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關於纖維的時尚推薦
多吃穀物纖維可預防大腸癌
發病人數每年增長2%,發病率躍居惡性腫瘤前三名……隨着生活水平的提高,大腸癌正慢慢逼近人類。昨天舉行的腫瘤科普週週講講座上,專家呼籲,都市人少食醃製品,莫吃隔夜飯,多吃穀物纖維,有助於預防大腸癌。日常生活......
2023-11-19
維生素D可以緩解纖維肌痛
一項來自奧地利的新研究表明,服用維生素D補充劑對患有慢性纖維肌痛的病人可能大有裨益,如果這些患者體內的維生素水平偏低。研究人員說,目前還沒有治療纖維肌痛的有效手段,纖維肌痛可以引起疼痛,疲勞等症狀。該病的確切病......
2023-11-05
直腸癌患者該怎麼飲食
直腸癌患者該如何飲食呢?直腸癌的發生與基因、飲食、家族病史、吸菸、喝酒等因素有關,現代人飲食有許多偏向低纖高脂的精緻飲食,以致直腸癌成爲人類主要死因之一。預防直腸癌應注意飲食:常吃多脂肪、少纖維飲食者,罹患直腸......
2023-11-13
腎結石病人切勿營養過剩
家庭中肉類食物是越來越多,有的是一日三餐肉不離桌,一方面來說,營養的補充充足了,但是另一方面,營養過剩會致腎結石的發生,所以要嚴格控制肉類在我們飲食中的比例很容易導致廢物留存在體內,進而引發發腎結石。人們的生活水平......
2023-11-20
前列腺癌怎麼預防 多吃高纖維食物
健康的飲食不但能提供全面的營養,還有助於防病,對於男人來說,飲食注意這件事可預防前列腺癌。多吃高纖維食物有助預防前列腺癌因爲男性通常比女性有更多的肌肉,他們每天需要更多的熱量。適度活躍的男性每天要攝入2000-280......
2023-10-18
8種意想不到的食物能養胎
超級食物1:無花果份量:1杯無花果乾(大約8顆)小編TIPS:1、最佳鈣源:無花果是非乳製品中攝取鈣的最佳來源,一杯無花果大約能提供媽咪一天所需鈣的1/4。2、強健BB牙齒:孕媽媽的牙齒可能不適合吃含糖量高的食物,但無花果卻是個例外......
2023-11-08
破譯膳食纖維的“美麗傳說”
膳食纖維主要存在於植物性的食物當中,蔬菜、水果、粗糧、豆類、食用菌、藻類等食物中含量都比較高,動物性食物如魚肉蛋奶中沒有膳食纖維。女士們喜歡纖細苗條,而宣傳中的膳食纖維正有此效。膳食纖維是人體不可缺少的東西......
2023-11-25
伊韻兒服飾纖維成分及含量不合格
氣溫下降,服裝銷售又要進入一個小高峯,不過買衣服時要注意,有可能你買到的純羊毛大衣其實一根羊毛都沒有。日前,廣東省質監局公佈了2014年全省女士服裝產品抽查結果,莞產10餘款產品被抽檢不合格,其中大部分爲纖維成分及含量......
2023-11-03
纖維喉鏡檢查項目
1.適應證(1)間接喉鏡檢查有困難者,如咽部極度敏感、上切牙較突出、張口困難、舌體厚等。(2)如牙關緊閉、頸椎強直、短頸等。(3)對喉部隱蔽病變或早期微小的喉腫瘤檢查,以及觀察聲帶活動等。(4)進行活檢或較小的聲帶息肉或小結的......
2023-11-08
纖維支氣管鏡檢查後需注意什麼
、做完纖維支氣管鏡後病人要休息觀察半小時,方可離開檢查室,術後可能出現鼻咽喉不適、疼痛、聲嘶、發熱、痰中帶血等,可於短時或數日內自愈。二、術後2小時方可進食,開始以半流質爲宜,注意口腔衛生,可用硼酸液或呋喃西林液......
