炎炎夏日，不管男女老少都喜歡吃冰鎮飲料，於是很多人都會把各種飲料放進冰箱，殊不知常喝冷飲容易患冰箱腸炎。腹部隱痛，畏寒、發熱、渾身乏力，噁心嘔吐，厭油、納差和輕中度腹瀉，嚴重者可致中毒性腸麻痹——每到夏天......

一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者爲20至45歲的男士，而且多爲草酸鈣結石。原因特簡單：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、飲料喝得多。很多尿路結石患者都不愛喝水，甚至如果感覺不渴就一點兒不喝。天津市第三......

酸奶可以說是一種非常常見且養生的保健佳品，研究表明，常喝酸奶的好處很多，而且和很多食物搭配，都能起到很好的養生效果。如果你不喜歡喝單一的酸奶，可與澱粉類的食物搭配食用，比如米飯、麪包、包子、麪包等，都能起到很好的養......

大蒜粥材料：大蒜、大米、薑絲做法：紫皮大蒜50克，去皮後蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用，然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再將蒜重新放入粥內，加入鹽、薑絲、油少量，再煮五分鐘即可。大蒜烹調不宜過熟，否則降低療效。特殊......

大家一般都知道，汽水中含糖量高,喝多了會導致過胖和引發糖尿病，但現在，研究人員發現可樂喝得太多會引發腎臟疾病。由於可樂中含有大量磷酸鹽類，這種物質和腎結石及腎臟病有極大關連，那麼汽水和可樂有何差別呢？此前的相關資......

1.桂圓蓮子湯：取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。2.靜心湯：龍眼肉、川丹蔘各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。可達到鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者......

1.碳酸飲料。碳酸飲料帶來的肥胖問題衆所周知，其中含有的咖啡因對健康也有負面影響。此外，磷酸會降低鈣、鐵等多種微量元素的吸收利用，導致骨鈣流失。由此看來，碳酸飲料不愧爲最不健康的飲料。2.牛奶咖啡飲料。每杯牛奶咖......

經常喝豆漿，身體更健康。一項新研究發現，喝豆漿可以防止脂肪肝。新研究發現，豆漿中的大豆蛋白（豆腐等豆製品中也有此類蛋白）可降低肝臟中有害脂肪的堆積。科學家研究發現，牛奶與含大豆蛋白的食物對肝臟影響沒有區別，但與牛奶......

生活水平的提高帶來了生活的提高，人們的飲食和享受度也提高，但是由於飲食太好隨之人們的血糖也開始提高。糖尿病，這種可治卻不可愈的疾病不知成了多少人的惡夢，也讓很多人失去了寶貴的生命。其實只要我們平時注意糖尿病是......

據《今日美國報》網站報道，日本肉類加工公司研發中心的研究人員從雞爪中提取膠原蛋白進行實驗，檢驗它是否擁有與ACE抑制劑一樣的功效。結果發現，雞爪中有4種膠原蛋白有類似作用。研究人員隨後給患高血壓的老鼠餵食了這些......

>>>推薦：春季吃了狂長肉肉的10大食物營養專家稱，喝糖水可緩解煩躁失眠。南瓜糖水原料：南瓜400克，枸杞子5克，冰糖適量。做法：南瓜洗淨，去皮，切小塊，鍋裏倒入水，放入南瓜(水沒過南瓜即可)和枸杞子，大火燒開轉小火，燉至南瓜熟了即可，......

大學生是腎結石的主要患病人羣。最近的一項研究顯示，在校的大學生成了腎結石親睞的對象之一。本來大學生活力充沛，身體處於最佳狀態，結石疾病一般都會繞着走，但一些不良生活習慣改變了這一切。在患結石的學生中，有的學生不......

今天我們還要爲您推薦一款解暑的綠豆湯。解毒綠豆有一個非常重要的功效就是解毒，解什麼毒呢？我國古代衆醫家都發現了綠豆清熱解毒的功效，其中有因身體裏有火而生的熱毒，如長痘瘡等症。另一方面，對各種中毒現象，比如食物中毒......

熬夜後的營養養生粥1、山藥枸杞粥材料：山藥600克、枸杞、冰糖、小蔥各適量、米1/2杯做法：大米淘洗乾淨，加水浸泡半小時；山藥削皮，洗淨，切塊；浸泡完成的大米放入鍋中，加入5杯清水，煮開，改成小火繼續熬煮至粥，加入枸杞、山藥塊，一起......

大麥茶的四大功效與作用1.健脾益胃大麥茶還具有極爲明顯的健脾作用，生活中很多人經常會因爲各種不良生活習慣以及飲食習慣而出現有積食以及消化不良的情況。專家提醒，這個時候除了可以服用促消化藥物之外，大麥茶同樣具有......

喝綠茶可預防子宮內膜癌子宮內膜癌，又稱爲子宮體癌是婦科常見的惡性腫瘤，發病率僅次於子宮頸癌。大家都知道患上了癌症，會對生活帶來很大的影響，而且會使自己的生命也受到威脅，所以人們對於如何預防子宮內膜癌的信息都十分......

食道癌（shidaoai）又叫食管癌（shiguanai），是發生在食管上皮組織的惡性腫瘤，佔所有惡性腫瘤的2%。全世界每年約有22萬人死於食道癌，我國是食道癌高發區，因食道癌死亡者僅次於胃癌居第二位，發病年齡多在40歲以上，男性多於女性，但近......

鮮豆漿起源於中國，相傳爲西漢淮南王劉安始創。劉安是大孝子，其母患病期間，劉安每天用泡好的黃豆磨豆漿給母親喝，劉母的病很快就好了，從此豆漿就漸漸在民間流行開來。《本草綱目》記載：豆漿———利水下氣，制......

夏季的時候人們用飲料解渴，冬季的時候捧着熱乎乎的飲料暖手又暖身；運動後來瓶飲料補充水分，坐下來的時候捧着飲料閒談增加情趣等等。飲料似乎成了我們生活中必不可少的一部分，但是飲料可口，常喝卻是健康隱患大。一、腎結石......

中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了用菊花茶塗抹眼睛消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞症狀，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對改善視力也有幫助。菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大......