大家知道吸菸會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸菸還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸菸是百害而無一利的。但是即使不吸菸的人在日常的生活中或許也有一些和吸菸同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對身體的危害比尼......

對於上班族來講久坐是件很正常的事，但你可知道久坐會給你帶來哪些健康危害？長期坐着不僅對我們的身體會造成很大的傷害，還會影響我們的心情。今天小編就與大家一起來了解下女人久坐的危害都哪些？人人都知道吸菸傷身，猶如健......

人人都知道吸菸傷身，猶如健康殺手，但可能很多人還沒意識到，久坐危害不亞於吸菸，甚至有趕超之勢。澳大利亞昆士蘭大學也有研究發現，久坐1小時的危害約等於抽兩根菸，減壽22分鐘。英國《每日郵報》5月8日撰文再次強調，久坐病已......

專家提醒久坐對人的身體危害很大，由其容易引起血液循環，頸椎病，胃腸病，肥胖等問題，那麼辦公室久坐的危害到底有哪些呢？下面就讓我們一起來簡單的瞭解一下吧。一、老得快久坐人的血液循環，新陳代謝都會表現得比較緩慢，因此容易......

喝水是我們生活中必不可少的，很多人喜歡在身上放上一瓶礦泉水或者是熱開水，在運動或者口渴的時候就會南來解渴，但是水沒喝對也會致癌，相信很多人都忽略這樣的一個問題，那麼，哪些水不能喝呢？接下來，小編就具體的告訴大家我們在......

不育是現代男性的常見疾病，很多都是由於不良的生活習慣引起的，如久坐久站人士，特別是一線的勞工們，更容易受到不育的侵害。那麼，爲什麼久坐久站會引發男性不育呢？久坐久站導致精子受損首先，是男性不健康的生活方式。很多男性......

一般來說，有這種現象存在，但是否患痔瘡與電視並無太大關係，而與久坐有關。人們在看電視時，都是坐在沙發或椅子，尤其是看足球比賽或電視連續劇，一般都在1～2小時以上，很少有人站起來活動。特別是老年人，一坐下就幾乎到關電視時，才......

男人護腰平時應注意什麼?簡單來說，只需從以下5方面着手，其中，避免久坐和多運動最最關鍵，而這也是很多上班族最容易忽視的方面。1、避免久坐有研究表明，人坐着的時候，腰部承受的壓力比站着時候大4—5倍。所以，護腰第一步......

在我們現在的生活中很多白領階層的人因爲工作的原因而長期的坐在自己的位置上面不進行身體運動，久而久之就導致身體的一些疾病形成。那麼對於久坐的危害大家瞭解多少呢？在平時的生活中應該怎樣去避免這樣的危害產生呢？今......

危害一：吃不香喝不香久坐會使一個人的消化功能減退，而引起便祕，食慾不振，腹脹等問題，而這些問題都會進一步引起三高問題，肥胖，等疾病。危害二：免疫力下降久坐的人機體的免疫力會下降，抵抗力下降，身體也更容易生病。危害三：精神疲......

最近，在一則科普短片中，說到了久坐的危害。久坐的危害一直以來都在被討論的，但是大家一邊說着久坐的危害，一邊還是一直坐着不動。久坐的危害在短片中說到，人的身體構造，不是爲了不動，恰恰是爲了運動的。人之所以以這個構造存......

1、萵苣具有開通、消積的作用，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便祕。2、空心菜含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，有治療便祕、便血、痔瘡的作用。3、韭菜有洗腸草之稱，它含有較多的......

讓寶寶坐太久好嗎當嬰兒剛剛學會坐的時候，大人往往希望讓嬰兒多坐坐。但是，值得注意的是，讓嬰兒久坐是不當的。嬰兒骨骼鈣質少，膠質多，骨質軟，可塑性大，而肌肉又嬌弱無力，久坐容易引起孩子脊柱變形。會因肛門肌肉鬆弛而引起脫......

巴西科學雜誌《伽利略》(Galileu)轉載《體育運動醫學科學》稱，一天中大部分時間都坐在椅子上的人，心臟病發的機率比常人高出54%，而久坐和飽食是很多胃癌病人的通病。上午10點辦公桌前，Charley收看記者發上來的各種稿件。......

我們先來說說久站的危害。長時間站立工作的人，很容易患靜脈曲張。道理其實很簡單，這是由於下肢血液循環不暢導致的。如果站立時姿勢不當，就容易引發腰椎彎曲和疼痛。另外，站立的時候腳部壓力大，鞋子不合適還會使腳底疼痛。......

中國抗癌協會主席上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院朱正綱教授稱，國內外多項研究發現，久坐辦公室的人患結直腸癌的風險明顯高於經常運動者和體力勞動者。有專家把這類在辦公桌前坐出來的結直腸癌稱之爲辦公桌工作癌。早在......

長期久坐是引起便祕的一個因素，長時間坐着，身體維持同樣的姿勢，身體血流慢，這樣就導致胃腸道的血流慢，腸胃蠕動減慢，長期如此，毒素累積，導致便祕。下面讓我們具體來看看吧！坐久了會便祕嗎坐久了容易導致便祕。長期久坐是引起便......

萵苣：具有開通、消積的作用，富含維生素C、天然葉酸、鐵，常食萵苣，促進腸蠕動，預防便祕。空心菜：含有大量的纖維素和半纖維素、膠漿、果膠等食用纖維素，有治療便祕、便血、痔瘡的作用。韭菜：有洗腸草之稱，它含有較多的粗纖維，且......

便祕痔瘡，便血，各種肛腸疾病，是很多久座一族的通病。這是因爲久座之後，人的盆腔周圍的血液循環會受到影響，會使得直腸周圍的靜脈長期處於一個充血的症狀，因此淤血的問題也會加重，從而引起這些肛腸疾病。應對方法：養成良好的排......

如今，按摩椅的種類比幾年前多了許多，價錢也各不相同：進口按摩椅最貴的達到了1.6萬元人民幣，價格低的國產椅則在二三千元左右。在按摩椅上坐一坐，真的能達到按摩的效果嗎？一天勞累工作後，來幾下力道適當的揉捏推拿，就會神清氣......