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關於雞湯的時尚推薦
自制減肥湯:養顏減肥雞湯的做法
養顏減肥雞湯功效:清肺化痰、健脾、去水腫、養血、適合貧血、水腫、痰多、臉色蒼白的肥胖者。材料:帶皮冬瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇(冬菇)十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。作法:(1)雞、豬瘦肉洗乾淨後切片,飛......
2023-10-29
寶寶食譜:雞湯南瓜泥
雞湯南瓜泥原料:雞胸肉1塊,南瓜1小塊做法:將雞胸肉放入淡鹽水中浸泡半小時,然後將雞胸肉剁成泥,加入一大碗水煮。將南瓜去皮放另外的鍋內蒸熟,用勺子碾成泥。當雞肉湯熬成一小碗的時候,用消過毒的紗布將雞肉顆粒過濾掉,將雞湯......
2023-11-14
雞湯怎麼喝最有營養?
多喝雞湯其實就是攝取更多的動物性脂肪的過程,對一些心血管病人和痛風病人來說,飲用大量的雞湯對身體很不利,恰恰雞湯裏的雞肉纔是營養豐富的寶貝。此時的雞肉已經被燉得很爛,容易消化(消化食品)也利於營養被吸收。建議,想......
2023-11-23
牛奶應吃而不是喝
現在我們就來糾正一些常見的健康誤區:最好餐前吃水果在飯店吃飯結束前,服務員總是會端上一盤水果,很多居民也認同了這一吃法,認爲餐後吃水果有助消化。其實,這也是不科學的。專家說,飯後吃水果,日久會導致消化功能的紊亂,容易......
2023-11-27
冬季喝雞湯超級滋補 女人請做些雞湯喝
雞湯營養十足,對於想要滋補身體的女人來說,平日裏就應該喝些雞湯。尤其是在這寒冷的冬季,喝上一碗冒着熱氣的雞湯,全身都會感到暖洋洋的,除此之外,還能提高女人的抗病能力,減少生病的機會。而且還能爲身體滋補氣血,讓你的身體......
2023-10-18
紅棗四物雞湯
做法雞肉切好洗淨,老薑洗淨,切片備用鍋裏倒入麻油,燒熱後放入老薑,轉小火爆香將切塊的雞肉放入鍋中,轉大火翻炒,直到雞肉變色,皮發緊將米酒倒入鍋中,燒開之後,連同四物藥包(指當歸、川芎、芍藥、熟地)一起倒入砂鍋中,再放入紅棗,蓋......
2023-11-15
最新研究發現喝雞湯可治感冒能增強免疫力
感冒時喝雞湯,作用不止於此。近日,刊載在美國《讀者文摘》上的文章《分辨食物傳言的真真假假》一文指出,雞湯可以消除因感冒引起的炎症,起到食療作用。{display:none;}美國內布拉斯加州醫學中心的研究和發表在美國《胸科......
2023-11-24
山藥雞湯的功效 你真的清楚嗎
山藥雞湯的功效有哪些呢?平常喜歡吃山藥的朋友們,對此想必是想要了解的吧!那不妨今日就跟着小編一起來看下,瞭解下其主要功效以及做法!山藥雞湯功效山藥中澱粉酶、多酚氧化酶等含量非常豐富,該物質有利於脾胃消化吸收功能,是......
2023-10-19
高血壓高血脂不宜喝雞湯嗎
雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作爲補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯,因爲雞湯內所含的營養物質,是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質......
2023-11-09
抗癌食譜:金針木耳田雞湯
抗癌食譜:金針木耳田雞湯【組成】金針菜30克,木耳15克,田雞約250克。【用法】金針菜清洗乾淨,木耳清水浸泡,田雞理淨去皮及內臟。三物一起加水煎煮,油鹽和味,飲湯或佐膳。【功效】散結通乳,疏肝養陰。【適應】乳腺癌煩悶睡眠......
