歸耆雞湯食材準備：當歸少許，黃耆2錢，雞腿兩隻。製作過程：首先將雞腿清洗乾淨，將雞腿切成塊狀，放入燉鍋中，再放入黃耆和當歸，加入適量的水，熬煮一小時即可，最後加入少許鹽巴即可。營養：歸耆雞湯具備補血的功效，也有通乳的效果，孕婦......

對於杏仁來說我們並不陌生，它是一種非常具有營養的食物，所以在生活中多吃一些杏仁對身體很有好處，但是對於孕婦來講，由於杏仁中含有氫氰酸，有弱毒性，對孕期的女性有一定影響。所以通過做成杏仁湯可以將毒性揮發掉，並且保留它......

平時一定要注意飲食的多樣化，更要攝入足夠的營養，才能讓身體更加的健康。其實很多美食不僅營養價值高，味道也是很好的，如雞肉和芋頭都是具有滋補性的食物，若是搭配在一起來烹飪的話，對身體的調理效果會更好，關鍵是非常的美味......

有很多女性在產後坐月子期間都有喝雞湯的習慣，一般都是老一輩的人熬燉老雞湯之後端給正在坐月子的婦女服用。其實女性產後喝燉雞湯是很有好處的，能夠補身體，並且還有不錯的催奶的效果。產後燉的雞湯一般要選老母雞，味道更......

雞湯對於孕婦來說是非常有好處的，因爲雞湯的主要作用可以補充身體需要的營養和補氣益血，具體功效還需要看雞湯搭配的食材。孕婦偶爾喝些雞湯對身體還是很好的，但是需要注意營養均衡。孕婦喝烏雞湯可以滋陰清熱、補肝益腎......

女性在生完孩子以後身體會出現極度的虛弱，尤其是在坐月子期間，適當進行進補是很有必要的，很多人都喜歡讓產婦喝一些烏雞湯，烏雞湯不但有補血養顏的功效，而且對於恢復產後的虛弱也有很好的幫助，那麼產婦的烏雞湯該怎麼做呢！一......

相信大家肯定都喝過雞湯吧，雞湯不但很美味而且還含有豐富的營養，經常喝雞湯是有利於我們的身體健康，雞湯有提高人體免疫力和美容養顏的效用，常喝雞湯還可以起到預防感冒和滋補的作用呢，所以雞湯受到了大家的喜歡，那麼雞湯我......

竹蓀雞湯，大家其實都是可以自己動手製作完成的，因爲竹蓀雞湯的熬製，除了可以有更加鮮美的味道之外，其營養價值也很高，因此下面我們來認識一下竹蓀雞湯的不同做法。做法一竹蓀12克，雞腿1只，蛤蜊150克，鹽2小匙，生薑3片，製作步驟1.......

孕婦燉雞湯是很適合孕婦在孕期的時候養生的一道湯品。因此最好學一下孕婦燉雞湯的做法使孕期更健康。很多人都知道孕期感冒了是不能隨便吃藥的，那麼孕期要感冒要怎麼辦呢？喝雞湯，對喝雞湯對緩解感冒症狀有很多好處，對於感......

栗子雞湯大家都有喝過吧，確實可以起到很好的滋補功效和作用，而且還有很好的養胃，健脾壯陽補腎效果，所以瞭解它的具體制作方法之後，那麼就可以更好的享受這些美味健康的食物了。方法一、材料1、雞肉500克，去皮栗子200克；2、料......

栗子這種食物在街頭我們都能看到有人販賣，其實栗子是一種很不錯的營養保健滋補食物，在女子當中含有較爲豐富的維生素，以及胡蘿蔔素，還含有比較豐富的鈣元素以及氨基酸和鐵元素，經常吃栗子能夠養胃健脾，並且還能夠養顏保健。......

椰子雞湯不僅美味，同時還有很好的營養價值，能夠幫助我們補充蛋白質，起到強身健體的效果，即便是兒童也是比較適合食用的，同時椰汁還有清涼解渴的作用。一、做法材料：新鮮椰子肉半個，雞一隻，鹽，姜。做法：1、先用筷子在椰子的氣口......

烏雞怎麼做？烏雞湯的做法茶樹菇紅棗煲烏雞的做法材料：烏雞半隻，烏雞補益肝腎，滋陰補血，清熱補虛；茶樹菇，氨基酸微量元素含量多多，能夠補腎壯陽，益氣和胃。做法：1、洗淨燙約3分鐘。2、去浮沫後撈。紅棗去核，茶樹菇洗淨泡水5分鐘，與......

竹蓀在我國貴州以及雲南等地方食用比較廣泛，這種食物其實是一種菌類食物，肉質肥厚，味道芳香。吃竹蓀有利於減肥，還有利於降低血壓，並且有一定的防癌的作用哦。竹蓀是一種較爲名貴的食物，在歷史上，竹蓀都是作爲進宮朝廷的佳品......

到底該怎樣來做這個烏雞湯呢？烏雞湯的做法有很多種，在製作烏雞湯的時候必須要講究好的方法，烏雞湯的功效很多，很多人會選擇烏雞湯來滋補身體，在產後很多人會選擇烏雞湯來發奶，這樣的湯喝了之後發奶的效果非常的不錯，而給孕婦......

蓮子雞心湯原料：雞翅4只，雞心10個，蓮子2把，水發木耳1把，蔥、姜、花椒、香葉、鹽、胡椒粉適量。做法：1、雞翅和雞心洗淨，放冷水砂鍋中，加4小碗水，煮開後去浮沫。2、放入蓮子，再加入各種香辛料，小火煲1小時。3、加入木耳，再加入鹽，繼......

孕婦喝烏雞湯可以滋陰清熱、補肝益腎、預防貧血等。更多孕婦飲食知識請點擊：孕婦飲食專題。孕婦烏雞湯屬於粥湯菜譜，主要原料是豬肉、酸菜和粉條；工藝是燉，製作簡單。孕婦烏雞湯的原料：烏雞、山藥、胡蘿蔔孕婦烏雞湯的配料......

香菇其實在我們生活當中是比較多見的，但是香菇的營養價值也非常高，和烏雞搭配的話更是比較保健的一種飲食方式，用香菇烏雞來煲湯，對女性朋友而言，能夠起到補血養血抗衰老的作用。一、做法1.烏雞清洗乾淨，切掉雞頭和雞PP，還有......

孕婦在生產完寶寶後身體通常就會變的非常的虛弱，而且還會引起產婦貧血、體質差等情況，這個時候產婦最需要食用一些高蛋白食物來調養身體，由於生寶寶的時候產婦內臟受到紊亂會導致貧血虛弱等，如果不好好調理就會引起一些產......

大家都知道鴿子湯對身體有很好的滋補作用，所以會給那些生病或者身體虛弱的人喝鴿子湯，比如給孕婦喝鴿子湯就是很好的選擇，下面就來介紹孕婦鴿子湯的正確做法。一、孕婦喝鴿子湯的做法孕婦喝鴿子湯是很滋補的，孕婦鴿子湯屬......