很多女生無論冬夏，都會出現手腳冰涼的情況，自認爲是天生如此，並不會重視。其實，這是體寒。體寒是一種普遍出現於女生身上的虛症，表現爲怕冷、手腳冰涼（部分人手心總髮燙屬於內火大的寒症），女生體寒容易導致氣血不足、腎虛等症......

中醫認爲，不同的體質所對應的身體健康情況也多是不同的。特別是對於有妊娠需要的女性朋友而言，由於體質等因素的影響，會影響氣血運行、引起陰陽失和，因此不利於受孕，所以建議有生育計劃的女性可以在備孕前糾正體質，從而提高......

據對北京等九個城市1581名60歲以上老人進行調查，在常見病中26%爲肺炎。患病時主要表現爲發熱、咳嗽、有痰、胸疼，重症者喘氣急促、呼吸困難，可危及生命。引起肺炎的病原包括細菌、病毒、原蟲,有很多種，肺炎是一種多病原疾......

什麼是易胖體質？人體的新城代謝和儲存能量兩大系統對人的體質有着重要的作用。當主管新城代謝的荷爾蒙——腎上腺素和甲狀腺素低於控制儲存能量的胰島素時，人體就呈現爲易胖體質，反之則爲易瘦體質。易胖體質的......

每年都定期的進行體檢是對自己身體健康負責任的表現，但是有些人他是每年都進行體檢，但是就像走過場一樣，檢查完以後對結果一點也不在意，其實我們體檢就是看體檢的結果，看我們身體有無不適的地方。體檢後不能蒙查查一定要重......

會變成易胖體質的8種行爲1、暴飲暴食正常成人胃容積在1500ml，飽食後最大可達到3000ml。雖然胃部具有很大的彈性，但是也並不是像變魔術一樣說大就大說小就小，如果日常飲食不加以節制，胃壁就會越來越薄，長久以往胃部變得碩大......

目前現在很多中年人，尤其是婦女都知道要補鈣，但自己是不是缺鈣倒不是很清楚。骨質疏鬆在初期的症狀並不明顯，有時會出現全身骨痛、無力，特別是腰部、骨盆、背部的持續性疼痛，許多人誤以爲是腰椎的問題。骨質一般從30多歲就......

胖得太頑固了，所以女人總是在瘦不下來的路上。減肥方法千千萬，但能瘦下來一點點卻也總瘦不出翹臀細腰馬甲線?哎喲喂，頑固脂肪你都不知道怎麼踢得走，想要易瘦體質就是個空談。四部曲開啓身體的易瘦開關、update你的熱量和......

青少年在面對減肥時，家長對其吃的方面總是小心翼翼，深怕吃多了長胖，有什麼減肥食物多吃不胖呢?專家推薦了一些健康減肥食品，教你吃什麼減肥。這些健康減肥食品都是熱量較低的纖體食物，即使多吃也不容易長胖。下面就讓我們......

懷孕是一個自然的過程，但並不是每個人都能輕鬆地實現。一些體質特徵可能會對懷孕產生一定的影響。本文將討論一些體質特徵，這些特徵可能會使某些人不易懷孕。一、高齡體質：女性的生育能力隨着年齡增長而下降。女性的卵巢......

一直節食吃的少也長肉，這就是人們常說的易胖體質，這種類型的人想要減肥首先就要先改變這種體質。很多人的體質是天生就註定的，後天很難改變，但是也可以通過一些方法來調理。怎麼判斷自己是不是易胖體質？很多人覺得自己是易......

爲什麼身邊總有人怎麼吃都不胖呢?那是因爲他們養成了易瘦體質，新陳代謝快了，自然瘦的快!那麼怎麼養成易瘦體質呢?下面教給大家6個妙招，教你輕鬆養成易瘦體質。多吃水果水果是變成易瘦體質的關鍵所在，最好多食用一些酸性水......

過度減肥的危害1、反彈後容易變成易胖體質短時間內減小飯量的話，很容易出現反彈的現象。甚至會出現體重比節食前還要重的情況。通過節食減肥會反彈的原因如下：(1)身體在飢餓的狀態下，營養的吸收率就會變高。(2)過度變瘦......

中醫對於減肥有一套理論，認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如......

爲啥體寒體質的人容易得癌症原因主要有兩點：第一，寒性體質的人通常免疫力低下，不能有效阻擋外部毒性物質的侵入，清除毒素的能力也相對較差，爲腫瘤產生創造了先決條件。第二，寒性體質的人一般血液流動較慢，易形成瘀血和痰濁、......

養成易瘦體質第一步：排出體內的廢物毒素這一步其實可以很簡單，早睡早起，並且在起牀後喝一大杯溫白開水，按時如廁，保證每天攝入足夠的蔬菜水果。如果是嚴重便祕的話，可以多食用流質和半流質類食物，如牛奶、粥、湯等。把高熱量......

除了手癬、足癬、甲癬、股癬、頭癬以外，其他部位的癬菌病可統稱爲體癬。皮損常呈圓或橢圓形、數目不多、擴大很慢、外塗碘酒有特效。癬病的發生和皮損表現具備以下幾方面共同點：（1）發病特點體癬常常由自身接種傳染而引起，......

在很多文化中，人們對於孩子的性別有着濃厚的興趣和好奇心。雖然胎兒的性別是由父母的基因決定的，但是有人認爲父親的身體狀況與孩子的性別之間可能存在一定的關聯。在這篇文章中，我們將探討一些關於父親體質與生兒子的傳......

隨着社會發展進步，生活水平的提高，越來越多的人胖了起來，其實他們也不想變成胖子，下面就介紹以下9個動作的練習既可以健身，又可以擁有令人羨慕的身材。堅持鍛鍊，一定會擁有令人羨慕的身材。一、收腹擡腿雙腿併攏仰臥，雙手放......

實證者自信身強體壯，常常熬夜，飲食、睡眠無規律，以致其免疫力下降，誘發癌症。張先生是一家大型企業的老總，事業蒸蒸日上。48歲的他，虎背熊腰，身強體壯，平時連個感冒發燒都沒有，無論工作，還是娛樂，都是身先士卒，從來不知道疲倦爲何......