手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於孕媽吃魚食譜的時尚推薦
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
魚肉當中富含優質的蛋白質、礦物質以及多種微量元素,準媽媽孕期多吃魚肉,有助於胎寶寶的大腦發育和視力發育。魚肉的做法有很多種,可以清蒸、煲湯、煮粥等等都是非常美味的,而孕媽咪巧吃魚,可以讓胎寶寶更聰明喔!來看看下面......
2023-10-28
糖媽媽怎麼吃 這些孕期食譜別錯過
傳統觀念認爲,孕期是一個人吃,兩個人消化,於是,不少孕媽在懷孕後都會放開肚子大吃大喝。結果,往往一不小心就得了孕期糖尿病。又因爲擔心胎兒健康,反而變得什麼都不敢吃,結果,又容易造成營養攝入不均衡。孕期糖媽在吃的方面,真......
2023-10-19
準媽媽食譜:菠菜炒魚肚
原料:乾魚肚50克,菠菜150克,胡蘿蔔、120克,生薑、花生油、鹽、味精、白糖、溼生粉、瑪湯、熟雞油各適量。食用功效:補血養血,對孕婦貧血及牙齦出血有預防和治療作用。製法:1、乾魚肚用溫水泡透切片胡蘿蔔、生薑去皮切片;菠菜......
2023-11-26
孕早期怎樣吃魚更好 推薦2款魚食譜
孕早期怎樣吃魚更好之魷魚鬆子魷魚中含有很多的肽和硒,而且具有抗病毒,防輻射的作用,因此非常懷孕初期的孕媽媽食用。做這道菜首先要準備的食材有,500克的魷魚,25克的松子仁,以及適量的花椒,蔥段,薑片,醬油,鹽,清湯,料酒,水澱粉等......
2023-11-03
激發孕媽媽食慾的孕早期食譜推薦
孕早期爲什麼會出現食慾不振?當女性們懷孕的時候,我們會發現女性們的肚子一天天的大起來,自己的胃口以及身體內的激素分泌有一定的變化,身體的內分泌出現變化,是會直接影響到人體的食慾以及消化能力的。孕婦的激素水平的......
2023-11-01
孕媽媽的15大禁忌食譜
當媽媽是一件很幸福的事情,痛並快樂着!可是做孕婦卻苦不堪言。不能跟心愛的手機廝守了,不能抱着電腦追韓劇了,不能吃最愛的哈根達斯了,不能吃最愛的許多水果了,不能跟閨蜜逛街踩馬路了,許許多多的不能不能,而且還各種麻煩,想想......
2023-10-29
孕婦食譜大全 孕婦吃魚肉好嗎
魚的種類有很多,魚的營養很高,人們吃魚的好處有很多,對於準媽媽來說多吃魚肉不僅對自己的健康有利,而且對胎寶寶的發育也是非常有利的,魚肉中的蛋白質有很多,可以提高準媽媽對鋅鈣等營養元素的需求,魚肉還具有滋補、健胃、清......
2023-11-05
孕媽媽吃魚還是吃蝦好
營養價值蝦含有20%的蛋白質,是魚、蛋、奶的幾倍至幾十倍,並含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。和魚肉相比,蝦所含的人體必需氨基酸中的纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質來源;相比起來,蝦的脂肪含量......
2023-11-18
孕期食譜 魚泥
孕期食譜魚泥原料:淨魚肉50克做法:步驟1:將收拾乾淨的魚放入開水中。步驟2:煮後剝去魚皮,除去魚骨刺後把魚肉研碎,然後用乾淨的布包起來,擠去水分。步驟3:將魚肉放入鍋內,加入100克開水。步驟4:直至將魚肉煮軟即成。步驟5:最後用......
2023-10-31
孕中期準媽媽宜吃的四大營養食譜
鯽魚奶湯營養:這道菜含有豐富的蛋白質,脂肪,糖類和鈣,磷,鐵,維生素C等多種營養素,尤其含鈣,磷較多,對胎寶寶骨質發育有較好的作用,還可預防寶寶患佝僂病,軟骨病。用料:鮮鯽魚1條,白菜或香菜,胡蘿蔔各適量,鹽少許。做法:1、鯽魚處理幹......
2023-11-04
孕媽媽須知 孕早期開胃食譜
紫甘藍話梅糖漬藕片用料:紫甘藍300g、話梅肉30g、蓮藕1節、鹽少量、白糖適量、白醋適量做法:1、蓮藕切成薄片,紫甘藍切成絲,紫甘藍放入攪拌器中加少量水打成汁。2、過濾器過濾出紫甘藍渣。3、加入白醋、白糖調味。4、用一......
2023-11-01
緩解孕媽媽咳喘的食療食譜
緩解孕媽媽咳喘的食療食譜:❶杏仁核桃湯配方:核桃仁30g杏仁、生薑各15g蜂蜜適量製法:將生薑洗淨,與核桃仁、杏仁分別搗碎,一同入鍋,加水400g,煮沸加蜂蜜,再煮沸,然後改用文火燜10分鐘即成。說明:日服1劑,分2次服完,連服數月......
2023-11-19
孕期食譜 魚片粥
孕期食譜魚片粥原料:草魚適量、大米適量、色拉油適量、食鹽適量、姜適量、小蔥適量、雞蛋白適量、胡椒粉適量做法:步驟1:魚肉切雙飛片(就是第一刀不切斷,第二刀才切斷)。步驟2:魚片用生薑、油、鹽、胡椒粉、蛋清抓拌均勻,醃......