2023-11-06
高纖維食物預防結腸癌療效佳
研究表明,飲食結構的改變增加了許多疾病的患病率,包括心血管系統疾病、糖尿病、癌症,尤其是大腸癌的發病率有逐年上升的趨勢,並且發病年齡趨於年輕化。高纖維食物有益成分多大腸癌是西歐和美國發病率最高的癌症,發病率僅次......
2023-11-17
高纖維食物能預防食道癌嗎
每年世界上都會有22萬人因爲食道癌死亡,我國是食道癌高發的國家。在我國因爲食道癌死亡的人數僅次於胃癌的人數,所以預防食道癌就顯得尤其重要。那麼該如何預防食道癌呢?專家指出,高纖維食物可預防食道癌。研究人員在分析......
2023-11-11
纖維攝取愈多愈好?
纖維攝取愈多愈好?纖維對健康很重要,日常飲食中要多攝取的觀念一再被強調。聽起來,纖維似乎是吃愈多愈好。如果你也這樣想,那可錯了。儘管纖維的好處可以列一長串,包括預防便祕、減低多種癌症風險、降低膽固醇及血脂、幫助......
2023-11-24
從纖維化到硬化 恐懼不如面對
從纖維化到硬化一般說來,肝纖維化發展至肝硬化可能需要許多年至幾十年。肝纖維化是一種疾病狀態,它會使肝臟構造發生改變,肝細胞的血液供給等受到影響,使肝臟功能漸漸喪失,並最後發展爲肝硬化。過去,我們常對肝纖維化心存過......
2023-11-02
寶寶多吃高纖維的食物可以預防便祕
多吃高纖維食物可以預防便祕,這是有一定科學道理的,因爲高纖維食物可以促進食物消化,氣的潤腸通便的作用。便祕每個人都可能會患有,這跟人們的飲食習慣有着密切的關係,多吃高纖維食物可以預防便祕。便祕就是指大便次數減少......
2023-11-24
脊髓空洞症有哪些臨牀表現?
發病年齡31~50歲,兒童和老年人少見。男多於女,曾有家族史報告。進展緩慢,持續多年。症狀與病變節段和所在神經軸內位置有關。頸下段上胸段病變多見。(一)運動症狀:病變擴展到前角細胞引起運動神經元破壞,相應肌肉癱瘓、萎縮,......
2023-11-25
防治口臭的飲食小竅門
方法一:綠色飲料是對抗口臭的最佳方法,口臭患者可以利用葉綠素作爲漱口水,天天漱口,天天清香迷人。方法二:海藻類植物(如海帶)中存在着高效的消除臭味的物質,其消臭的效果是現有口臭抑制黃酮類化合物的3倍。因此,患有口臭的人,......
2023-11-24
夏季營養早餐 誰與燕麥爭鋒
忙碌的生活環境,也讓人們忽略了早餐的重要性,早晨的第一餐其實是營養攝取最關鍵的一餐。燕麥營養豐富,富含高分子碳水化合物和膳食纖維,獨特的水溶性纖維β葡聚糖會延長碳水化合物的消化時間,不僅能持續穩定地提供能量......
2023-11-27
果蔬纖維降低乳腺癌復發
美國加州大學研究人員對乳腺癌與飲食的關係進行長期研究分析後指出,多吃蔬菜、水果和纖維類食品,減少脂肪攝入量,尤其有助於降低沒有潮熱現象的患者乳腺癌復發風險。主持研究的加州大學公共健康學教授埃倫·戈爾德......
2023-11-21
膳食纖維素的功能 好口感趕走膳食纖維
膳食纖維素主要取自於穀類精華胚芽膳食纖維,富含多種礦物質、纖維素及低聚糖,是人類健康減肥、降脂的天然食品。如果體內缺乏膳食纖維素則有可能出現便祕的情況。下面跟隨瞭解一下吧!膳食纖維素的主要功能1、治療糖尿病......
2021-04-29
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