你相信嗎?下面這些壞習慣對五臟，常常堅持會讓你健康10歲，快點看一看，你的壞習慣多不多?八個壞習慣反而讓人年輕十歲1、自言自語護腦有些人沒事的時候就愛在自己唸叨。殊不知，這種看似壞習慣的毛病卻大有好處，這種自言自語......

對於目前的大部分男性女性來說，相信都會想要永久的保持自己年輕的狀態，但是又不想要去做手術，打一些玻尿酸之類的藥物，其實想要保持自身皮膚年輕不衰老，最重要的還是要懂得養生之道，掌握一些養生的技巧，這纔是保持年輕最根本......

30來歲的女人，已不再是用青春的性感來揮霍美麗的浮躁，如何保持當年的風韻？眼袋是人老化的標誌之一，隨着年齡的增大，局部張力變化的持續，休息睡眠不足，都會使平整的下瞼出現眼袋。看起來會使人覺得沒精神、很衰老，所以眼袋可以......

在與前夫孫志浩結束4年8個月的婚姻，藝人賈靜雯全面復工，7月22日出席了一場慈善活動帶領志工兒童關懷老人，談到前夫孫志浩遭平面媒體直擊，離婚7天就約辣妹看電影，賈靜雯是連說了13聲謝謝，拒絕回答相關問題快閃走人。因爲此次......

老人在身體衰老的同時要預防心理的衰老。老人要保持良好的樂觀心態，讓自己的心理保持年輕，才能讓自己的生活更加的舒心。那麼，老人要如何保持心理年輕呢？1、鞏固愛情俗話說少年夫妻老來伴，恩愛夫妻多長壽。愈是年老愈要珍......

不知不覺中，《畫皮》裏的美豔小唯就已經躍過30大關。但是在所有人眼中，周迅永遠都是一副小精靈的模樣。周迅的膚質因爲皮層有些薄，再加上過多的化妝，導致脆弱而且容易敏感。有一段時間網上大肆流傳着她冒痘痘的照片。雖然......

忌憂愁抑鬱生活中的煩惱在所難免，將憂愁煩惱壓在心中顯然是不妥，心情不好應學會心理調節，儘量想辦法宣泄或轉移，如找好友聊天，一吐爲快，或縱情山水，飽覽大好河山，使心胸開闊，熱愛生活。忌借酒消愁職業女性在工作中總會遇到一些......

心理衰老與軀體衰老是不平行的。因爲人的心理衰老除與大腦有密切關係外，還與其他許多因素有關，如軀體疾病、內分泌或代謝性疾病、感染中毒、外傷及個人的心理特點和社會心理因素(包括社會環境、經濟條件、家庭關係、人......

有句話說得好：天不假年卻假絕代風華。別爲留不住時間而苦惱了，即使是遲暮的美人，也一樣讓青春走得慢些。讓那些令人猜不到年齡的絕代佳人們，和我們分享永葆青春的奧祕。黛米-摩爾忘年之戀絕美未了生日：1962年11月（45歲）●驚......

每個人都不想衰老，都希望能夠永葆青春，永遠都是那麼的年輕，用於他們會用各種各樣的護膚品來保養自己，其實這樣不但沒有效果，還會加速我們衰老的哦。我們的生活中有很多的小習慣就能夠讓我們更加年輕，不信的話，我們就來看看吧......

心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏樂趣，無所作爲，嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢？1.提高認識，懂得心理老化的危險性，要培養不服老的思想。人的心理活動無不與認......

我們常說，年輕就是資本，你年輕你才能夠做更多的事情，其實這裏的年輕不是年齡的大小，而且身體以及心理的年輕。那麼我們應該如何保持年輕呢？相信每個人都要自己的一套做法，但是小編覺得你想要年輕的哈，首先就是要讓你的骨骼年......

人的身體是個循環系統，那怎麼才能利用好這個循環來增強自己的體質。不少男人都明白階段性的給自己的身體滋補調養下，不過大多數的人都是給身體大補，很少人知道給身體排毒。要知道，排纔是第一，補是第二。男人排毒全攻略1、......

活是指活動手指。經常活動手指，做兩手交替運動及轉動健身球，可以刺激大腦兩半球，有健腦益智、延緩大腦衰老的作用。保即保持大腦的活力。中老年人要多用腦，如堅持讀報看書、繪畫、下棋，培養多種興趣愛好。研究表明，經常用腦......

每個人都想年輕，不想老去，男人想保持年輕怎麼辦呢？以下就是男人保持年輕的16個小祕訣。1.常用剃鬚刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5.5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博......

祕方一：經常按摩通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，並且有效避免肌膚鬆弛。方法：雙手手掌交互托住乳房下方，輕輕上提，再託着乳房外側往內推，可避免乳房下垂和外擴。按摩時先塗抹些橄欖油或天然的潤膚乳液，能使......

女人應該從22歲開始注意保養自已的皮膚。年輕不是資本，應樹立趁年及時保養皮膚的觀念，不要讓年輕時的豆蔻留下永不消退的痕跡。年輕女性只需做清潔等皮膚護理，不須做深層皮膚護理。臉上某些部位的皮膚特別嬌嫩，如眼部，所以......

人老了，不只身體會衰老，心理也會出現各種各樣的問題，因此，老年人如果想延緩衰老，必須先保持心理年輕，因此老年人需要學會自我調節，雖身體不能再年輕，但心理卻是想年輕就多年輕。以下是五情方法讓老年人更顯年輕。增進友情有朋......

擁有完美的乳房，是每個女人的夢想；擁有健康的乳房，是每個女人渴求的。然而，隨着年齡增長，乳房失去彈性、下垂等問題接踵而來。怎樣讓它保持年輕呢？1.正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環，還......

1、保持身體充足的水分充足的水分是女人年輕的保障，女人會因爲缺水而導致肌膚萎縮，失去水嫩的光澤，辦公室裏的人往椅子上一坐，幾乎很難再讓他起來，這個時候，肌膚正在因爲缺少水分慢慢的變得乾燥，女人要做的是，至少早晚各一杯......