春季，氣候變化無常，皮膚隨之會出現一系列問題，如膚色暗黃、長斑、敏感，而且皮膚經過了一個冬天的雪藏，已經習慣了一個弱紫外線的環境，突然加強的紫外線，會讓皮膚無所適應，因此，很多有經驗的求美者都會選擇在春季進行祛斑美白嫩......

俗話說，眼睛是心靈的窗口。一雙會說話的眼睛讓人看起來神采奕奕。但如果早上起牀，頂着一雙浮腫的眼睛，讓人的精神大打折扣。特別是上班的女孩子，更加重視自己的外表。爲什麼眼睛會一夜之間出現浮腫?如何才能快速的消除浮......

一個真實的故事一對夫妻結婚七八年了，他們曾經深深相愛。新婚起初，丈夫每天對工作心不在焉，他最盼望的事情是早點下班，然後飛奔回家。在那裏，迎接他的有新婚妻子嬌美的笑臉，他們走進家門後，會先來一個深情的擁抱，熱吻，然後兩個......

日本北海道大學發表公報說，其醫學教授本間研一等人發現，對於因先天基因缺陷而不能有正常生物鐘的實驗鼠，使用光照方法可以讓它們大致恢復以每天爲一個週期的作息節律。這個發現有助於人類晝夜節律失調和睡眠障礙方面的研......

日本美容專家鈴木絢子介紹了一套簡易足底揉壓法，只需用到你的大拇指和食指，一遍下來三分鐘不到就可完成。肩痛：把腳移到身前，扳直小腳趾，用大拇指從腳心一路推壓到小腳趾根部爲一遍，重複約三分鐘。腰痛：沿大腳趾根部外側到腳......

鼻塞怎麼辦？最近氣溫的下降，很多人都受鼻炎、感冒引起的鼻塞困擾。呼吸不暢不僅會影響日常生活，甚至會影響睡眠。以下五個方法能有效幫助緩解鼻塞：熱水泡腳睡前用熱水泡腳，至少泡20分鐘，以身體微微出汗爲宜。側臥按摩鼻翼左......

其實，有很多方法解決陰道乾澀的問題。專家說，對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇。有調查顯示，美國67%的夫婦都......

痛經女性的難言之隱痛經，是很多女性都曾經或正在經歷着的一種苦惱，有調查顯示，在14~25歲的年輕女性中，高達88%的人有痛經、腹脹、腰疼等問題。很多人也都知道中醫中藥對解決痛經有不少辦法，但是對於喝湯藥，大家又覺得很麻煩......

嬰幼兒常常因啼哭、吃奶、吞嚥過急而致打嗝，輕者打嗝幾分鐘即可自行消失，重者呼吸困難，甚至影響睡眠。當寶寶打嗝的時候，爸爸媽媽們不妨按以下方法可有效解除此症。一、吃奶後多抱一會兒，輕輕拍寶寶的背部，讓寶寶把胃裏的氣......

近期，國家衛計委印發了《大型醫院巡查工作方案(2015-2017年度)的通知》，將在今後三年內巡查共計41家醫院，反腐倡廉建設被作爲巡查工作重點，並通過設立舉報箱等方式，讓患者參與到巡查行動中，真實反映患者訴求，切實解決公立醫......

睡眠不足，對身體的健康又很大的危害，常常覺得精力不足，勞累等感覺，要找到失眠的原因，給予對症的解決失眠，那麼解決失眠的好方法有什麼呢？解決失眠的好方法很多，但是不一定適合所有患者的治療，要找到適合自己解決失眠的方法。1.......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全1、將乾淨的毛巾浸入熱水中，扭掉多餘水分，敷在鼻子上。2、左側鼻塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1-2分鐘。3、將新鮮的橙子皮，對着鼻孔，對摺，使噴出的汁液噴入鼻腔之......

平時的時候消化不好的人是很痛苦的，如果吃早餐的話到了中午的時候，感覺還不餓。一般要很久纔會上廁所一次，肚子脹脹的。那麼在生活中養成一些好的飲食習慣是必要地，好習慣能幫助解決消化不良問題。要有好的消化，運動前不要......

維生素A或是維生素b、葫蘿蔔素和屈光不正是有很大的相關性的，此外，維生素C、維生素B6以及鋅的補充也可幫助解決眼睛問題的。缺鉻易發生近視，鉻能激活胰島素，使胰島發揮最大生物效應，如人體鉻含量不足，就會使胰島素調節血糖......

在醫學上講皮膚問題，其實就是指皮膚受到外界或內在的刺激而引起某種程度的問題。研究表明，水果中含有豐富的營養物質，可以有效地解決皮膚問題。大家知道有哪些水果是具有這樣的功效的呢？1、櫻桃櫻桃含有能美白肌膚的維生......

營養專家提醒大家，這個時節應注意休息、適當運動，同時適量調理飲食，吃些牛奶水果等甜味食物，可有效緩解春困，使你精力充沛。專家根據各種食品的特點、作用、以及食用便利性等方面綜合考慮，列出適合解決春困問題的食品排行榜......

祖國醫學對遠視的記載比較早，2000多年前的中醫四大經典之一的《黃帝內經素問·病機氣宜保命集》稱之爲能遠視不能近視。明代王肯堂所著的《證治準繩·七竅門》稱之爲能遠怯近證。清·黃庭鏡所著的《......

引起嘴脣乾裂的最主要的原因就是缺水，很多人喜歡用舌頭舔嘴脣，結果越舔越幹、越幹越舔，形成惡性循環。解決方法：當脣部出現乾裂時，可先用熱毛巾敷脣3—5分鐘，再用柔軟的刷子輕輕刷掉脣上的死皮，然後抹上潤脣霜，注意不要......

女人性冷淡怎麼辦？1、從身上最敏感的部位着手。大腦是人體最敏感的性器官，對於女性來說更是如此。因爲許多和性有關係的行爲都需要經過大腦的分析，最終才能讓我們感受到愉悅的感覺。例如，在現實的生活中，當一個人聞到鮮花......

睡眠障礙是個全球性問題，很多人不同程度地受到失眠、打鼾、早醒等困擾。你知道遇到這些問題有什麼辦法解決嗎？常見的睡眠障礙問題的種類有：一、夜醒型：晚上10點半能正常入睡，但3-4個小時後卻異常清醒，每晚深睡時間不足4小時......