立夏開始，很多夏天會有的身心困擾也將隨之而來。我們該如何應對呢?夏天的總體養生原則是：長養陽氣，不可過食生冷。夏季養生常識1、宜養心戒怒人們應順應夏季晝長夜短的特點，夜臥早起，及時調節自己的生活節奏，避免疲勞，充足睡......

５日１５時３１分，迎來立夏節氣。保健專家提示，立夏後，天氣漸熱，人們易煩躁不安，情緒波動，此時節養生需遵循靜心養肝戒躁怒的原則。立夏後，氣溫升高，天氣炎熱，人的心率會隨着氣溫攀升而調節，人體的水液代謝、汗液調節等都與心臟息息相關。......

５月５日將迎來農曆二十四節氣中的立夏。專家提醒說，此時節正值春夏過渡之際，天氣漸熱，氣溫升高，公衆要調節情緒，戒躁戒怒，保持心情愉悅。天津市天文學會理事趙之珩介紹說，每年陽曆５月６日前後太陽到達黃經４５度時，爲立夏節氣開始。在天......

養生三大戒衛生切要知三戒，大欲大怒並大醉。三者若還有一焉，須防損失真元氣。養生有三戒：戒大怒、戒大欲、戒大醉，三者只要還有一個，就會損真元氣，損壞生命的根本。大怒人不可不怒，那種正氣凜然之怒是肝的生髮之氣的象徵，是血......

怒傷肝女人養肝請息怒女人生氣的時候容易傷肝。生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。所以，不妨學着放鬆，可疏肝理氣。此外，女人不息怒還容易......

乙肝攜帶者雖然不需要抗病毒治療，也不覺有傳染性，但既然攜帶乙肝病毒，也就存在一定的肝臟損害和疾病發作可能。專家提醒這部分人羣，定期檢查肝功能，日常生活尤應注意護肝養肝。乙肝患者的飲食需要注意以下幾點：1.應選用新鮮......

2015年5月3日，成都三環路嬌子立交橋附近發生一起打人事件，一名女司機因爲變道，被後方男司機逼停後拖出車外暴打。但沒想到很快劇情出現逆轉，原來揍人之前還有鋪墊—先是女司機飛速切換三條車道，別了男司機，男司機傳說......

戒色，即戒除性慾的行爲，對於一些人來說可能是一項具有挑戰性的任務。在戒色期間，您可能會經歷各種戒斷反應，這些反應可能會影響您的情緒和身體。在本文中，我們將探討戒色期間可能出現的戒斷反應，以及如何理解、應對和戰勝它......

白癜風好發於顏面等暴露部位，疾病的標記明顯，容易引起人們的注目，特別是在科學文化不發達的地區常遭到一些人的非議，甚至在社會上受到歧視，加上白癜風治療困難，一旦患上白癜風，會給患者造成精神上極大的痛苦，不少患者爲此寢食......

與正常懷孕一樣戒菸戒酒避毒物選擇試管嬰兒手術的夫婦，與正常懷孕的夫婦並沒有本質的區別，孕育同樣是個很自然的過程，只是受精過程是在體外，然後再放回到母親體內罷了，所以，在孕育期間，準媽媽們也要遵守一般孕婦的守則，如不要......

酒對胎兒的影響酒精是日常生活中較常見的致畸劑之一。酒精對胎兒的有害作用，主要是損傷腦細胞，使腦細胞發育停止，數目減少，使腦的結構形態異常和功能障礙，導致不同程度的智力低下，甚至造成腦性癱瘓。酒精可通過胎盤進入胎兒......

吸菸對胎兒有什麼影響丈夫吸菸，不僅使自己身體受害，而且嚴重地影響精子的活力，使畸形精子增多。研究表明：父親每日吸菸10支以上者，子女先天畸形增加2.1%，每天吸菸30支以上者，畸形精子的比例超過20%。且吸菸時間愈長，畸形精子......

糖尿病的發病趨勢呈逐年增長。面對如此多的糖尿病患者，糖尿病人的飲食一直是糖尿病患者及其家屬比較關心的話題，聽到糖尿病這個名字，就會想到，糖尿病病人與糖是就此分居了，當然也不是完全的不能食用，糖還分爲好幾種呢，在購買......

吸菸是一種廣泛存在於全球範圍內的健康危害行爲。儘管戒菸並不容易，但它帶來的好處卻是無可估量的。本文將爲您介紹如何戒菸以及戒菸後的好處，希望能夠鼓勵吸菸者邁出這一重要的健康步伐。一、如何戒菸1.制定戒菸計劃：設......

蔣介石作爲中國近代政治歷史人物，其生活起居中許多細節，都包涵着養生哲理。縱觀蔣氏88年苦漫人生，其養生規律不外如下五戒：戒躁蔣介石在南京黃浦路生活期間，開始將戒躁作爲自己的座右銘。他曾經寫道：勿急躁，古有明訓：急則生躁......

紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明，1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒菸後，其微量蛋白尿風險迅速降低。美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的AndrzejS.Krolewski博士及其同事對943例存在正常蛋白尿的患者進......

最近，男生向女老師求婚的消息登上熱搜，不可思議的是，主角並不是大學生，而是中學生!一中學生單膝下跪女老師，捧着鮮花拿着鑽戒求婚，結果老師並不買賬。男生鑽戒鮮花求婚女老師近日，有人在網上上傳了一名男中學生向女老師求婚......

想戒菸的人，戒菸的意願與煙的心理暗示發生衝突，通常的結果是：越想戒菸，你就會抽得越多。失眠的人，越說服自己趕快睡着，越是清醒。主導人的是心理暗示，而不是意志力。每當意志力（意願）與心理暗示發生衝突時，獲勝的往往是心理暗示......

師生戀大家都聽過，然而大庭廣衆之下向老師求婚的……這個男同學可要火了。網上曝出一名男學生向女老師求婚的視頻。畫面中，男生身穿校服捧着一束花單膝下跪向女老師求婚。男學生向女老師求婚身後兩名哥們拉......

老人們身體不適已經給自己和家人帶來負擔，可屋漏偏逢連夜雨，很多人此時的性格大變，更讓家人苦惱不已。曾有一項調查顯示，卒中後患者抑鬱的比例爲30%—64%;心肌梗死患者中45%伴有抑鬱。對此，首都醫科大學附屬北京安定......