銀耳銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因爲老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表......

肉食類冠軍鵝肉：不推薦推薦理由：鵝肉、鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟健康有益。專家解讀：鵝肉對心臟健康確實有益。但我並不推薦，因爲鵝肉屬於發物，是禽肉中的紅肉，很多慢性病、慢性炎症、腫瘤患者都不宜食用。其實，對於......

老年人春季飲食需注意，記住以下一二三四口訣。老人早餐不宜不宜硬：在早晨，老年人不宜進食油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物，否則會勞脾傷胃，導致食滯於中，消化不良。老年人早餐宜吃容易消化的溫熱、柔軟食物，如加些蓮子、......

對於老年人羣來說，脾胃功能比較弱，一些油膩性或是辛辣食物不要食用，否則會影響到健康，下面小編爲大家介紹老人不宜吃的幾種食物。1、油炸類老年人味覺明顯減退，多喜歡吃油炸類味道香濃的食品。但是，這類食品含脂肪量甚高，一......

銀耳銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因爲老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表......

老人不宜吃什麼？有些食物雖然營養價值很高，但由於老年人消化功能的衰退，多吃往往對身體造成危害，以下4種食物老年人不宜多吃。銀耳：銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生......

哮喘患者常有痰濁內伏之病機，此時不宜食用豬肉、魚肉或肥甘油膩之品，因其可助溼生痰，此時可多進食蘿蔔、絲瓜、薏苡仁、柑橘、銀杏等化痰利溼之品;對素體有內熱或痰熱的患者，不宜吃辣椒、花椒、芥末、茴香等辛辣刺激性食......

解答：不適宜吃燕窩的人羣包括：1.蛋白質過敏人羣：因爲燕窩含有大量蛋白質;2.嬰兒：未滿4個月的嬰兒食用燕窩的意義不大，且易導致消化不良;3.感冒患者：燕窩雖是進補良品，但感冒時食用會讓外邪無法釋放，特別是發燒患者。燕窩不適......

解答：驢血最主要的功效就是能夠祛風除溼，基本上任何人都是能夠食用的，但脾胃虛寒，或腸胃功能不好的人，食用驢血不可過量，因爲驢血屬於大熱食物，食用過多容易造成腸胃燥熱，繼而出現腹瀉或便祕，加劇腸胃的負擔。驢血不適宜什麼人......

油條、油餅一是油炸類食品脂肪含量高，胃腸難以承受，容易出現消化不良，還易誘發膽、胰疾患，或使這類疾病復發、加重。對於那些消化吸收好的老年人，往往由於脂肪攝入過多而易引起肥胖。二是多次使用的油裏往往會有較多的致癌......

解答：不適宜吃秋葵的人羣包括：1.腎結石患者，因爲秋葵含草酸鈣，會加劇結石的形成;2.尿酸高的人，加重腎臟負擔;3.腸胃不好或易過敏，秋葵表面帶有絨毛，易引發過敏或腸胃損傷;4.脾胃虛寒的人，秋葵屬寒性，易引發腹瀉。秋葵不適宜什......

最近，研究人員對5231名年齡在65歲以上的老年人進行了調查研究。這些老年人被分爲兩組，其中一組的成員有一個共同的特點就是喜歡吃金槍魚或者其他種類的魚，另外一組則無此嗜好。整個試驗持續了長達十幾年。實驗結果顯示那......

老人保健很重要，你知道老人應該什麼時候吃早餐最合適嗎？你知道老年人晚年應該怎樣養老嗎？這篇文章爲你一一道來。老人吃早餐的三宜三不宜1、宜遲不宜早現代醫學研究認爲，人體經過一夜睡眠，絕大部分器官得到了充分的休息，但......

人蔘具有大補元氣，補脾益肺，生津，安神益智等的功效。老人吃人蔘進補是最好不過的了，不過進補除了要注意方法外，也要注意一些禁忌，否則容易導致老人的健康出現問題。那麼問題來了，老年人怎麼吃人蔘好？哪些老人不能吃人蔘呢？接下......

中國人視海蔘爲四大海味：鮑、參、翅、肚的一種，是一種名貴食品。其營養價值豐富，味道鮮美，很多人都愛吃。其中老年人吃海蔘也有不少的好處，那麼老人吃海蔘有什麼好處呢？哪些人不宜吃海蔘呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考......

老人可以多吃粉絲嗎？很多人都喜歡吃粉絲，甚至以粉絲爲主食而充飢。其實這種吃法是違反科學的。粉絲在加工製作中，其粉漿中加入了0.5％左右的明礬。加入的明礬與粉漿凝聚在一起很少遠離，而隨着粉絲的成形和乾燥，明礬的含量會......

1.魚子魚子是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富含膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋養劑，但老人要儘可能少吃，因爲魚子富含膽固醇，老人多吃無益。另外魚子雖然很小，但燒煮很難......

蘋果雖好，但是並不是所有人都適合吃，但是很多人沒有注意到這個問題，明明吃蘋果是爲了保健，但是卻給健康埋下隱患，那麼，什麼人不宜吃蘋果？吃蘋果的好處：1、蘋果的粗纖維能使大便鬆軟，排泄便利，所以蘋果具有止瀉、通便雙重功效。2......

解答：不適宜吃西瓜的人羣包括：1.腎功能障礙患者：因爲西瓜促進排尿，加重腎臟負擔;2.糖尿病患者：西瓜含有豐富的果糖，葡萄糖等;3.脾胃虛寒人羣：西瓜屬寒性，加重寒氣;4.口腔潰瘍患者：西瓜利尿會使體液減少，加重內熱。西瓜不適宜什......

有的食物非常的有營養，但是對於老人來說是不宜多吃的。銀耳銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨牀上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因爲老年人消化功能較差，銀耳又不太好......