2023-10-31
孕婦胃口不好吃什麼 夏季孕媽媽開胃食譜
每到夏季,很多人都會食慾不振,其中包括孕媽媽。接下來,小編貼心地爲各位孕媽媽介紹了六道美味的食譜,一起去看看吧。菠蘿蘋果汁在水果中,菠蘿中的酶含量最高。兩餐之間喝杯菠蘿蘋果汁,既能借助豐富的酶來開胃,又能補充維生素......
2023-10-30
孕期三款家常食譜 準媽媽可多吃
孕期家常食譜1:海帶燜飯材料:大米300克,水發海帶100克,鹽適量做法:1.大米淘洗乾淨,水發海帶放入涼水盆中洗淨泥沙,切成小塊;2.鍋置火上,放入海帶塊和水,旺火燒開,滾煮5分鐘,然後放入大米和鹽,再開後,不斷翻攪,燒10分鐘左右,待米粒漲發......
2023-11-05
孕媽媽緩解孕期抑鬱可吃海魚
一項新研究表明,孕媽咪吃海魚可以降低產前或產後憂鬱。這是因爲她們可以獲得一種叫做?—3脂肪酸的營養物。該物質在海洋魚類(尤其是大麻哈魚、金槍魚、沙丁魚和鯡魚)中含量較豐富。服用魚肝油也可以補充這種物質......
2023-11-05
妊娠糖尿病健康食譜 孕媽媽怎麼吃
飲食治療是所有糖尿病治療的基礎,是糖尿病自然病程中任何階段預防和控制糖尿病手段中不可缺少的組成部分。對於懷孕的糖媽媽來說更是要多加主意以免傷害到肚子裏的寶寶。妊娠期間的糖尿病有兩種情況,一種爲妊娠前已有糖......
2023-10-30
孕媽愛吃魚 吃什麼魚對胎兒好?
孕媽愛吃魚吃什麼魚對胎兒好?生猛海鮮之中,魚最爲常見,也最受大家歡迎。基本上人人都愛吃魚,懷了孕,魚更是一大補物,孕媽咪吃魚在補充營養的同時,還能預防早產,讓自己心情舒暢,減少抑鬱,更對寶寶的視力和大腦發育有好處。吃魚也......
2023-10-29
孕婦如何吃魚?推薦孕期魚類食譜
孕婦吃魚要注意什麼?1、多吃深海魚類,如鮭魚。2、烹調的時候儘量採用水煮的方式,清淡飲食比較好。3、對於魚類過敏的孕婦,不妨改吃孕婦專用的營養配方食品,以減少嬰幼兒過敏體質的產生。千萬不要勉強攝取魚類,以免造成身體......
2023-11-05
三大食譜助孕媽媽分娩
推薦推薦食譜一材料:優質羊肉350克、紅棗100克、紅糖100克、15-20克黃芪、15-20克當歸。做法:將材料加1000毫升水一起煮,在煮成500毫升後,倒出湯汁,分成2碗,加入紅糖。在臨產前三天開始早晚服用。營養小貼士:這個方法能夠增......
2023-10-31
今日頭條
1
瑞士美度表獻禮建軍節 所向披靡的王者風貌
2
男人遺精如何自我保健
3
抽動症按摩哪些穴位 分爲3個部位
4
【圖】岳雲鵬力挺郭德綱 打臉雲字輩社內風波不斷
5
一女八夫輪着陪 竟是詐騙老手只爲騙禮金
6
男性過瘦更易患癌症嗎
7
武大靖被韓國選手撞出去是哪年
8
喝豆漿有助延緩衰老 女人請堅持每天喝杯熱豆漿
9
男人如何保健 從日常飲食入手
10
攜妻子販賣不良的視頻 男子微信羣低價販賣視頻或將面
每日精選
看漫畫家如何使用微軟Surface Pro平板
2016-10-01
聰明的情侶把握尺度 談一場親密又自由的戀愛
2016-07-13
動物的世界太瘋狂
2014-10-17
喜歡就表白?這麼心急表白怎麼行 注意這三個事項
2016-12-29
北京國際音樂節聯手Gucci腕錶首飾 支持傳承中國經典音樂理念
2017-05-03
熱門標籤
王瑞昌
戴胸罩睡覺胸部會更挺嗎
小三懷
化療處方藥的副作用
會影響孩子的媽媽類型
怎麼製作香蕉奶昔
寶寶四個月發育指標
吃什麼能緩解失眠
早孕試紙最早什麼時候用
龍年紀姓男孩女孩取名
中國跌入低生育率陷阱了嗎
糖尿病如何確診
眼袋類型有哪些
近視的前兆
楊穎唱過
珍珠粉有哪些禁忌
溼熱體質吃什麼食物
約舞
最新文章
蔣勁夫激吻黃子韜 畫面太污令人不忍直視基情升溫
弱視患者的食療方法
夏季健身應多做“溫和運動”
毛囊炎和癤子是一種病嗎
夏季男生短髮髮型 帥哥型男時尚款
乳房抓起來有一坨硬硬的是乳腺癌嗎
生活中如何預防肝癌方法
周星馳的經典臺詞分享
妊娠高血壓患者飲食習慣有哪些
2021年常用正能量心靈雞湯語錄合集82條