春季乍暖還寒，寶寶容易生病，平常應多給寶寶吃含鈣多的食物，並適當補充脂肪類食物和富含維生素的食物。1、保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節，孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應供給孩子......

爲寶寶選用一些藥食同源的食物，這些食物既含有豐富的多種營養素，又都味甘性平，只要適量進食，不失爲寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，更可提高身體的免疫力。孩子提高免疫力的食物1、菌菇類食物其中的多糖類有明顯增強寶寶......

1、杏仁這種很受歡迎的堅果是維生素E的很好來源，維生素e是一種對抗疾病的抗氧化劑。吃一把杏仁當做午間的零食，或者加入菜餚裏增加風味都是可以的。2、胡蘿蔔黃色和橙色的蔬菜，如胡蘿蔔，含有β-胡蘿蔔素。這種化學物......

提高孩子的免疫力是家長在孩子的童年時期就應該要做的，也是家長們一直關心的問題。那麼要怎樣纔能有效的提高孩子的免疫力呢？一是多喝白開水。水是生命的源泉，每個人都離不開水，所以家長應該要讓孩子多喝水，保證粘膜持續溼......

隨着冬季的臨近，氣溫越來越低，早晚溫差也變大，很多孩子因此感冒、生病。因此，在秋冬季節一定要注意提高孩子免疫力。1、大棗大棗含有糖、鈣、磷、鐵、維生素C等，是天然的維生素丸。具有補益脾胃、養血安神、保肝、抗變態反......

免疫力是人體抵禦外界病菌的一種能力，若是免疫力出現問題，很容易導致人體出現病變和異常。今天就給大家講講免疫力下吃什麼好、提高免疫力的食療及提高免疫力的方法。免疫力下降吃什麼好1、燕麥和大麥康纖維抗氧化。燕......

秋季天氣忽冷忽熱，免疫力差的人很容易生病。小編推薦幾種提高秋季免疫力的食物，可以讓你免受疾病的困擾。下面來看看。1.白蘑菇白蘑菇富含硒和抗氧化劑，缺硒與重感冒有關。此外，白蘑菇也含有維生素B2和煙酸，這兩種物質對免......

孩子免疫力不佳，就經常生病；別人無病，他有病；別人小病，他大病。想要孩子不生病，除了加強運動運動外，媽媽還要給孩子多吃提升免疫力的食物調理體質。只有健全的免疫系統，才能幫助孩子抵抗致病的細菌和病毒，遠離疾病。那麼提高孩......

隨着食管癌患病率的提高，人們對它的認識也越來越多，那麼，一些食物可以幫住食管癌病人提高抗癌免疫力，這些食物不但對已患病者，而且對正常人也是很有幫助的。對於食管癌病因還未完全掌握，從大體上已經知道一些，其中食管癌飲食......

如何提高孩子的免疫力？減少疾病的困擾呢？一、均衡營養1、母乳餵養母乳是免疫第一要素。人乳中含有免疫球蛋白（IgG、IgA和IgM），以初乳中濃度最高，這些抗體分佈在嬰兒的咽部、鼻咽部和胃腸道局部粘膜表面，以防病毒浸入人體。乳......

一、柳丁與橘子柑橘類水果內含的維它命C是第一要推薦，因爲增加體內製造對抗感染的白血球與抗體，也增加干擾素，預防病毒入侵人體。大多數維生素C含量豐富的食物也含有生物類黃酮，是很重要的抗氧化、抗發炎的化學物質，它與C......

7種食物提高你的免疫力7種食物提高你的免疫力1、沙棘維生素C含量豐富，能抗疲勞，對造血系統有促進作用，還能保護消化道、清除自由基、改善血管系統的功能，增強免疫功能。2、葡萄柚葡萄柚富含維生素C。然而，目前科學證明人可......

8種食物幫你提高免疫力1、蜂膠蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力，使機體免疫系統處於動態平衡的最佳狀態，被稱爲天然的免疫增強劑。2、蘑菇長久以來，人們就把蘑菇當作提高免疫力的食物。現在，研究人員們找到了......

冬季孩子抵抗力低的原因原因之一：睡眠過少科學家們研究發現，人體內有一種名爲胞壁酸的物質。科學家們稱其爲睡眠物質，因爲它既能催眠，又可增強人體免疫功能。當人發燒患病時，多多睡覺就會使體內胞壁酸分泌增多，從而使人體的......

隨着食管癌患病率的提高，人們對它的認識也越來越多，那麼，一些食物可以幫住食管癌病人提高抗癌免疫力，這些食物不但對已患病者，而且對正常人也是很有幫助的。對於食管癌病因還未完全掌握，從大體上已經知道一些，其中食管癌飲食......

隨着食管癌患病率的提高，人們對它的認識也越來越多，那麼，一些食物可以幫住食管癌病人提高抗癌免疫力，這些食物不但對已患病者，而且對正常人也是很有幫助的。對於食管癌病因還未完全掌握，從大體上已經知道一些，其中食管癌飲食......

1.奶酪並非所有奶酪都是益生菌的優質來源，但有些軟軟的發酵奶酪，比如：切達乾酪，瑞士硬幹酪，帕爾馬乾酪等。奶酪中含有的益生菌可以在腸道中存活下來，繼續爲你的健康加油。這些奶酪都是由乳酸菌將牛奶製作成酥酪後，發酵數天、......

對於食道癌病因還未完全掌握，從大體上已經知道一些，其中食道癌飲食也有很大的關係，那麼想要預防、治療食道癌，提高食道癌患者的免疫力，那麼飲食也不能忽略。下面醫生爲大家推薦一些提高食道癌免疫力的食物。隨着食道癌患病......

隨着冬季的臨近，氣溫越來越低，早晚溫差也變大，很多孩子因此感冒、生病。因此，在秋冬季節一定要注意提高孩子免疫力。深秋時節，氣溫下降，早晚溫差變大，嬰幼兒體溫調節中樞和血液循環系統發育不完善，不能及時調節體內和外界的溫......

免疫系統負責保衛身體，免受細菌、病毒等傳染病原的侵害。無須靠藥物或健康食品，以下10招便能捍衛孩子的免疫系統，使其發揮最佳功效：（1）多喝水多喝水可以保持黏膜溼潤，成爲抵擋細菌的重要防線。上學、外出時讓孩子揹着水壺，車......