三個習慣加重體內溼氣 溼氣重如何祛溼

三個習慣加重體內溼氣 溼氣重如何祛溼

生活方式不健康,溼邪就容易入侵。它無孔不入,而且從來不孤軍作戰,總要與體外的邪氣裏應外合,糾纏不清。溼氣遇寒成爲寒溼,遇熱則成爲溼熱,遇風則成爲風溼。如何判斷我們身體裏是否有溼?看看是否收到身體發出的5個求救信號,就......
2023-10-28
如何判斷體內是否有溼氣

如何判斷體內是否有溼氣

爲什麼現代人的病那麼複雜,那麼難治?因爲他們的體內有溼,體外的邪氣總是和體內的溼氣裏應外合,糾纏不清。爲什麼以前僅僅盛行於我國西南的川菜風行全國?因爲川味是辛辣的,以前只有生活在溼邪比較重的西南一帶人需要用它來化......
2023-11-15
怎麼判斷寶寶是否過敏體質

怎麼判斷寶寶是否過敏體質

過敏體質(irritablethephysique)一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人,稱之爲過敏體質。具有過敏體質的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病,如有的患溼疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘,有的則對......
2023-11-12
怎麼判斷身體是否需要排毒

怎麼判斷身體是否需要排毒

大地冰凍的季節,外界各種侵擾身體的毒素變得異常活躍,我們也更容易上火、浮腫、精神倦怠,因此爲身體排毒迫在眉睫。而燥熱的夏天,卻是用精油爲身體清倉絕好的黃金季!測測身體的負擔有多重?1、下肢肥胖水腫,兩腿容易疲乏痠疼......
2023-11-08
如何祛溼 判斷自己是否有溼氣的幾種方法

如何祛溼 判斷自己是否有溼氣的幾種方法

很多女性朋友體內都有溼毒,尤其是生病過後或者生育過的女性,私處病症往往比較嚴重。在這裏爲大家推薦一個去除女性體內溼毒的好方法——滾雞蛋去溼毒,幫你將身上溼毒去除乾淨。去除女性體內溼毒的好方法材料:挑選新鮮的雞......
2021-05-05
5個症狀提示體內有溼氣 如何判斷自己有溼氣

5個症狀提示體內有溼氣 如何判斷自己有溼氣

溼氣是中醫學中的重要概念,指體內溼液過多或溼潤不散。當體內溼氣過多時,容易導致一系列不適症狀。本文將介紹5個症狀,幫助您判斷自己是否有溼氣的問題。5個症狀提示體內有溼氣1.身體沉重疲倦:體內溼氣過多會導致氣血不暢......
2023-10-17
辨別體內是否有溼氣的方法

辨別體內是否有溼氣的方法

長夏,即每年七八月份。此時溼氣當令,人體中的脾與之相應。中醫稱溼爲陰邪,而脾爲至陰之髒,喜燥惡溼,所以脾氣在七八月的時候最旺盛。如果長夏溼氣過盛,就容易損傷脾臟。同時,脾主運化水液,它的特點是陽氣易衰,陰氣易盛,溼邪侵犯......
2023-11-16
如何判斷體內溼氣 2個方法可祛溼

如何判斷體內溼氣 2個方法可祛溼

冬季來了,對身體的影響也會相對比較大的,溼氣也是比較產生的,那怎麼才能知道自己身上有溼氣呢,還有怎麼才能祛溼呢,這邊小編給大家小小的總結一下,希望對大家能夠有所幫助。一、怎麼判斷自己身上有溼氣1、起牀感覺如果說自......
2023-10-18
怎麼判斷是否氣血不足

怎麼判斷是否氣血不足

看眼睛實際上是看眼白的顏色。俗話說人老珠黃,其實指的就是眼白的顏色變得混濁、發黃,有血絲,這就表明你氣血不足了。眼睛隨時都能睜得大大的,說明氣血充足;反之,眼袋很大、眼睛乾澀、眼皮沉重,則代表氣血不足。摸手的溫度如......
2023-11-17
三招教你簡單判斷體內是否溼氣重

三招教你簡單判斷體內是否溼氣重

三伏天即將到來,廣醫二院番禺院區中醫科醫師鄭豔華提醒說,這個時節健脾祛溼正當令。她指出,嶺南地區多溼,溼氣容易傷脾,因此南方人多脾虛。從中醫的角度來看,脾的一個重要功能就是運化水溼,把身體裏的水汽運送到各個地方,比如......
2023-10-18
如何判斷自己體內是否有溼氣

