你是否也在苦惱，明明已經很努力節食了，可是體重計上的數字還是慢慢向上走?其實，生活中沒注意到的小習慣，可能會讓你不知不覺就吃多，日積月累後，用心節制的努力也付之東流了。下面是幾個讓你不知不覺吃過量的壞習慣，不妨對照......

這個給媽媽帶來無限苦惱的小胖孩叫孫麒宇，2006年3月1日出生。媽媽叫張紹麗，今年41歲，母子家住葫蘆島市龍港區。所有開銷全靠每月370元低保費用，再加上孃家給些貼補家用，目前兒子在葫蘆島市特殊教育學校上一年級。孩子出生......

1.發胖絕對與午餐選擇有關選擇西式快餐：一餐飯吃下熱量比一天所需熱量還要多一克油能提供9千卡熱量，以油炸和油煎肉食爲主食的西式速食含油量最高，因此，速食是含熱量最高的食物。另外，炸油在幾百度的高溫下，一炸再炸，原來是......

一、青春期長胖——發育階段肥胖是正常現象女性進人青春期，卵巢和腎上腺皮質開始機能性變化，併產生雌多雄少兩種激素，接着卵巢排卵又自然會合成孕激素，從而引發女性外在的形體變化，如增高迅速、乳房發育、體內脂......

辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。原因如下：1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動；2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰；3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重......

到了冬季，很多MM們容易長胖。這都是什麼原因導致的呢？下面，小編爲你列舉一些導致脂肪瘋長的原因，如果你有就趕緊繞道而行，加上勤鍛鍊，冬季告別肥胖指日可待哦！水果水果能爲人體提供維生素和礦物質，同時還可以美容。所以很多MM......

很多女性發現自己的乳暈都有變大、變黑的跡象，這讓女性朋友們十分不解，不知道爲什麼自己的乳暈會變大、變黑，更是擔心這是否預兆着患上了什麼毛病。對此有女人問乳暈變大的原因有哪些呢？乳暈爲什麼會變黑呢？接下來爲大家詳......

溫馨提示：從中醫論點來看，女生比較容易發胖是由於體質的問題，其中有3大類體質特別容易導致肥胖，大部分都與新陳代謝失調有關。三類體質特別容易導致肥胖。讓女生易發胖的不良體質一、水腫型肥胖特徵：偏好吃涼性、重口味食......

職場男人常因久坐、缺乏運動、應酬喝酒等，讓身材嚴重變形。那麼職場男人們註定就要任由身材一天天變形？當然我們有解決方法，除了要加強運動外，還有哪些方法讓男人擁有好身材呢？導致男性發胖的原因：1、長時間久坐辦公，由於工......

養成一雙美腿是每個MM日夜盼望的事兒，其實，只要改掉生活中的一些小習慣就能輕鬆擁有一雙纖瘦美腿了。下面就讓小編教你怎樣瘦腿最快最有效，和你分享瘦腿最有效的方法，讓你快速去掉粗粗腿。你是不是總是擔心，一個不注意，身材......

減肥的MM要注意你溫暖的家裏了，很多讓你發胖的原因就在你的身邊！揪出家裏讓你發胖的7個因素，破除減肥障礙才能讓你快速瘦下來！從此不再爲宅在家裏發胖的問題煩惱。冬天外面寒風瑟瑟，家裏暖洋洋的，任誰都不想出門了。但是冬......

編輯推薦：夏季7款排毒瘦身茶1.婚前瘦身誤區在多數情況下，體重的增加源於你在婚前的那些行爲。由於在婚禮訓練營上的洋溢狀態和婚前的飲食，很多女性都仔細稱量她們的飲食。在很多案例中，準新娘們都使用極端的養生之道，像在......

我們每個人嘴上都在說着減肥，減肥的方法也用了好多，可能一段時間有效果，可是過段時間以後又會胖起來。你瞭解你的身體嗎？對於減肥我們要先了解一下我們發胖的原因是什麼纔能有效的減肥。那麼發胖原因有哪些呢？吃什麼食物易......

提起肥胖或許至少有1/3的人對此深有感觸，並且叫苦不迭。因爲肥胖不僅容易帶來諸多疾病，甚至剝奪了女性愛美的權利。因爲肥胖她們不能穿太瘦的衣服，不敢吃太多的東西，不能隨心所欲做自己想做的事情。對男性而言，可能也會深......

減肥是痛苦的，服藥、節食、鍼灸、抽脂、鍛鍊……不管哪一樣都是很累的、很遭罪的，因此我們應該重視防止肥胖。除去遺傳和偶然因素造成肥胖外，都可以避免。下面小編就爲你揭示女性幾種特殊階段肥胖的原因和對......

一般肥胖嘛，就是你攝入了超出身體需要的能量，就是所謂吃多了。那麼，爲什麼會吃多呢?原因之一是難以獲得飽腹感。這在很大程度上是飲食習慣的問題。注意日常飲食習慣，助你揪出肥胖的原因，對症減肥，才能成功瘦身保持好身材。......

你知道男人爲什麼容易變胖嗎？其實男人之所以變胖原因有很多，久坐、壓力等等都是主要的因素，下面就詳細去了解一下。在現實社會中，往往有很多的朋友會發現在同學聚會中，多年不見的老同學，突然就變胖了，變得都快認不出來了，大家......

人和人長得各不相同，高矮胖瘦等等。導致肥胖的原因你知道嗎，中醫減肥專家指出人導致肥胖的主要原因有四個。吃得太多沒有消耗掉導致肥胖也就是從食物中所得到的熱量，超過消耗的熱量，而過剩的熱量即轉成爲脂肪，累積在脂肪細......

最近，科學家們的一項研究揭開了一些人肥胖的祕密，英國和芬蘭的科學家共同研究發現，人的基因變異會導致肥胖。科學家們通過對全球2.2萬個兒童的健康監測，發現一些肥胖的人他們在4歲的時候可能就發生了基因變異，到了成年之後......

肥胖是不少人的煩惱，可是思來想去就是不知道爲什麼會發胖，減肥也減不下去，據分析，人之所以肥胖和飲食有很大關係，但是還有一些原因可能是你想都想不到的，來看看吧。1、感染了某種感冒病毒株據刊登在《兒科》雜誌上的一項研......