每個人都應該注意身體保健，尤其是身體健康了才能夠預防各種的疾病，強身健體就需要採取一些好的保健措施，那麼如何更好的調理身體呢，有的人推薦了黃芪黃精枸杞西洋參養生茶，生活中多飲用這樣的養生茶，也能夠促進身心健康，同時......

黃精，又稱黃芪、北黃芪，是中國傳統草藥中的一員，被廣泛用於中醫傳統中。其獨特的藥理作用和豐富的營養成分賦予了它多種健康功效。然而，雖然黃精有許多益處，但在使用時需要注意禁忌事項。本文將深入探討黃精的功效與作用，以......

枸杞黃精湯幫你緩解眼睛疲勞枸杞黃精湯幫你緩解眼睛疲勞室內空氣乾燥，眼睛容易乾澀酸脹，這時人們往往會備上一瓶滴眼液緩解。滴眼液治標不治本，這裏我推薦一款食療偏方———枸杞黃精湯，能有效緩解眼睛疲......

黃精可用於脾胃氣虛、倦怠乏力，肺癆咳血，病後虛弱，筋骨軟弱，風溼疼痛，風癩癬疾等。本品始載於《名醫別錄》中，有補中益氣，除風溼，安五臟。久服輕身延年不飢的記載。明代李時珍又補充有補諸虛、止熱、填精髓、下三尸蟲之功效，因......

現代醫學證實，黃精可以調節和增強免疫系統功能，顯著消除衰老動物體內自由基的增加，增強體內保護因素超氧化物歧化酶。目前的研究表明黃精可通過多種途徑拮抗致老因素對機體的損傷，這些作用整體協調起來可降低機體生理衰老......

（圖爲：黃精）黃精的功效：黃精是中醫傳統補中益氣藥，久服輕身延年不飢，屬藥食兩用中藥，服用安全。《本草綱目》認爲其得坤土之精，爲補養中宮之勝品。因其味甘、性平、無毒，宜於久服，單用即有抗衰延年的作用，如古方黃精餅、黃精膏、......

寒冷的冬天，晚餐時喝上一小盅自己泡的黃精酒，不但能活血暖身，更能爲一些心有餘而力不足的男士補充精力。長期飲用，有助於提高性生活質量。中醫認爲，黃精味甘性平，入脾、肺、腎經。北京大學深圳醫院主管營養師孫晶丹介紹說，黃......

辦公一組天天面對着電腦，眼睛很容易乾澀疼痛。解決此類問題很多人是用一瓶滴眼液緩解。滴眼液治標不治本，這裏我推薦一款食療偏方———枸杞黃精湯，能有效緩解眼睛疲勞乾澀。喝枸杞黃精湯需要材料枸杞子1......

黃精的嫩苗又叫筆管菜，可作蔬菜食用，味道鮮美。黃精味甘性平，有補氣養陰、健脾益腎的功效。黃精中含有多糖、氨基酸、黏液質、澱粉等成分，有降血脂、降血壓的作用，還能增強老年人心肺功能，延緩衰老。服用黃精可以將黃精加幹......

明代著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載：黃精爲服食要藥，故《別錄》列於草部之首。黃精做爲上好食材，有很好的食療作用。黃精粳米粥：取黃精30克、粳米100克。先將黃精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟，加適量冰糖服食，適用於......

近日，武漢市食品藥品監督管理局在其網站發佈了2014年6月違法藥品醫療器械保健食品廣告公告。成都地奧九泓製藥廠的保健食品地奧R紫黃精片因廣告中含有誇大保健食品功效含有有效率、獲獎等綜合性評價內容被通報。武漢市......

黃精別名：老虎姜、雞頭參、黃雞菜、節節高、仙人餘糧。性味：味甘，性平。歸經：歸脾、肺、腎經。入藥部位：爲百合科植物滇黃精PolygonatumkingianumHemsl.、黃精PolygonatumsibiricumRed.或多花黃精PolygonatumcyrtonemaHua......

>>>推薦：揭祕豆漿的N種做法適合多種人羣黃精自古以來一直被視爲防老抗衰、延年益壽的珍貴中藥。許多長壽老人都常年服食黃精，加之清新的空氣、幽靜的環境、有益的飲食和適量的運動，使得這些老人得以達到百歲高齡而身體健......

黃精的治病功效及食療方黃精，又名黃芝，二月開始生長，植株形狀像竹子，黃精的花、葉、根、實都可以食用，葉子對生的是正精，葉子不對生的叫偏精。中醫認爲，黃精味甘，性平，無毒，是除風溼、安五臟、補中益氣的聖藥，經常服用能潤心肺，益......

黃精黃精，又名：雞頭黃精、黃雞菜、筆管菜、爪子參、老虎姜、雞爪參。爲黃精屬植物，根莖橫走，圓柱狀，結節膨大。葉輪生，無柄。藥用植物，具有補脾，潤肺生津的作用。黃精的營養價值其肉質根狀莖肥厚，含有大量澱粉、糖分、脂肪、蛋......

相關推薦》》黃精泡水喝的功效上文我們和大家說了黃精泡水喝的功效，我們知道任何事情都是有兩面性的，所以今天小編就來和大家一起說說黃精泡水喝的禁忌。黃精也叫做野山姜，在我國大部分地方都是由生長，並且不同地方生長出......

枸杞黃精茶不管是從營養的角度，還是從口味的角度，都令很多人特別的喜歡，而且認爲經常的和枸杞黃精茶，會特別有利於身體的健康，因此很多人就想盡快學會枸杞黃精茶的做法，下面就做了具體的解答，想盡快學會的朋友，可以全面的瞭解......

黃精是中藥裏面一味十分常用的中藥，可延年益壽，補中益氣的神奇效果，不但可以作爲藥用，同時還可以成爲餐桌上的美味。那麼，大家對黃精的功效和作用瞭解嗎，小編在下面總結了一些黃精的功效與作用，我們一起來瞧瞧吧。1、延緩衰......

中藥黃精藥用部位色如黃姜，人吃了能填補精髓，烏髮駐顏，曾被李時珍譽爲寶藥。黃精別名老虎姜，爲百合科黃精屬多年生草本植物。春秋兩季挖取肉質根莖，除去地上莖及鬚根，洗淨，放入鍋中，或蒸籠內加水蒸煮，呈現油潤時取出，晾曬，邊曬邊......

黃精是一種比較滋補甚至有點油膩的補品，一下子不能喝太多，控制好用量，像什麼脾胃有溼氣的喜歡咳嗽痰很多的人羣最好不要服用，可能會加重病情。黃精怎麼吃比較正確黃精是可以抑制咳嗽的，人們在吃的時候可以先把皮剝掉然後才......