俗話說活到老，學到老。許多老年人退休後，讀書成爲了他們唯一的樂趣。不少專家更是鼓勵老人讀書，對此有人問老人讀書有什麼好處呢？老人讀書注意事項有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。老人讀書有什麼好處？1、有益交......

核心提示：如今隨着日常生活的進步，對於老年人的運動也越來越多，不要一位老人的運動很少。這不，最近很多的老年人又聚在一起練起氣功了嗎？下面大家就聽聽專家對老人做氣功的好處有哪些評價吧。一般來說，初學者宜選擇太極拳、......

西方文明來自於遊牧民族，是一種殺伐文明。直到今天，西方人吃飯仍然主要使用的是刀和叉。他們的醫學也是這樣，最常用的治療手段就是做手術，動不動就是上手術刀。爲什麼會這樣？這與飲食結構有關。西方人以魚肉類的食物爲主，中......

老年人因爲身體等原因容易導致缺牙，很多老人覺得沒有必要補牙，其實對於老年人來說，及時鑲牙對於老年人還是好處多多的。國外資料顯示，60歲的老年人，可以缺失20%的牙齒;70歲的老年人，可以缺失50%的牙齒。國內調查，55～64歲的老......

在現代社會中，雖然從人羣中抓一個人就是近視眼。不得不說，現代人眼睛近視的有越來越多，但是古代就不同了。古代爲什麼沒有近視眼?古代人用功讀書，考取功名的人有那麼多，那這些人怎麼不會近視呢?如今現代人中眼睛近視的人有......

飲食男女，人之大欲存焉。古人就開始治療性生活的重要性了。相對於老年人來說，關於過性生活有什麼好處，不妨聽下以下的介紹吧。適當的性生活能幫助老年人保持身體健康。性愛能給人提供生育、享樂和健康等三大主要益處。老......

在如今的學生當中，十個人裏面至少有一半以上都是近視眼，但是，自古以來人們都很好學，都有用功讀書的傳統，古代很多出身平凡的人也都是依靠讀書學習來改變命運的，爲什麼古代的人不會近視呢?古代近視率這麼低的原因是什麼?古代......

俗話說的好書中自有顏如玉，書中自有黃金屋。多讀書，讀好書，不只可以促使我們進步，還可以陶冶我們的情操。一個人多讀書的人會通過他讀的書去體驗書中所描寫的種種生活。一個從不讀書的人就只能體驗一種生活。爲什麼要多讀......

在當今這個時代，手機，電腦的出現與使用讓近視的機率逐漸的上升，基本上讀書人裏面十個得有八個人是近視眼。幸好現在發明了近視鏡，隱形眼鏡這些東西，但是古代人難道不近視嗎?古代那麼多的讀書人如果近視了又該怎麼辦呢?想必......

因機體功能的衰退，老年人羣容易成爲病原微生物侵擾的對象，受害程度遠比其他年齡段人羣要深。因此，注重養生的老人總是通過各種方式加強自我保健，以防感染。但是，不少老人往往不瞭解，預防接種疫苗也是防病的重要舉措。這種方......

唐宋是詩歌發展的鼎盛時期，這兩個歷史時期產生了許許多多流芳千古的著名詩人，也有很多經典不衰，至今仍然朗朗上口的詩歌。但是讓人很遺憾的是，緊隨其後的明朝和清朝，卻並沒有再出現一流的詩人。爲什麼明清沒有著名的詩人？這......

星二代歐陽娜娜相信大家都不陌生吧?近年來，歐陽娜娜頻頻出現在熒屏上，從參加綜藝到拍攝電視劇，你們一定很難相信看起來略顯成熟的歐陽娜娜其實只有17歲而已，在這個正當學習時期的歐陽娜娜卻選擇了退學進軍演藝圈，這不免引......

國際骨質疏鬆基金會公佈的最新數據顯示，在我國過去的30年間，骨鬆患者增加三倍。專家呼籲國民通過體育鍛煉和健康生活方式保護自己的骨骼健康。據相關專家透露:隨着中國老齡人口的增加，目前約有9000萬患者存在不同程度的......

老年人的飲食要以養生爲主，宜清淡，品種多樣，其營養供給要全面，這是健康長壽的祕訣之一。①易於消化，多餐定量。人到老年，體質漸弱，胃口也大小如從前，而更主要的是到了老年要注意防癌。所以，食物必須營養豐富且易於消化，如鐵質攝......

屈原是我國偉大的詩人，他也是楚辭的代表性人物。屈原之所以能夠寫出這麼多膾炙人口的詩篇，跟他從小受到的教育有關。屈原小時候就特別喜歡讀書，而且年幼的屈原，還特別喜歡跑到一個山洞裏面去讀書。話說屈原爲什麼要到山洞......

衛夫人從小便開始研習書法，酷愛書法的她在書法上也深有造詣，可見她在書法方面下的功夫極深，自幼便將所有精力集中於專研書法上，後來才能成爲書聖王羲之的導師，才能夠變成書法大家。圖片來源於網絡現如今的山西省高平市有一......

我國老齡化的速度居世界之首，人數的絕對數也是世界之最。至於老年人的生存質量如何，從流行病調查資料得知，65歲以上老人白內障患病率68.4%，糖尿病患病率4.5%，60-90%的老人患骨質疏鬆症，老年癡呆症患病率1.5%-3%，住院率7.6%，殘......

讀書是一種潛移默化的心理效應，聲情並茂的美學享受。特別是抑揚頓挫的高聲朗讀，既能調節氣機的升降出入，增加肺活量，又能舒肝理氣，調達情志。隨着現代生活節奏的加快及人際關係的複雜緊張，很多不良情緒嚴重影響着人們的身心......

不同年齡的孩子身心發展特點不同，具有的閱讀特點也不一樣。只有在適合的時間給孩子適合的書籍，才能取得好的閱讀效果，發揮閱讀的最大價值。各個年齡段的孩子適合讀什麼書呢？通過孩子身心發展特點的研究，讀書郎建議您針對每......

很多老人在冬令進補時會選擇藥酒，因爲它的製作、使用和保存十分方便，只需要將中藥材放在白酒裏浸泡一段時間後，即可飲用，而且由於酒精有一定的殺菌作用，所以它可以在密封狀態下存放很長時間。儘管藥酒有那麼多優點，但它卻不......