當愛情婚姻走到了盡頭，很多人都處於極度的悲傷中不能自拔，往往會頹廢一個時期，其實大可不必，因爲婚姻走到了盡頭，已經沒有挽回的餘地，婚姻不代表生活，生活還要繼續，不必沉浸在過去的悲傷中，何不瀟灑的給對方說再見。一起來看看......

肝病患者多急躁易怒，因此在調理過程中，就要重視舒緩情志，心身並治，保持一顆平常心。因爲在正常的生理情況下，如果肝的疏泄功能正常，既不亢奮也不抑鬱，那麼人體就能很好地協調自身的精神情志，表現爲精神愉快，心情舒暢。反之就會......

在乙肝患者穩定病情的過程中，除了必要的治療外，還需要注意飲食，同時調整好心態，很多的患者因爲擔心疾病的各種不良影響，而導致了一些不利於疾病穩定的心態和情緒，這對病情的穩定極爲不利，此時學會如何調整就是很關鍵的了。那......

現實生活中，很多的女性都是工作與生活同時兼顧，所以給自己無形中帶來了一定的壓力。如何調節自己的情緒，是她們常常所考慮的。那麼調節情緒的方法有哪些呢？又有哪些調節情緒的食物呢？一起來看看吧。學會自我調節狀態，緩解情......

失戀是人生中一次小小的挫折，經歷過失去，才明白自己想要什麼，分手了只能說兩個人不合適罷了，在短暫的傷心過後，忘掉過去的不愉快，不要沉浸在傷痛中無法自拔，讓自己儘快站起來，要對未來充滿信心，失戀後很難受該怎麼辦，如何調整低......

如果家中有孕婦的朋友一定能夠體會到孕婦的不穩定情緒，她們的情緒很容易因爲一件小事兒波動，如果是開心的事當然沒有任何問題，但是如果是負面情緒還會直接影響寶寶的發育，那麼孕婦心情不好怎麼調節呢？你有關注過孕婦健康嗎......

小長假結束了，很多人都會回到了工作的地方，開始迴歸工作狀態了。可是對於老年人來說，他們的內心卻是很難受的，因爲好不容易見見自己的兒女，孫子孫女的，沒幾天又走了。一些老年人難以適應這種分別，很容易出現焦慮、傷心、不捨......

更年期是女人都要經歷的時期，不管你是否希望它到來，它終究會到來的，只是每個女人遇到更年期的日子不固定而已。小編提醒，女人們到了更年期之後，總是容易發火，脾氣差得讓人難以忍受，這樣相處的方式，會影響家庭的和諧氛圍，甚至還......

抑鬱症的症狀抑鬱症不是說隨隨便便就得的一種精神疾病，在患病之前是會有一些徵兆的，大家在平時要時刻關注自己以及身邊的人是不是有這樣的徵兆。首先就是對於患有抑鬱症的人羣來說，他們的內心是比較悲觀的，在日常沒有什麼......

情緒苦悶該如何調節呢1、想法決定情緒找到怒氣源頭，檢視你的怒氣，是不是想多了或是誤會了？通常怒氣達到最高點後，就會開始漸漸消散，不會存在太久，但如果你胡思亂想，老是覺得對方針對你、跟你作對，就可能糾纏在無止境的怒氣中......

從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。在此推薦幾種家常食物：蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以清水煮藕或煮藕粥療效最好。蘿蔔：長於順氣健胃，清熱消痰。以青蘿蔔療......

總有那麼些女性在懷孕前性格、脾氣都很好，但到了懷孕生產之後，脾氣就不受自我控制了，常因一些小事就發火。如果你這是這樣，那麼就要小心了，經常生氣很可能會給你帶來一些不必要疾病，不利於產後的恢復。那麼產後爲什麼會容易......

如何調整心態管理好情緒1、話療是特效藥美國白宮的保健醫生曾給布什開過一個健康祕方：話療，每星期至少與家人交流15個小時以上；夫妻之間每天至少交流兩個小時，包括共進晚餐或是午餐。2、笑是營養素研究證實，笑能降血壓；笑1......

1.從反省中成長。請對這份逝去的感情多多反省，試着問自己：我是怎樣的人？問題出在哪裏？是溝通方式還是價值觀差異？在思考中，提煉出成長的力量，從中找回你的感激能力，加速你的心理創傷恢復。2.尋求親友支持。哥們兒/姐們兒的陪......

情緒是什麼？通過展示五顏六色的情緒輪，積極和消極情緒都是豐富多彩的，而且情緒是一種原始的心理反應。和人類一樣，動物也具備情緒的表達。在我們的日常生活中，常常遇到由於暴怒、過於激動、恐懼、生氣而引起心血管疾病，甚至......

肝病患者應該調情志！【患者檔案】馬先生，45歲的出租汽車司機，也是多年的乙肝病毒攜帶者，每年在我院複查肝功能均正常。這次又來複查，主訴情緒明顯低落，食慾減退，乏力明顯，兩脅脹痛，口苦，失眠，尿色深黃。肝功能檢查顯示：谷丙轉氨酶......

情緒是什麼？通過展示五顏六色的情緒輪，積極和消極情緒都是豐富多彩的，而且情緒是一種原始的心理反應。和人類一樣，動物也具備情緒的表達。在我們的日常生活中，常常遇到由於暴怒、過於激動、恐懼、生氣而引起心血管疾病，甚至......

商場裏滿溢的玫瑰與巧克力味便如情人節信使般四處發佈愛情盛宴的請柬。當這個甜如蜂蜜的日子正式到來時，當有情人們已開始分嘗準備已久的快樂時，一部分孤單男女卻不得不獨自面對這場愛情嘉年華。在沒有情人的情人節期待......

說到“垃圾情緒”這個東西吧很多網友都知道這個東西還是真的非常非常影響一個人的，如果這樣的情緒太多的話你會發現這個東西真的是有影響的，那麼在現實生活中這樣的垃圾情緒也是有的，所以既然有那麼我們又要怎麼去面對呢......

離婚這件事使我們婚姻失敗的結果，其實大家都不願意婚姻走到盡頭，曾經想要執手相伴一生的離婚後就成了陌生人，但是如果你們之間已經沒有挽回的可能了，那就不要強求了，不如分開各自安好，其實離婚也並不是一件很壞的事情，今天本......