦堡內用大火燒沸,然後用文火煮,等雞蛋熟了,撈出剝殼後返煮10分鐘左右,喝湯吃蛋。乾淨的當天就吃,連續吃3-4......
2023-11-24
女性補血補氣的祕方大全
做女人每個月的那幾天,都會耗費體內很多氣血,所以就要懂得在適當的時候把丟失的氣血補回來。在乾淨的那天就開始吃,下面介紹的方法,保證每個女人都紅紅潤潤的。再也不做黃臉婆。材料:當歸30克、白芍12克、紅棗10克(可多些,根......
2023-11-23
缺鐵性貧血必吃的飲食
>>推薦閱讀:推薦女性補血飲食大全甘蔗:甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一,其含糖量十分豐富,爲18%到20%。值得一提的是,甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構成的,極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、......
2023-11-25
月經期的最佳加補血小甜品
月經後注意吃啥因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶、雞蛋......
2023-11-23
中醫推薦 女人的五大“養血法”
嚴重貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足,皮膚才能紅潤,面色纔有光澤,女性若要追求面容靚麗,身材窈窕,必須重視養血,養血則要注意以下幾個方面:1.神養:心情愉快,性格開朗,不僅可以增進機體的免疫力......
2023-11-27
秋季坐月子美味“補身餐”
用秋天新的山藥煲鍋山藥木耳排骨湯,不但能起到補氣健脾、清胃順腸、補血和血及強腎的作用,有助於增進產婦食慾,還能改善產婦血虛症狀,促進體內毒素快速排出。秋天收穫的堅果種類也很多,比如花生、栗子、核桃等。脂肪是產後......
2023-11-26
女人吃紅糖 排毒又補血
一千克紅糖含鈣900毫克據資料記載,一千克紅糖含鈣900毫克、鐵100毫克,而鈣、鐵又是人體必需的礦物質與微量元素。2000年在全國營養學術會議上,與會專家指出:用原子熒光譜儀測定發現紅糖含有十分豐富的微量元素成分,其中有......
2023-11-24
讓女性吃出好臉色補血食材
黑木耳低卡、高纖,質優減肥食材。每100g約含鐵1.1mg,除了補血外,豐富的纖維與膠質,能促進腸胃蠕動、增加飽足感,而且熱量低,是健康減肥的好食材。葡萄乾迅速恢復疲勞的健康零食。每100g約有1.5mg的鐵,其中所含的果糖、葡萄糖......
2023-11-23
外痔巧用中藥醫
許多人因工作原因,長期久蹲,患上了外痔。用桃仁、紅花、當歸尾、川芎、三棱、莪術各10克,加溫水半臉盆,水溫40~50℃,坐於盆中,浸泡肛門15分鐘左右。一般1~2次就會好,病情重的可能需要4~5次,而且很少復發。此方只適用於外痔。外痔......
2023-11-27
真的是“吃血補血”?
血細胞的主要成分就是紅細胞。影響紅細胞生成的主要因素之一就是鐵元素。食物提供的鐵元素有兩種類型:一種是來自於動物性食物的鐵———有機鐵,它容易被人體吸收,不受食物中其他物質的干擾,主要來源是動......
2023-11-27
中醫:瘦人宜補血 旁人宜補氣
專家指出,不同體型的人雖然具有不同的體質和不同的生理特點,但通過適當的養生手段可以使機體處於更爲平衡的狀態,否則就容易出現病理狀態。例如,從中醫理論上說,胖人大多陽氣偏虛,體內有痰有溼,動作較緩,不大喜歡活動,活動時容......
2023-11-25
補血小祕方:西紅柿+酸奶
酸奶的蛋白質成分能促進鐵的吸收,因此,把西紅柿和酸奶搭配在一起榨出的西紅柿酸奶汁是提高體內鐵元素吸收的良好來源,可有效補血。蘋果汁兌水最解渴運動後,最解渴的飲料是乳清或蘋果汁1∶1同水混合的飲料。蘋果汁最好是鮮榨......