2023-11-06
不同燒傷階段,不同飲食方案
不同燒傷階段,不同飲食方案:燒傷早期:因爲病人胃腸功能不好,需進易消化的少渣食物。如稠米湯、蛋白水,葡萄糖水、西瓜水、綠豆湯、酸湯,也可飲用冰激淋等。忌用引起脹氣和有刺激性的食物,感染期:應給高蛋白,高維生素飲食。如雞......
2023-11-23
教你用電飯煲燉雞湯
電飯煲燉雞湯材料:雞塊適量(小白不喜歡吃雞胸肉,雞脖子,雞爪子.平時買了整雞我都把這些留着來煲湯),豬瘦肉1小塊,紅棗3顆,香菇5個,薑片1片,水適量教你如何用電飯煲燉雞湯更好吃1.雞塊,瘦肉洗淨瀝乾水,香菇用水泡發半小時,紅......
2023-11-26
感冒之後如何調養
近段時間天氣總是忽冷忽熱,人們很容易受到感冒的侵襲。其實,不論任何疾病,都是機體免疫力與致病因素之間相互作用的結果,如果機體抵抗力強於致病因素的作用,那麼機體就會非常健康,反之,則會發病。因此如果能在感冒後期喝健脾......
2023-11-19
清燉雞湯的做法大全
清燉雞湯屬於家常菜譜,主要原料是老母雞,工藝是燉,味道鮮美,製作簡單。清燉雞湯的原料:老母雞一隻;清燉雞湯的配料:姜蔥適量;清燉雞湯的做法:1、老母雞剁成塊,2、煨罐裏一次加足涼水,倒入雞塊和蔥姜。3、大火燒開,撇去血沫,轉小火......
2023-11-14
教你如何燉雞湯
煮雞湯是很有講究的,如果一些步驟顛倒或者錯誤,往往煮成的雞湯淡而無味,且會流失一些營養元素,因此熬雞湯要注意以下幾點:宰活雞吃凍雞買活雞自然不用說了,主要是爲了保證肉味的鮮美。但鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰......
2023-11-15
雞湯補身5種人不適宜喝
人們對吃的講究早已不再滿足於美味了,通過吃,達到養生保健的目的,成了人們更進一步的追求。於是,大大小小的餐館,紛紛打出藥膳招牌,推出各種菜品、滋補湯、靚湯。雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有......
2023-11-19
雞湯做法 三款強身健體雞湯
一、田七老雞煲材料:去核紅棗7個,光母雞一隻,西洋參7克,田三七10克調味料:蔥薑汁、黃酒,鹽做法:1、雞去頭、去爪,剁塊,洗淨備用,紅棗、西洋參、田三七洗淨備用。2、砂鍋倒入適量清水,倒入雞塊、蔥薑汁、黃酒,大火燒開,撈掉浮沫,然後......
2023-11-02
大棗枸杞雞湯的做法
大棗枸杞雞湯的做法做法一材料:雞半隻或者一隻都可以,大棗、枸杞適量。做法:1、雞肉洗淨,加水淹沒雞肉即可,大火燒開,可看到表面有血沫,倒掉。重新加水,繼續大火煮,燒開時轉小火煲。2、大棗、枸杞洗淨待用。3、把紅棗枸杞放入......
2023-10-30
8種食物緩解嗓子痛:香蕉、雞湯
1、香蕉香蕉是一種非酸性柔軟水果,容易吞嚥,不刺激嗓子。香蕉還是一種低升糖指數食物,富含維生素B6、維生素C、和鉀。2、雞湯熱氣騰騰的雞湯堪比抗生素。雞湯具有抗炎功效,可緩解喉嚨充血。雞湯中可加入營養豐富的胡蘿蔔......
2023-11-05
產後要進補 月子雞湯這麼做
產婦在產後身體會受到不同程度的損傷,免疫力也會跟着下降,身體的各項機能也都會受到不同程度的影響,這也是爲什麼自古會有坐月子之說。產婦除了要注意身體的復元之外,同時還要照顧新生兒,要給新生兒哺乳。乳汁的營養成分,完......
2023-11-01
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