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生氣對人身體的7個壞處
1、長色斑生氣時,血液大量涌向頭部,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。2、加速腦細胞衰老大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加。3、胃潰瘍生氣會引起交感神經興奮,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食慾變差。4......
2023-11-24
女性生氣時肝肺最易受傷害
爲了身體健康和美麗,少生氣,遇到生氣的事情時,要想辦法化解。1、傷肝生氣時,人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。建議:放鬆,長念噓,可疏肝理氣。2、傷......
2023-11-21
哺乳期媽媽生氣回奶了怎麼辦
哺乳期媽媽生氣回奶了怎麼辦(1)加強寶寶的吮吸。實驗證明,寶寶吃奶後,媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因爲寶寶吮吸乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。(2)補充營養。乳汁中的各種營養素都來源於媽......
2023-10-29
女人,不要生氣好不好
1、長色斑生氣時,血液大量涌向頭部,因此血液中的氧氣會減少,毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。建議:當遇到不開心的事情,不妨雙腿分開,吸氣,雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態,讓毒......
2023-11-12
爲什麼戀愛中的女人很容易生氣
編輯推薦:造成女人性冷淡的心理因素爲什麼戀愛中的女人愛生氣?一、女孩子在戀愛中有意無意地耍脾氣是在考驗男友,這實際上是出於下意識的自我保護心理。其實發脾氣的女人是很可愛的,如果和一個從不發脾氣的女孩待在一起,就......
2023-11-21
生氣致女性月經不調 生氣對女性的8大危害
生氣對女性有8大危害1、月經不調:生氣和壓抑會導致肝氣鬱結出現月經不調、週期不規律、經量減少、血色暗紅等問題,甚至出現閉經或更年期提早到來。2、色斑沉着:生氣時,大腦血液中增加的毒素,會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不......
2023-10-31
媽媽生氣時不要餵奶給寶寶
大多數媽媽們都知道,母乳媽媽的營養狀況會影響母乳的質量,但很多媽媽不知道,母乳媽媽的心情同樣也會影響母乳的質量,所以小編建議您:媽媽生氣時不要餵奶給寶寶。現代人生活節奏越來越快,諸多因素使得人的情緒波動比較大。處......
2023-11-16
胃脹吃什麼好 當心易“生氣”食品
胃脹吃什麼好黃瓜:黃瓜中含有類黃酮抗氧化劑槲皮素,有助於減少脹氣。黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除,以及降低膽固醇有一定作用,能強身健體。香蕉:香蕉富含鉀,有助於調節體內鈉水平,防止水腫和腹部脹氣。香蕉......
2023-10-30
生氣對胎兒的影響
生氣對胎兒的影響據瞭解,當母體情緒變化時能激起其植物神經系統的活動,於是由神經系統控制的內分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。這些激素可以經過血液循環進入胎盤,使胎盤的血液成分發生變化,從而刺激胎兒的活動。如果孕......
2023-11-04
女人經常生氣有什麼危害 9招擁有好心情
俗話說笑一笑,十年少,心情好、狀態好才能讓女人更健康,更美麗。相反,女人經常生氣會帶來一系列的危害。那麼女人經常生氣會帶來哪些危害呢?女性如何保持好心情呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。女人經常生氣有什麼危害......
2023-10-29
夏季生氣小心長胖 吃這兩種食物控制情緒
天氣越熱人越容易煩躁,情緒對於肥胖的影響度是很大的,因此不想變胖的話就記得少生氣,生氣對於女生來說永遠是一個大忌,相信沒有一個男人可以忍受一直很愛耍情緒的女人,而且生氣的時候,肥肉最容易在腰圍上滋生,那麼有什麼方法......
2023-10-20
睡前勿生氣!盤點睡眠誤區 教你睡的更健康
睡覺(資料圖)睡眠就像空氣、陽光、水分一樣,是人體必不可缺的“營養”。而不正確的睡眠方式也會大大降低睡眠質量,威脅到我們的健康,下面列舉出最常見的10種睡眠方式,如有雷同,肯定不是巧合。枕頭過高從生理角度上講,枕頭以8~1......
2023-11-21
女人常生悶氣易患癌症
生氣是導致肝氣鬱結的罪魁禍首第一就要不生氣,因爲氣生百病,不僅僅是肝的問題,五臟六腑是相連,中醫和西醫不同,中醫看成一個整體,肝有病就影響心臟、脾、胃,肝橫逆打咯,這是肝氣犯胃,脾消化不好,都是因爲肝木可堵了,五臟六腑按照......
2023-11-07
生氣時不宜做9件事 生氣要怎麼緩解情緒
激烈爭吵過後我們的心情會變得很糟,甚至會影響日常生活,如開車——不僅傷害到自己還會影響別人。那在爭吵過後,我們不宜做什麼呢?專傢俱體說明了人在憤怒狀態下不宜做的9件事,並給出平復心情的方法。不要將憤怒......
2023-11-02
別輕易對孩子說“我生氣了”
生活中,我們常常聽到家長們對孩子說:別鬧了,媽媽生氣了!、你不好好吃飯,奶奶生氣了!等等,認爲孩子意識到家長生氣了就會乖乖聽話。但是事實上,家長總是對孩子說我生氣了,可是很容易影響孩子的心理健康喲,有心理研究顯示,對6歲前......
2023-11-13
心理學家教你3分鐘息怒法
伯恩斯博士以高中生蘇珊做心理諮詢的經歷爲例,闡述了自己的息怒過程。蘇珊因爲不能決定讀兩所大學中的哪一個,而變得歇斯底里。蘇珊雖然來求助,卻這樣表示:如果我不能作出決定,就證明你的治療對我不起作用。伯恩斯博士只用......
2023-11-24
生氣爲什麼會胃痛?
腹腦與大腦分工合作一個人的內臟在75年中大約要通過30多噸的營養物質和5萬多升的液體,這些東西的通過量由腹部大腦高智能地操縱着。腹腦能分析成千上萬種化學物質的成分,並使人體免受各種毒物和危險的侵害。腸子是人體......
2023-11-22
“怒傷肝”女人請“息怒”
怒傷肝女人養肝請息怒女人生氣的時候容易傷肝。生氣時,人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質,作用於中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。所以,不妨學着放鬆,可疏肝理氣。此外,女人不息怒還容易......
2023-11-19
愛生氣的女人易患癌該怎麼辦
抑鬱、多疑、愛生悶氣、喜歡較真、性格內向、特別好強等不良的個性和情緒,都是癌症的催化劑。專家建議女性朋友不妨做個難得糊塗的笨女人,從優化個性、走出抑鬱、釋放壓力、穩定心理等方面做好防癌四部曲,保持開朗平和,適......
2023-11-08
孕婦生氣的壞處 如何調節情緒
懷孕的時候孕媽媽就不是自己一個人了,不管做什麼都需要提醒自己還有個寶寶,如果孕媽媽要生氣,那麼就要想想自己生氣會給寶寶帶來什麼樣的壞處,應該怎樣調節自己的情緒?當孕媽媽情緒變化時會引起植物神經系統的活動,這樣就會......
2023-11-04
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