性能力關乎一個男人最基本的自信，是男子漢氣概的重要體現，擁有和諧美好的性能力，不但是男性健康的表現，也會獲得女人的青睞，想要保護自己的性能力就要注意哪些行爲呢？近日，在俄羅斯男人節（2月23日）到來之際，《共青團真理報》刊......

1、長期熬夜夜生活越來越豐富，尤其是生活在城市的年輕人，經常熬夜到凌晨還不入睡。這樣對於乙肝患者來說，危害是十分嚴重的，睡眠不足，已經成了嚴重危害人體健康的兇手。2、抑鬱寡歡乙肝患者從得知病情那天起，就無時不刻擔心......

女人不孕的最大禍首是年齡，不孕成了衆多家庭離婚的殺手！導致女人不孕的原因是什麼呢？隨着年齡增大，女人總的健康水平也會下降。一些疾病如子宮內膜異位、多囊卵巢綜合徵、感染、過度肥胖等可能會損害生殖器官導致不孕。1......

男性不拘小節的性格促使其養成了很多不良的生活習慣，在飲食方面主要表現爲不愛喝水、愛喝啤酒、用飲料代替開水、食用蔬果不當等等。千萬別嘚瑟，也別不把這些不良的飲食習慣當回事，因爲它正在不停的侵蝕着你的健康。那麼......

很多女人都有這樣或者那樣的不適，比如說經常腰痠背痛等，出現這些問題與女人們的壞習慣有關係。她們整天做一些容易損傷骨頭的事情，時間久了身體就會就會傷痕累累，出現各種毛病。對此，建議女人們要保護好骨頭，這就需要她們糾......

胃是我們消化系統的重要器官，對我們的健康至關重要。良好的習慣可以幫助保護胃的健康，預防胃疾病的發生。本文將介紹一些保護胃健康的習慣，幫助你保駕護航，維持胃的良好狀態。一、健康飲食習慣：1．規律飲食：保持每天定時進食，......

男人向來以大大咧咧、不拘小節爲性別特徵，身體有了不適也不去醫院，而這些看似很小的事情卻往往影響了大男人的健康，尤其是生殖健康。男科醫院一份調查數據顯示，80%的重病男性患者是因爲長期不去醫院就診以致錯過了疾病的......

習慣性流產是一件可怕的事，不僅不能夠正常生育，還會給女性的身心健康帶來巨大的傷害。習慣性流產的患者在懷孕期間更要注意保胎。那麼習慣性流產怎樣保胎好？女性習慣性流產如何保胎呢？女性懷孕生寶寶是一件非常不容易的事......

我們常把眼睛比作心靈的窗戶，明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今，工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱，眼睛和健康一樣，平時透支得越多，傷害就越大。在護眼方面，眼科專家就有不少獨家妙招，爲大家詳細講解他們自己的......

每個男人都希望自己在牀上能完全征服自己的女人，給她全身心的滿足感。但是性能力的提升也是需要依賴生活中的良好習慣，10種必要的好習慣是你愛愛時的動力發電機。保衛男人性能力的幾個習慣1、保證睡覺時間上牀睡覺的時......

男人的性能力不好會帶來很多的傷害，影響正常的性生活，那麼哪些行爲可以保住男人性能力呢？性能力關乎一個男人最基本的自信，是男子漢氣概的重要體現，擁有和諧美好的性能力，不但是男性健康的表現，也會獲得女人的青睞，下面是一些......

燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙睾丸合成雄性激素及精子。快餐食物：快餐食物中含有很多大豆製品，長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果，從而誘發男性生殖問題。不愛喝水：雖然科學家還沒有......

1、宜吃巧克力對於男性來說，巧克力是一種不錯的健康食品。這是由於其內含的豐富碳水化合物和乳脂，會在體內產生熱量。現代科學研究揭示，這種乳脂會發出一種特殊的香甜芬芳氣味，從而催化人體唾液產生一種免疫球蛋白的抗體，......

宮頸很重要，它能夠阻止病原體進入內部生殖器，是保護生殖器健康的重要屏障。當然，同時其也經受了各種致病因素的侵襲，致使出現炎症。讓女人們的健康嚴重受損，讓身體不斷變差。所以說，平日裏女人們應該保護好宮頸。保護宮頸要......

對男人來說，良好的性能力是男子漢氣概的重要體現。要想讓自己的性能力保持健康狀態，獲得女人的青睞，男人必須從細節入手，養成良好的生活習慣。做到以下10點，有助於保持男性體內雄性激素的數量。保證睡覺時間。上牀睡覺的時......

怎樣才能讓自己的肌膚更好一點呢？爲大家介紹7個保養肌膚的好習慣。習慣1：鍛鍊幾乎每一位擁有無暇肌膚人都認爲肌膚的質量與堅持鍛鍊相關，所以，從今天起就開始做運動吧，可以選擇瑜伽這樣的舒緩運動，它帶給你由內而外的美麗。......

習慣性流產的飲食注意事項：注意事項之一、富鋅食物植物性食物中含鋅量較高的有蘿蔔、豆類、小米、花生、大白菜等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最爲豐富，此外，雞肝、牛肉、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也比較多。注意事項之二、富含......

嗜煙1986年，南非普里多利亞大學對116名陽痿者進行病因調查，發現108名是癮君子。我國某市醫院調查了440名陽痿者，發現菸民佔64％。爲何嗜煙者會導致陽痿？加拿大一研究室發現，吸菸者的陰莖血液循環較差者佔1／4，而對照組僅佔1／21，相......

男人們的前列腺很脆弱，很容易發生前列腺炎，那麼天氣寒冷爲什麼更容易誘發前列腺炎呢？生活中如何保護前列腺呢？寒冷天氣易致前列腺炎高發，導致出現這種現象的原因主要有以下幾點：1、由於氣溫較低，尤其是寒冷的冬季，很多男性朋......

醫學研究早就證明，很多疾病與個人的生活習慣密切相關，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性慾減退、勃起功能障礙、精子數減少、精子質量下降、不育等許多性問題都是因爲不健康的生活習慣所致。習慣1：軟沙發醫學研究發現，......