春節喝這3款燙健脾又消滯過節的菜譜，往往是大魚大肉，吃得過於油膩，中醫稱爲過於膩滯。專家表示，春節在家吃飯，師奶們可以煲些健脾化溼消滯的湯水，親情關愛從家人的胃開始。●淮山茯苓薏米陳皮湯材料：淮山、茯苓、薏米各30克，......

民間諺語：初一餃子初二面，初三合子往家轉，初四烙餅炒雞蛋。初五捏上小人嘴，初七人日吃壽麪。下面小編爲您詳細介紹大年初一吃什麼好。大年初一吃什麼1、年糕年糕因爲諧音年高，再加上有着變化多端的口味，幾乎成了家家必備的......

春節臨近，免不了大魚大肉，準媽媽們更要多加註意一日三餐的飲食健康。孕婦在春節飲食中要特別注意一些禁忌食物，下面就爲您整理了一些春節孕婦的飲食原則和注意事項，一起來看看吧。孕婦春節飲食三大原則1、不要暴飲暴食，吃......

春節哪些食品屬於健康食品呢?請看下文的詳細介紹.據有關專家建議，過年吃大魚大肉，生猛海鮮之時，也一定要多吃以下10種健康食品：番茄番茄能夠大幅減少患胰腺癌等癌症的機率，它還是最佳的維他命C來源。菠菜富含鐵及維他命B，能......

根據健康專家多年的臨牀研究發現，每年春季是兒童、青少年的加速生長期。這個季節，若能保障身體的營養充足，便非常有利於孩子長高。許多家長，爲了不錯過春天給孩子補鈣的好時機，紛紛找尋各種有效的補鈣方法。但吃什麼補鈣呢......

春節吃什麼？春節是我國人民最重視的傳統節日，人們相信在此時吃些傳統飲食，能自己和家人帶來好運。現簡述我國部分地區的飲食習俗，以饗食客：西北：西北不少地方的人吃餃子時，餃子皮不是一個一個擀出來的，而是將面擀成一個大片後......

一般每年的小雪節氣裏，北方冷空氣勢力逐漸增強，氣溫也迅速下降到0度或以下，如果有降水就會出現雪花。不過這時是初雪階段，雪量小且次數不多。黃河中下游平均初雪期基本與小雪節令一致。農諺雲：小雪不見雪，來年長工歇，小雪雪......

關節不好吃什麼食物關節不好吃什麼食物西蘭花等十字花科蔬菜。研究發現，西蘭花、花椰菜、捲心菜及大白菜等十字花科蔬菜有助於遏制關節炎病程。生薑。研究發現，生薑具有抗炎和抗氧化功效，從而有助預防關節炎。喝茶時加入......

1、春季食物宜溫和，忌辛辣。春季氣溫並不穩定，特別是初春溫度還比較低，食物一定要以溫補爲主，一方面可以生髮陽氣，另外溫和的食物也不會上火。春天干燥易積熱，在這個季節忌辛辣，辛辣的食物只會加重體內熱氣，導致多生痘痘、便......

許多女性都希望自己能擁有纖細姣好的身材。但是由於工作和生活等原因多數的人沒有專門的時間來減肥。那麼能不能通過控制日常飲食來幫助減肥呢？下面給大家介紹春季減肥吃什麼食物好，供大家參考。漿果漿果也是減肥時要多......

櫻桃櫻桃素有春果第一枝的美譽，目前在我國各地都有栽培。櫻桃果實肉厚，味美多汁，色澤鮮豔，營養豐富，其鐵的含量尤爲突出，超過柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益氣，調中益顏，健脾開胃的功效。春食......

很快，二十四節氣中的秋分即將到來，秋分時節，天氣較乾燥，我們要及時補充水分。小編推薦幾種適合秋分吃的食物。1.石榴石榴不僅美味，營養也非常豐富。石榴富含的水溶性膳食纖維在人體消化道中不會被酶分解，既可以防止便祕，又能......

中醫學認爲：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長;肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養生以養肝護肝爲先。下面介紹幾種養肝粥，你不妨一試。芹菜粥芹菜150克，粳米100克，將芹菜連根洗淨，加水熬煮，取汁與粳米同煮粥服用。春......

許多人到了冬季的時候容易着涼患上流感。那麼在春節的時候我們能吃什麼食物來幫助我們有效的預防流感呢？下面給大家介紹春節多吃什麼食物能放流感，供大家參考。香蕉香蕉所含的豐富維生素B6有助於抗擊炎症，提高免疫力。香......

根據各地的習俗不同，吃的東西也五花八門。中秋節應該吃什麼？有吃栗子，吃田螺，吃山芋，吃柚子，吃鴨子，吃南瓜，飲桂花酒，食藕盒子，吃中秋蟹等。下面帶你看看中秋節應該吃什麼。蟹大閘蟹是江浙地區人們中秋必不可少的助興菜餚，每人一......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦春節將至，孩子們又要開心死了，壓歲錢拿到手軟，就連平時不能吃的也可以大飽口福了。待到春節過後，一系列的問題就該接踵而至，讓很多媽媽苦惱不已。怎樣才能避免寶寶出現節日綜合症呢？1、......

（1）紅棗等養脾甜食我國古代名醫孫思邈說過：春日宜省酸增甘，以養脾氣。意思是說，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫認爲春季爲肝氣旺盛之時，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃，所以應少食酸味食品。而人們在春天裏的戶外活動比......

中秋節，中國傳統節日，爲每年農曆八月十五。今天小編就爲大家介紹下中秋節應該吃什麼！一塊來說說中秋節吃哪些好。1、月餅吃月餅中秋佳節吃月餅，是我國流傳已久的傳統風俗。每當風清月朗、桂香沁人之際，家家嘗月餅、賞月亮，......

重陽節吃什麼食物好菊花酒九九與久久同音，與酒也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的這一說法。歷史含義是：認爲它是延壽，不老的美稱。花糕重陽節敬老，登高以避災。糕與高同音，又有步步高昇的含義在裏面，比較吉利。羊肉面羊與陽......

春節是我們最重要的傳統節日，家家戶戶都會有各種方式迎接新年的到來。那麼，春節吃什麼傳統食物你知道嗎?下面，讓我們一起來了解一下中國的春節食俗。春節吃什麼傳統食物?年夜飯春節吃什麼傳統食物說到春節吃什麼傳統食品......