產後，新媽媽要給寶寶餵母乳，這對寶寶和媽媽自身來說都是一件好事，可是，有些新媽媽在產後初期沒有奶水或奶水很少，所以希望能夠找到幫助下奶的好方法。在這其中，飲食下奶是安全可靠的，一起來看看愛美女性網推薦的下奶食物吧。......

5種咳嗽的食療法。1.風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服。2.風熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。3.痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。4.痰溼咳嗽用薏米煮粥，有助於治療咳嗽和喉中漉......

寶寶不吃奶粉讓很多媽媽都很頭疼，特別是隨着寶寶越長越大，到了斷奶期，但是寶寶不吃奶粉怎麼辦？寶寶不吃奶粉的原因1、母乳寶寶不喜歡吃奶嘴這是最常見的原因，並且大多數母乳嬰兒會遇到這樣的問題。當我們滿足地餵養我們的......

外皮又厚又硬、聞上去有臭味的榴蓮，有一股蘋果的清香、食後齒頰留芳的蓮霧，低脂肪、高纖維、低熱量的火龍果……這些平時少見或稀有的水果，準媽媽能吃嗎?該如何吃?前兩天，LILY的同事出差去海南，給LILY帶回了一......

一般來說，母乳都能夠滿足寶寶的營養需求和食量的。但是有些新媽媽可能會由於生理、心理等因素出現母乳不足的情況。這個時候不應該輕易斷奶，在食療增加母乳的情況下，媽媽也可以適當喂一些配方奶粉。如何增加媽媽的母乳媽......

奶結是什麼樣的奶結主要集中在乳暈附近，是乳汁充盈時，未及時排出乳房，致乳汁淤積堵塞輸乳竇，而結成塊。並且新媽媽觸碰奶結的地方會一碰就痛，或是輕按有小硬塊。這個是症狀輕的，還有的是大面積的發紅，或是大面的的條狀，圓形的......

我們經常聽到嬰兒吃奶後咳嗽，有可能是嬰兒吃的比較着急，也有可能是媽媽餵奶方式不對，還有可能是媽媽餵奶姿勢不對。如果在日常生活中，見到嬰兒吃奶後咳嗽，新媽媽通常會措手不及，不知道如何應對。那嬰兒吃奶後咳嗽怎麼辦呢？1......

很多的新媽媽都想自己純母乳餵養，但是由於自己的奶水不充足，老是讓自己的寶寶吃不飽，這讓很多新媽媽都很着急。對此有人問新媽媽沒奶水是怎麼回事呢？新媽媽吃什麼下奶呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。新媽媽沒奶水是怎......

1、芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚、金槍魚等海產品和大蒜、蘑菇等上榜關鍵詞：硒微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通過阻斷身體過氧化反應而起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的食物......

有些孕媽媽在懷孕後肚子容易餓，特別是上班的時候，但是又不知道自己是不是可以準備些零食吃，其實懷孕後也是可以吃小零食的，只是在小零食的挑選上需要注意。首先是要注意小零食的種類進行挑選。有些零食雖然是孕媽媽的最愛......

螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。薏米是一種藥食同源之物，中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。馬齒莧它既......

孕媽媽可以喝酸奶嗎？酸奶其實在營養的價值的角度上來說是和鮮牛奶是一樣的。酸奶中的乳酸菌不僅可以在腸道中抑制病菌的繁殖，減少孕媽媽發生腸道感染的機會，而且酸奶具備有一定效果的殺菌的能力，比如腸道中的病菌大腸桿菌......

要懷個優質寶寶，就要做到天時地利人和三結合，很簡單，人和就是要男女雙方都有共同的意識，地利就是締造寶寶要有個一個適宜的環境，最後天時，就是選擇一個最佳的優生優育時機。天時地利人和都完美結合，優質寶寶自然是囊中之物了......

幫助準媽媽改善睡眠的食物有：1.牛奶牛奶中有兩種可以催眠的物質，一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸，另外一種是具有類似麻醉鎮靜作用的天然嗎啡類的物質。喝牛奶時可以加一點點糖，因爲牛奶中的色氨酸很難進入人的......

產婦吃什麼奶水多？1、大棗煮豬腳豬腳洗淨砍成塊，大紅棗、花生米用水泡透，生薑去皮切片，蔥切段。鍋內加水適量，燒開，放豬腳，煮淨血水，倒出。將油倒入鍋中，放入薑片、豬腳塊，淋入紹酒爆炒片刻，加入清湯、大紅棗、花生米、蔥段，用中......

孕媽媽的飲食生活是寶寶成長髮育的關鍵點，想要使寶寶以後聰明健康，那麼在孕期的時候就要加強營養，下面幾種食物是孕媽媽最好的選擇。1、海產品。海產品具有豐富的微量元素，且爲人體提供的無機鹽和微量元素是人體比較容易......

如果準媽媽嫌水腫難看難受，不妨吃一些消水利腫的食物，可以緩解孕期水腫情況。1.冬瓜——消腫大王冬瓜含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵等礦物質，而且它的鉀含量高，鈉含量低，是非常好的利水消腫食......

1.赤小豆治缺乳[方劑]赤小豆500克。[制用法]每天早、晚各服1半的煎赤小豆湯液(去豆、飲濃湯)。連服3-5天。[驗證]用上藥治療有缺乳患者20例，均獲得很好的效果。2.黑芝麻、殭蠶等治缺乳[方劑]殭蠶6克，黑芝麻、紅糖各30克......

新媽吃什麼食物可以回奶1、螃蟹螃蟹是海鮮中最受歡迎的食物之一，它屬於性寒的食物，將螃蟹放入水中煮，煮熟後食用，具有回奶的功效。2、芹菜芹菜含有豐富的纖維素，能夠幫助人體消化，具有抗癌的功效，也能夠降壓降脂，幫助媽媽回奶......

我寶寶每次吃完奶，一個不留神就吐了一身，怎麼回事啊？3個月大的寶寶爲什麼還老是吐奶，是不是腸胃不好啊？寶寶吃奶之後總要吐一兩口，是不是選的奶粉不合適啊？關於寶寶吐奶，相信媽媽們有問不完的問題，也都有無盡的擔憂。其實，無論......