冬季需要保暖的4個部位頭頸保暖，帽子圍巾不可少頭爲諸陽之會，一方面頭部是大腦神經中樞的所在地，每天都需要消耗大量的能量;另一方面頭頸部接近心臟，皮膚薄，血管粗，毛髮多，散發的熱能也較大。當頭部受到風寒侵襲時，很容易誘發......

中醫指出，塗防曬品時別忘了這幾個部位。1.臉與脖子連接處、耳朵前後。多數人會塗抹臉、脖子，卻忽略連接它們的邊緣線。洗臉時這些部位同樣易被忽略，睡前一定要將防曬霜洗掉。2.髮際線。髮際線周圍的皮膚容易被曬到，卻經常......

老人冬季要護住這些部位戴好帽子護住頭部冬季很多人會因爲身上穿得厚重而忽略頭部的保暖，等到出門的時候一受風才發現自己沒戴帽子，這對於老年人來講是非常危險的。中醫認爲，頭爲諸陽之首，頭部是陽氣聚集得最多的地方，這個......

很多人，尤其是女孩子，一進入的冬天就會出現手腳冰冷的現象，導致夜裏睡不好、身心都不舒服。冬季時節，許多疾病受寒冷刺激可加重或者發作，因此，冬季正確保暖非常重要。其實，人體自帶7個保暖部位，能抵禦寒邪入侵，讓人體輕鬆暖和......

胃部天冷後，胃部容易痙攣，引起腹瀉、噁心等症狀，尤其是那些身體比較瘦的人，胃部的保暖就更重要。因爲身體較瘦的人通常胃壁較薄，在低溫情況下更容易痙攣。此外，要少食生、冷食物，多吃熟食和暖食，避免腸胃受到過度刺激。腰部天......

人體有5個部位最怕冷，對它們進行保暖防護尤爲重要，只要方法得當，就能度過一個溫暖的冬天。頭部。頭爲一身之主宰，諸陽所會，百脈相通，一旦受到寒邪侵襲，易引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等。頭部還是最不善於留住熱......

冬季雖然寒冷，但仍然有一些人喜歡外出旅遊，那麼冬季出遊注意什麼呢？健康旅遊從路上開始保持車內空氣新鮮：車廂內人多，人體代謝產物也多。其中尤以二氧化碳排出量最多，當空氣中二氧化碳濃度達到0.5%時，人就會出現頭痛、頭暈等......

冬季氣候寒冷，機體新陳代謝相對緩慢，體溫調節能力與耐寒能力均下降，人體易受寒發病，尤其是老年人與體質虛弱者。因此，要想平安地度過寒冬，必須重視保暖，而頭、背、足則是保暖的重點。頭暖中醫認爲，頭是諸陽之會。體內陽氣最容......

冬季這保暖很是重要，說到這保暖就不得不提及這保暖的一些重要部位了，這對於大家來說都是很重要的，那麼這重點的保暖部位有哪些呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。第一暖：頭暖頭暖因爲頭部皮膚薄，血管粗和毛髮多的緣故，熱能......

寒潮來襲南方進入最冷一週隨着大寒節氣的到來，全國大降溫，入冬以來最冷的一週也來了。據中國之聲報道稱，南方在本週會遭遇低溫雨雪冰凍天氣，中東部大部地區則會有6-8℃的降溫，新京報稱，江浙一帶最低氣溫可能跌破-10℃，逼近歷......

冬季保暖需要注意哪些事項1、頭部首先在冬季的時候我們主要需要保暖的地方當然是我們的頭部了，頭我們都知道最爲一身之主宰，諸陽所會，百脈相通，一旦受到寒邪侵襲，易引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等。頭部還是最......

冬季保暖別忽視這些部位1、腰部。天氣轉涼會使腰肌勞損等疾病的症狀加重。要及時增添衣服，防止腰背受涼，不要讓風吹着前胸和後背。儘量減少在寒冷潮溼條件下長期低頭伏案時間，以免腰部疲勞過度，誘發腰部痠痛症狀；夜間睡覺......

早在魏晉時代，著名醫學家葛洪就在《抱朴子》中提出了背宜常暖的主張。中醫認爲人體背部和腳部有許多穴位，是內外環境的通道。寒冷刺激可通過這些穴位影響肌肉、骨骼和內臟的功能，從而使人生病。老年人臟器老化，陽氣衰弱，如......

天氣漸涼，人體有3各部位不得不保暖：暖頸：擴胸仰頭抻筋骨；暖腰：按摩疏解受涼不適；暖腳：40攝氏度水泡腳。暖頸擴胸仰頭抻筋骨脖子本身就很嬌貴，再加上有人有慢性勞損的底子，一旦受寒便可能引發血管的收縮和頸部肌肉痙攣、神經水......

1、頭暖老一輩常常會教導我們：頭是最凍不得的地方。爲什麼呢？頭是諸陽之會，人體經脈多匯聚於頭部，頭部得不到保護，就像熱水瓶沒有蓋子一樣，體內陽氣最容易散掉。因此冬天出門，戴一頂合適的帽子是很必要的。冬季氣溫偏低，選帽......

1、雙腳專家指出，無論男女腳是全身最怕冷的部位，腳冷則全身冷。腎和脾胃的經脈都起源於腳，但由於雙腳距離心臟最遠，血液流經的路程最長，血液供應往往不足。冬季男性朋友最好每天用熱水泡腳，促進周身血液循環，使全身都暖和起......

秋季的時候，許多人由於沒有做好保暖工作身體容易出現問題，那麼在秋季我們身體哪些部位最需要做好保暖工作呢？下面爲大家介紹秋季養生需保暖六個的部位，供大家瞭解。秋季養生需保暖六個的部位頭部頭部爲諸陽之會，是人體陽氣......

老人冬季要健康，保暖是第一位的。老年人除了要穿對衣服，還要在外出時特別注意8個身體部位的保暖。例如頭部受涼會牙痛、頭痛，耳部受涼會感冒，頸部受涼會加重頸椎病，所以這些部部一定要做好加厚保暖措施。那麼，具體要怎麼做......

受寒潮影響，全國各地都在大幅度降溫。每天出門，都恨不得把各種保暖衣服穿在身上。這麼冷的天氣，小孩子更需要注意保暖。尤其現在還是流感高發期，一不留神受涼感冒就麻煩大啦。寶寶保暖，最好注意頭部、背部、雙手、雙腳。這......

寒冷的冬天一來臨，對全身器官都是一次全新的考驗。面對這個氣溫驟降、風大幹燥的季節，我們身體裏的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。其中，血管會熱脹冷縮，心臟着涼了容易心肌梗塞，耳朵是五官裏最怕冷的器官&hel......