2023-11-26
4大水果 讓你美容又補血
一、石榴養顏美容石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素c及b族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析,石榴果實中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中維生素c的含量......
2023-11-24
老餮推薦 冬季養生補血食譜
老韓算是一個資深的老餮了,只是老韓一直以來韜光養晦,很少浮出水面。今日受本站某編輯朋友所託,也來說上兩句。時值冬季,小范(正是這位本站某編輯)的意思是要老韓推薦一些冬季女性食譜。這女性食譜範圍也有點廣了,老韓一時不......
2023-11-26
推薦 日常補血的小偏方
紅棗也叫大棗,是一味藥食兩用佳品。中醫認爲,大棗味甘、性平,能補脾和胃、益氣生津,從而使氣血充足,改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明,紅棗中的多糖成分能影響造血系統,促進造血機能。故民間常用大棗煮粥、燉雞......
2023-11-23
女人飲食補血的不同方法
氣虛的女性如何補?氣虛的女性主要表現爲神疲乏力、氣短、倦怠,也就是全身精神不佳,體力不濟。進補原則:氣虛的代表補品爲人蔘,包括西洋參、白參(生曬參)、野山參、紅參(朝鮮參、高麗蔘)等。一般來說,氣虛而稍偏熱者,如患有高血壓......
2023-11-23
月經不調的最佳飲食
爲什麼女人要補血?因爲血液是女性美容最重要的物質基礎。血液既要旺盛,又要暢通。中醫認爲,只有血液充足,眼睛才能視物清晰,膚色才能飽滿紅潤。那麼女性應該如何補血呢?下面爲您介紹女性養血調經的最佳飲食方案。月經不調奶......
2023-11-24
貧血補血必知的10個重點
1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉澱,故應避免合用。2、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,單靠飲食療法效果不大,但可作爲輔助治療,以防止復發。......
2023-11-25
2500
首頁
上一頁
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
下一頁
尾頁
今日頭條
1
傳蘋果iPhone7將推出三款新機 或於九月發佈
2
英國驚現黑色番茄可防癌
3
一句話的經典語錄集合39句
4
呃逆不止 如何用藥?
5
敲響扁平疣的護理警鐘
6
跳繩對預防宮外孕有哪些好處
7
專家如何看金奇仕鱈魚肝油中的維D含量
8
宮頸囊腫的症狀有哪些?
9
春節爲什麼要貼春聯 春節貼春聯的寓意和含義有哪些
10
胰腺癌晚期患者還能活多久
每日精選
你就像那秋天裏的一把火 初秋火紅街拍特輯
2018-07-04
讓男人凌亂的妹子 學士服改造
2017-06-02
Emporio Armani 發佈/秋冬最新款男裝
2018-04-17
水果與女人的結合的搞笑圖片
2020-03-25
五分鐘弄懂:耳機參數大剖析與耳機分類小知識
2016-06-24
熱門標籤
錦陽
挑揀
寶寶多大可以穿鞋
患急性結膜炎的原因是什麼
什麼是氣壓創傷性中耳炎
祝熊黛林
眉筆眉粉哪種好
酒精肝肝功能異常
性愛時遇到的尷尬
吃什麼降低血糖
非喝
居家有哪些防治陽痿方法
顱腦外傷是癲癇的誘因嗎
張文玲
火氣很大喝什麼湯好
幼兒園乙肝寶寶
安第斯
南航大新生被分屍
最新文章
吃豬肝補血補鐵有哪些禁忌
冠心病需警惕小血管堵塞
腎盂腎炎的早期症狀有哪些?
居家地板4個健身運動
無懼慢粒,拒絕歧視,唱響幸福人生
6年前我做的錯事 一切都已經回不去了
隋朝名將於仲文個人簡介 一生戰績無數
糖尿病飲食 一個村不得糖尿病竟是吃了這物
保守而又浪漫的矛盾星座你知道哪些?
上海H7N9禽流感病例今日死亡