大多數人認爲腎虛是男人的專利，與女人無關。事實上，女人也會腎虛，嚴重威脅女性健康。例如精神疲憊、皮膚暗黃、加速衰老、乳房下垂、性冷淡等等，甚至還會影響下一代！那麼，到底是什麼讓腎虛永遠纏上你呢？來看看吧。女人這7件......

睡眠障礙是個全球性問題，很多人不同程度地受到失眠、打鼾、早醒等困擾。你知道遇到這些問題有什麼辦法解決嗎？常見的睡眠障礙問題的種類有：一、夜醒型：晚上10點半能正常入睡，但3-4個小時後卻異常清醒，每晚深睡時間不足4小時......

春季，氣候變化無常，皮膚隨之會出現一系列問題，如膚色暗黃、長斑、敏感，而且皮膚經過了一個冬天的雪藏，已經習慣了一個弱紫外線的環境，突然加強的紫外線，會讓皮膚無所適應，因此，很多有經驗的求美者都會選擇在春季進行祛斑美白嫩......

抑鬱症是老人普遍存在的或潛在的心理症狀，只要通過家人合理輸導及醫生的專業指導，克服抑鬱症就可以得到有效緩解。一是切記缺乏耐心，要保持平穩心態。臨牀資料表明，輕型抑鬱症經過科學合理治療，大約在2周左右可使情緒低落......

1.胃復安：胃復安1片，暈車嚴重時可服2片，兒童劑量酌減，於上車前10～15分鐘吞服，可防暈車。行程2小時以上又出現暈車症狀者，可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥後站立15～20分鐘後坐下，以便藥物吸收。此法有效率達97%，且無其它暈車......

冬天雪花飄飄，甚是浪漫。然而寒冷的氣候讓人不敢跑出家門去賞雪、玩雪。冬天冷怎麼辦？下面將爲您支招4個好點子，讓你遠離冬天手冷，擁有暖和身體，玩得開心！1、手套厚襪先出動有些人因衣服不足的關係，只要加添足夠衣服便能夠改......

銀屑病患者的飲食問題，長期以來，衆說不一。在中醫界有學者認爲銀屑病是血中有熱之故，在治療上多以清熱涼血法爲主，故主張所有的辛辣類蔬菜及魚蝦肉食類均應忌口。筆者認爲，一概而論的嚴格忌口，不僅不能減輕病情而且不利於銀......

甲狀腺機能失調和服用某些藥物也會引發情緒低落。對於這種情況則需看醫生。1、參加鍛鍊體育鍛煉能使人體產生一系列的化學變化和心理變化。較適宜的運動項目有慢跑、戶外散步、跳舞、游泳、練太極拳等2、改善營養豐富......

黑頭似乎永遠都是讓美眉們不知所措的難題，如何徹底去除黑頭，是美眉們一直都是追尋的，可頑固的黑頭總是去了又來、沒完沒了，如何讓黑頭徹底消失呢?徹底去除黑頭，哪些方法可行，哪些方法不可行?想要肌膚柔嫩細滑、徹底擊敗黑頭......

老婆性冷淡問題，這是很多男性都比較發愁的問題，這個問題不僅會影響夫妻的恩愛感情，同時還有可能會牽扯到整個家庭的幸福。很多人都想知道性冷淡怎麼回事，經過研究發現，專家指出性慾低下主要是以下問題所導致。1、利尿藥：雙......

睡眠狀態時，上下牙齒咬動發出響聲，就是日常所說的磨牙。睡覺磨牙由咀嚼肌的持續收縮引起，而咀嚼肌的運動又受三叉神經支配，所以凡是能影響到三叉神經和咀嚼肌的因素，都可以引起睡覺磨牙。多見於兒童，與多種因素有關：1)精神過......

縮臉功1：鹽水敷眼急救方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗布疊成適當大小，敷在眼睛上20分鐘左右。原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。提......

清宿便，淨化肝膽1清理垃圾和毒素因宿便是百病之源。首先徹底清理大腸，因大腸是人體的垃圾袋，藏污納垢的器官。改變吃精米的習慣，堅持長年吃糙米，胚芽米，多吃蔬菜、水果、地瓜等含纖維素的食物。將大腸陳腐的宿便完全清除幹......

作爲解決醫療糾紛的全國樣板，醫療糾紛寧波解法目前已在全國30個省市推廣。5年來，全國共調解醫療糾紛31.2萬件，僅去年就調解6.6萬件，佔醫療糾紛總量的57.4%。今天，國家衛計委主任李斌在寧波舉行的全國依法維護醫療秩序構建......

偏方1早上空腹喝水法專家的意見：首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘渣水分不斷被吸收，因而導致大腸蠕動變慢，有營養師表示，一起牀補充水分確實有消除便祕的效果，因爲夜間腸胃都處於休息狀態，早上未進食前......

利用茶和咖啡：昏頭昏腦時，最簡單的辦法便是給自己泡一杯濃茶或者咖啡。這些飲料提神醒腦，從古至今都很有效。同時，從起身、洗杯子，到飲水機旁倒水，整個動作過程都會給你帶來片刻的清醒。趁這段清醒，趕緊投入你的工作，但要注意......

莊子說過：真人無夢。對於一個健康人來講，應該是一閉眼就是一覺，不會覺得那麼累。所以當我們出現失眠或者多夢的時候，一定要注意到自己已經處於亞健康狀態，應該自我調理或者去找醫生來調整。一、睡覺多夢的第一種情況及解決......

第一，無法入睡。醫師建議，這時不要躺在牀上，要起來乾點什麼。因爲躺在牀上就像到了刑訊室，使睡眠衝動大大降低。如果出現焦慮情緒，把燈光調暗，然後下牀，閉上眼睛聽音樂，待昏昏欲睡之際，回到牀上就能睡着了。另外，要減少咖啡因、......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙，各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因......

睡眠不足，對身體的健康又很大的危害，常常覺得精力不足，勞累等感覺，要找到失眠的原因，給予對症的解決失眠，那麼解決失眠的好方法有什麼呢？解決失眠的好方法很多，但是不一定適合所有患者的治療，要找到適合自己解決失眠的方法。1.......