舒筋活血湯的用法用量組成：羌活、防風、荊芥、獨活、當歸、續斷、青皮、牛膝、五加皮、杜仲、紅花、枳殼。用法：水煎服。舒筋活血湯的功效主治主治：筋絡。筋膜、筋腱損傷。......

研究還發現：木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領。木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!常食具有平肝和胃，舒筋活洛，軟化血管，抗菌消炎，抗衰養顏，抗癌防癌，增強體質之保健功效;它是一種營養豐富、有百益而無一害的......

抽筋的發生是痛苦有時候也是非常危險的，所謂的抽筋就是肌肉痙攣，其發生的原因的多樣性，在我們日常生活和工作當中都應該去注意和避免！那麼導致抽筋的原因都有哪些？通過哪些飲食能夠達到緩解抽筋的痛苦呢？造成抽筋的原因1、......

【名稱】活血舒筋止痛洗藥在《慈禧光緒醫方選議》【出處】《慈禧光緒醫方選議》【處方】酒歸尾3錢，赤芍2錢(炒)，丹皮2錢，乳香1錢(研)，夏枯草3錢，沒藥1錢(研)，木香1錢(研)，紅花1錢(酒)。【功能主冶】活血舒筋，通絡止痛。主皮膚......

今天要爲大家推薦的是一款特別適合冬天的食物，醪糟。下面我們就一起來看看吃醪糟都有什麼好處吧。什麼是醪糟？醪糟，又叫酒釀，甜酒，酸酒。舊時叫醴，是一種米酒，是具有代表性的中國傳統食品之一。米酒是以蒸熟的糯米（江米）或大米......

母豬藤有舒筋活血，保健身體的作用。原因是母豬藤中包含了許多對人的身體有益的營養元素，最爲突出的是天然粘液、硝酸鉀、氨基酸，黃酮類化合物這四種主要成分，裏面所含的營養成分多，除此之外還含有果膠、溶質，還有豐富的澱粉......

麪筋哥烤麪筋什麼梗最近網上出現一位爆紅的烤麪筋哥，還創作了一首烤麪筋歌曲，喜歡的小夥伴們可以在網易雲試聽下。這首歌還是蠻勁爆的。目前這位仁兄參加了中國夢之聲，一首烤麪筋歌曲打動了所有人。而這位小哥是做小買賣......

老人上了年紀容易平時人們按摩四肢和身體，習慣從上往下來回拍打和搓捏。其實，適當的反向按摩更有利健康，能達到事半功倍的效果。堅持從下往上捋捋胳膊和腿，更能舒筋活血，緩解疲勞。人站立或坐着時，血液容易蓄積下肢，循環不暢......

我們中國文化博大精深，飲食文化也是歷史悠久。在我們的日常飲食當中有很多湯水和食物補血效果比較好的，對於一些想要補氣養血的人羣來說，不僅食補效果好，而且還沒有副作用。在我們生活當中補血效果比較好的湯水中主要是含......

血和氣緊密聯繫，氣滯則血瘀。而活血能讓你的氣色變得更好。那麼喝什麼湯能活血化瘀行氣呢？推薦幾下這幾款活血化瘀湯。當歸紅棗煲雞腳材料：雞爪5個，豬肉（瘦）50克，當歸5克，棗（幹，大）4顆，桂圓（幹）6顆，枸杞子1小把，食鹽1小匙，水適量。做法......

通督活血湯--【急慢性腰腿疼痛特效方】組成當歸9克黃芪18克丹蔘18克澤蘭葉9克赤芍9克杜仲9克金毛狗脊12克鹿角片18克地龍9克蘇木9克功能通督活血，補益肝腎主治用於退行性腰椎管狹窄症，急慢性腰腿疼痛，間歇性跛行遷延不愈......

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巧用熱水袋還有不同功效1、敷背止咳熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速。這主要是因爲背部循行的膀胱經主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發熱，鼻塞;而督脈主一身......

上班時間久了就容易精神疲憊，做事情也很難集中精神，那麼上班族如何改善這種狀態呢？小編來教大家如何舒筋提神。對上班族來說，他們久坐不動、工作繁忙，這些都會給健康留下隱患和傷害。很多上班族反映自己總是感覺疲勞，提不起......

平菇是我們常吃的一種蔬菜，大家都知道吃平菇的好處有很多，那麼平菇有什麼營養價值呢？平菇的營養價值平菇是煙酸、泛酸、鐵、銅和鉀的重要來源，而且含有豐富的維B6、纖維、核黃素和鋅。此外，平菇含有大量的生物活性植物化學......

四物湯並不少見，不少人在家裏都有喝過。那麼四物湯的標準配方是什麼你知道嗎?下面帶你來了解下四物湯。四物湯的標準配方四物湯的標準配方爲熟地黃12克，當歸12克，白芍12克，川芎12克四味藥材組合而成，被譽爲婦科第一藥方。......

在祖國醫學上，刮痧是常見的治療方法，患上關節病的人，可以利用刮痧，可以起到舒筋活血、痛經活絡等作用，許多女性也會用刮痧這種方式來美容，使面容白裏透紅，氣血更加順暢，那麼刮痧的好處和壞處有哪些？刮痧療法發展到今天已經成爲......

現代醫學證明：果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等;並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素;其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。研究還發現：木瓜具有阻止人體致癌......

平時人們按摩四肢和身體，習慣從上往下來回拍打和搓捏。其實，適當的反向按摩更有利健康，能達到事半功倍的效果。堅持從下往上捋捋胳膊和腿，更能舒筋活血，緩解疲勞。人站立或坐着時，血液容易蓄積下肢，循環不暢，時間久了，難免會出......

【名稱】活血舒筋湯在《中醫傷科學講義》【出處】《中醫傷科學講義》【處方】歸尾、赤芍、片薑黃、伸筋草、鬆節、海桐皮、落得打、路路通、羌(獨)活、防風、續斷、甘草。【功能主冶】活血祛瘀，舒筋通絡。主傷筋與筋錯......