如何判斷自己體內是否有溼氣

自我診斷體內是否有溼的方法起牀時——看感覺如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞,頭髮昏,打不起精神來,或是像穿了件溼衣服一樣,渾身不清爽,人也懶得動„„那麼可以肯定你體內有溼了。如廁時—&......
2023-11-03
如何自測體內是否有溼氣

如何自測體內是否有溼氣

溼邪是中醫裏很常見的致病因素,它的形成有外部環境和人體內部原因。人體溼邪形成的內部因素也有很多,如過量飲水,運動量不足,喜歡吃肥甘厚味等,這導致體內脾胃運化失常,就產生了內溼。自測溼氣的方法1、自我感覺比如即使您......
2023-10-29
教你怎麼判斷氣血是否充足?

教你怎麼判斷氣血是否充足?

1、看耳朵:現在,人的身體素質越來越差。現在人的耳朵小,看上去越來越僵硬、而且形狀上看上去已有些變形。就是孩子和年青人都很少能看到圓潤、肥大、飽滿的大耳朵了。而這些大耳朵在老人那裏卻很多見,這說明以前人的身體......
2023-11-18
中醫教你如何判斷體內有溼氣 8種食物祛溼氣

中醫教你如何判斷體內有溼氣 8種食物祛溼氣

現在的人,吃肉吃得太多,吃的食物裏有污染,運動量少,身體陰盛陽虛,溼邪內鬱,所以大便無法正常。爲什麼成型的大便很少呢?中醫裏講,脾虛則便溏,中國人本應以五穀雜糧爲食,現在以肉食爲主了,長期這樣,傷害的是脾胃。所以,大便不成形......
2023-10-29
出汗可以排溼氣嗎 怎麼判斷體內有溼氣

出汗可以排溼氣嗎 怎麼判斷體內有溼氣

身體有溼氣,會讓人感到睏倦、四肢沉重、沒有食慾,很多人認爲出汗可以排溼氣,這種說法是否正確、怎麼判斷體內有溼氣、祛溼吃什麼好?看看下面文章的介紹。在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這六淫邪氣中,中醫最怕溼邪。寒、熱......
2023-11-04
怎麼從體溫判斷是否懷孕

怎麼從體溫判斷是否懷孕

什麼是基礎體溫基礎體溫是指經過一夜的完全休息以後,早晨從熟睡中醒來,躺在牀上,在未受任何外在因素(如運動、吃飯、情緒變化)影響的情況下所測得的最原始體溫。常識:母嬰:基礎體溫完全指南如何測量在睡覺前,把體溫計的水銀刻......
2023-11-17
教您自測體內是否有溼氣

教您自測體內是否有溼氣

在致病的風、寒、暑、溼、燥、火等六淫邪氣中,身體最怕溼邪。溼是最容易滲透的。溼邪從來不孤軍奮戰,總是要與其他邪氣狼狽爲奸。溼氣遇熱則成爲溼熱,有熱又溼,讓人喘不過氣。俗話說,千寒易除,一溼難去。由於現代人不良生活......
2023-11-11
怎麼判斷寶寶是否是過敏體質

怎麼判斷寶寶是否是過敏體質

過敏體質(irritablethephysique)一般是將容易發生過敏反應和過敏性疾病而又找不到發病原因的人,稱之爲過敏體質。具有過敏體質的人可發生各種不同的過敏反應及過敏性疾病,如有的患溼疹、蕁麻疹、有的患過敏性哮喘,有的則對......
2023-11-09
怎樣知道自己體內是否有溼氣

怎樣知道自己體內是否有溼氣

中醫認爲溼邪入體,對人體的健康影響最大。事實上隨着現代人的生活壓力不斷增大,加上不良的生活習慣,使很多人都存在溼氣過重的問題,那麼究竟要如何判斷自己體內是否有溼氣呢?接下來就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。首......
2023-10-31
怎麼判斷水果是否有毒

怎麼判斷水果是否有毒

你知道那些水果是用過農藥的呢?梨:催長素令其早熟使用膨大素、催長素令其早熟,再用漂白粉、着色劑(檸檬黃)爲其漂白染色。處理過的梨汁少味淡,有時還會伴有異味和腐臭味。這種毒梨存放時間短,易腐爛。西瓜:膨大劑催大超標使用......
2023-11-17