1、在家經常拖拖地板。在家經常拖地板，既保潔又塑身。2、練習瑜伽。瑜伽練習不但能夠使人放身心，而且對加強腹部肌肉有良效。3、跳起肚皮舞。如今肚皮舞風頭正勁，不妨也趕一下潮流，體驗這種舞蹈帶來的瘦身好處。4、從普拉......

神奇，用支付寶錢包還可以掛號、看病。昨日，支付寶對外公佈未來醫院的計劃。根據這一計劃，支付寶將對醫療機構開放自己的平臺能力，包括賬戶體系、移動平臺、支付及金融解決方案、雲計算能力、大數據平臺等，以幫助醫院在移動......

要減肥先排毒，體內毒素堆積什麼減肥方法都白瞎。可怎麼排毒才能既快速又不影響身體健康呢？大家不妨來看看網友一同分享的5周排毒瘦身計劃，效果不賴哦。第1周：清空體內垃圾本階段目標：將所有阻礙卡路里快樂燃燒的廢物統統排......

暑期減肥第一週第一週的主要任務就是清除腸毒，改善口味。這個是很關鍵的一步，如果想要計劃順利進行，就必須要讓自己的身體素質變得更好，這樣才能爲接下來的減肥作戰打下良好的基礎。因此，在第一週開始，就要戒口，在這一週的時......

培養孩子第一步之要把寶寶培養成爲怎樣的一個人父母培養孩子的目標要明確，要想好自己要將孩子培養成爲怎麼樣的一個人。比如是要一個努力進取還是知足常樂，安靜溫柔還是活潑開朗等等的人。只有這樣確立了目標，那麼你們才......

什麼是排卵期?排卵期爲正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，月經週期正常的婦女，每月只有一個排卵期，而且比較有規律。如果女性月經週期不準確的話，那麼排卵期就很難以固定。所以提前知道自己的排卵日期，對女性幫助受孕有......

小月是一個公司的白領，上下班都要乘坐地鐵，來回奔波。每天都有兩個小時是在地鐵的車廂裏和通道中度過的。1個星期5天，1天2個小時，加起來就10個小時。1個月裏幾十個小時的時間就從身邊溜了過去。回到北京後，剛開始的地鐵生......

該計劃印發後，衛生部將會同國務院有關部門根據《食品安全法》及其實施條例的規定，確定承擔2010年監測計劃任務的技術機構，加強實施中的組織管理和技術機構考覈；國務院有關部門根據監測計劃的要求對本系統實施工作做出具體......

1、破水如果準媽媽提前破水，但破水後24小時依然沒有開始陣痛，那麼就需要進行催產了。因爲破水可能導致子宮腔感染，或引起胎寶寶缺氧。2、妊娠毒血症有妊娠毒血症的準媽媽，可能有高血壓合併有水腫或蛋白尿，此症可能會造成準......

如果孕前自我感覺良好，而且孕前優生健康檢查沒有發現異常，可以順其自然，不必過多藥物干預。但是，作爲現代女性，要承受不少的工作、生活壓力，很多人都處在亞健康狀態。這些女性雖然在醫院做各項檢查時發現一切正常，但自己卻感......

中日食品安全合作第二次部長級會議日前在北京召開。國家質檢總局局長支樹平與日本厚生勞動省大臣小宮山洋子共同主持會議。雙方總結了2010年度中日食品安全合作行動計劃，並共同制定了2011年度中日食品安全合作行動計劃......

去年的衛生白皮書數據顯示，北京市18至79歲居民中以高血壓、糖尿病爲代表的主要慢性病的患病率顯著高於全國水平，分別爲30.3%和8.6%；且無論城區與郊區，慢性病患病情況均呈快速上升和年輕化趨勢，同時不合理膳食結構、超重和......

國際在線報道改革開放三十多年以來，中國經濟年均以接近百分之十的速度發展，相對於GDP的快速增長，中國國民的收入年均增長百分之七點多，也就是說，國民收入增速不及GDP增速。在8日召開的中國共產黨第十八次全國代表大會上，中......

我們提供一個健身角落，你可以將這個角落擴大，變成一個私人健身房。健身範圍：力量練習，平衡健習，有氧運動。強烈地、再次地呼籲――女人也要力量練習!力量練習是改變體型的唯一途徑!力量練習可以讓我們留住富有彈性的身體(......

孕前爲什麼要做牙齒檢查在懷孕前，準媽媽們應提前進行全面的牙齒檢查，發現牙病及時治療。否則，一旦在懷孕期間牙病發作，往往只能做簡單處理，等到懷孕4到6個月期間治療。由於孕婦的牙齒疼痛，往往無法確保食物的攝入量，容易造成......

二胎想生男寶寶的備孕計劃如下：1.每天早上喝大概300毫升左右的豆漿,每天喝500毫升左右的檸檬水。2.一個星期吃兩次海藻類的食物,另外都吃鹼性的食物。少吃肉類。3.每天晚上數47克黑豆,泡水第二天早上起煮好吃掉,可以促......

既然大部分的糖尿病換這是由於不健康的飲食才導致的糖尿病，我們也可以同樣通過飲食來平衡控制血糖。糖尿病飲食注意事項有哪些？糖尿病飲食注意事項是約束糖尿病患者飲食的一種治療方法。我們已經知道了糖尿病是一種終身......

2011年9月20日香港與張柏芝正式離婚的謝霆鋒，連日來於上海拍攝電視劇《下一個奇蹟》，昨日他百忙抽空到杭州支持英皇影視文化村大型發佈會。戴墨鏡及穿筆挺西裝的謝霆鋒心情大好，不時與在場嘉賓高談闊論，並罕有地露出笑容......

同事得了胃潰瘍，只要吃東西就疼痛難忍，做胃鏡說潰瘍較深，容易穿孔、出血。現在都不知道吃什麼了，我查了半天，又請教了一些專家，得出以下意見：宜吃：宜吃易消化的、含足夠的熱量、蛋白質和維生素的食物來加強營養。如稀飯、細面......

1、婦科檢查（每年做一次）作宮頸塗片檢查，防止由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結檢查。2、乳房的自我檢查（每月做一次）養成良好的自查習慣，熟悉你自己乳房的正常形態及......